【晚上護(hu)膚(fu)】晚上怎樣保養皮膚(fu) 晚上保養皮膚(fu)的步(bu)驟

晚上怎樣保養皮膚

取適量水（最好是溫水哦），打濕臉部，取適量洗面奶（一(yi)般小拇指蓋大(da)小）于(yu)手心(xin)，加(jia)水(shui)揉(rou)搓呈泡沫狀（一(yi)定要搓一(yi)搓，那(nei)樣有利于(yu)清(qing)洗的(de)(de)更干(gan)凈(jing)），涂抹于(yu)臉部(bu)(bu)(bu)（分(fen)別在額頭，鼻尖(jian)，兩頰(jia)）并按(an)(an)摩一(yi)分(fen)鐘（臉頰(jia)部(bu)(bu)(bu)位按(an)(an)照(zhao)從(cong)(cong)下(xia)到上從(cong)(cong)里到外(wai)的(de)(de)打圈(quan)方式按(an)(an)摩，額頭部(bu)(bu)(bu)位按(an)(an)照(zhao)從(cong)(cong)中往外(wai)的(de)(de)打圈(quan)方式按(an)(an)摩，鼻子(zi)部(bu)(bu)(bu)位按(an)(an)照(zhao)在鼻子(zi)兩側(ce)從(cong)(cong)下(xia)往上的(de)(de)打圈(quan)方式按(an)(an)摩，要特別注意(yi)清(qing)洗T區和U區等容易(yi)藏污垢的(de)(de)地方），最后用清(qing)水(shui)沖洗干(gan)凈(jing)即可。

爽膚水的(de)作用(yong)就在于再次清潔以恢復(fu)肌膚表面的(de)酸堿值(zhi)。建議(yi)油性皮(pi)(pi)(pi)膚使用(yong)緊膚水(shui)(shui)，健康皮(pi)(pi)(pi)膚使用(yong)爽膚水(shui)(shui)，干(gan)性皮(pi)(pi)(pi)膚使用(yong)柔膚水(shui)(shui)，混合(he)皮(pi)(pi)(pi)膚T區使用(yong)緊膚水(shui)(shui)，敏(min)感皮(pi)(pi)(pi)膚選(xuan)用(yong)敏(min)感水(shui)(shui)和修(xiu)復(fu)水(shui)(shui)。

我們涂(tu)抹爽膚(fu)水可以有以下幾種(zhong)方法：

1、用棉(mian)花片由下(xia)往上擦拭(shi)。

2、可以(yi)將爽膚水倒在(zai)掌(zhang)心上，然后用手輕輕地“拍”，這樣能幫(bang)助爽膚水迅(xun)速滲透，令表皮細胞更具有彈(dan)性。

3、還有(you)一些爽(shuang)膚水是具有(you)去除老化角質(zhi)層(ceng)功效(xiao)的，那么一定要用棉(mian)球或(huo)者棉(mian)片蘸取適量爽(shuang)膚水后(hou)擦拭(shi)，同(tong)時(shi)盡量不要在同(tong)一個部位反(fan)復擦拭(shi)，以免(mian)過(guo)度(du)去除角質(zhi)，對皮(pi)膚造成傷害(hai)。

不(bu)同的膚(fu)質(zhi)要選擇(ze)不(bu)同功效的乳液(ye)，油(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)及混合性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)要特別注(zhu)意選擇(ze)“清爽型”的乳液(ye)，在涂抹時要用指(zhi)腹的力量，指(zhi)腹的力量適中而(er)(er)(er)且(qie)具有彈性(xing)，皮(pi)(pi)膚(fu)會(hui)感覺(jue)更(geng)舒(shu)服。輕(qing)輕(qing)按(an)摩推開，涂抹乳液(ye)要加上按(an)摩的動作，才更(geng)有利于皮(pi)(pi)膚(fu)的吸收(shou)。而(er)(er)(er)且(qie)記得要涂抹到(dao)頸部，有些(xie)人使用乳液(ye)常(chang)常(chang)只涂抹在臉上而(er)(er)(er)忽略了脖子(zi)，其實，脖子(zi)部位的油(you)脂(zhi)(zhi)分泌量非(fei)常(chang)少(shao)，所以更(geng)需要補充水分及油(you)脂(zhi)(zhi)。

一般來說， 干性皮膚適(shi)合(he)使(shi)用面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)以及較為滋潤(run)的(de)(de)乳(ru)液(ye)，油(you)性(xing)及混合(he)性(xing)皮膚適(shi)合(he)清爽的(de)(de)乳(ru)液(ye)及不(bu)(bu)含油(you)分的(de)(de)面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)。面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)有不(bu)(bu)同的(de)(de)功(gong)效，美白，保濕，抗老(lao)化等等。各位MM就按照自己(ji)的(de)(de)皮膚狀(zhuang)況來選擇適(shi)合(he)自己(ji)的(de)(de)面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)吧！

最后一步了，臉部護理完成了，MM們還可以利用一點時間來護理一下自己的秀手哦，我們的手每天要做好多的事情，而且還整日暴露在紫外線下，所遭受的傷害也很大。我們在保養臉頰后，記得保養我們的一雙手，畢竟一雙美美的手還是很惹人愛的！

晚上護膚要注意什么

夜晚是肌膚修護黃金時間

夜晚是人(ren)的(de)皮膚細胞最活躍(yue)的(de)時期，這(zhe)(zhe)時，最適合(he)用(yong)補充水(shui)分和營(ying)養，所以(yi)每天在做(zuo)好(hao)(hao)徹底的(de)皮膚清(qing)潔后，先拍(pai)上有很好(hao)(hao)的(de)保濕功能的(de)保濕水(shui)。 使用(yong)方法，一定要(yao)輕(qing)輕(qing)拍(pai)打，這(zhe)(zhe)樣才有利于(yu)面部很好(hao)(hao)的(de)吸(xi)收水(shui)分，和激活面部沉睡著的(de)細胞，然(ran)后關鍵的(de)是要(yao)做(zuo)眼(yan)部的(de)修護了，這(zhe)(zhe)可(ke)是30幾歲女人(ren)的(de)最重要(yao)的(de)抗老化環節。

晚上護膚

實際上(shang)30歲左(zuo)右的(de)女人(ren)的(de)皮(pi)膚保養，重(zhong)中之重(zhong)就(jiu)是“晚上(shang)護(hu)(hu)膚”，就(jiu)像很多(duo)的(de)成功人(ren)士，他們之所以成功就(jiu)是應了(le)“天(tian)時(shi)，地利(li)，人(ren)和”，用最(zui)好的(de)，最(zui)實用簡單(dan)的(de)辦法，和最(zui)適(shi)合你的(de)皮(pi)膚護(hu)(hu)理的(de)護(hu)(hu)膚品，在皮(pi)膚最(zui)適(shi)合營養吸收的(de)最(zui)佳時(shi)間(jian)，抓(zhua)住這個三點，來進行皮(pi)膚的(de)修護(hu)(hu)保養，效果就(jiu)會特別(bie)好。

做(zuo)事要做(zuo)到(dao)點(dian)子(zi)上，以點(dian)帶面，你(ni)就會(hui)青春永駐，即使是到(dao)了30，40歲，依然擁(yong)有年(nian)(nian)(nian)輕美(mei)貌(mao)，就不會(hui)是癡人(ren)說夢，試想一(yi)下，一(yi)個女人(ren)能年(nian)(nian)(nian)輕20歲，你(ni)的(de)人(ren)生(sheng)就又多了20年(nian)(nian)(nian)的(de)精彩(cai)，這樣的(de)人(ren)生(sheng)才會(hui)更有品質!

抗老眼部修護重中之重

最(zui)容(rong)易泄漏年(nian)(nian)齡的(de)(de)就是眼(yan)部，所(suo)以要年(nian)(nian)輕(qing)(qing)20歲，就得把眼(yan)部保養好。眼(yan)部精(jing)華液(ye)，所(suo)含成分最(zui)好是純植物抗老(lao)(lao)化精(jing)華，水(shui)質的(de)(de)，不(bu)用擔心油(you)脂過多(duo)造(zao)成的(de)(de)惱人的(de)(de)脂肪(fang)粒。輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地拍上后，臨睡(shui)再(zai)貼上可(ke)以修護一整(zheng)夜(ye)的(de)(de)眼(yan)部+額頭的(de)(de)三(san)點式--雙頭蛇祛皺貼，這種方(fang)法對去皺紋和預防(fang)衰(shuai)老(lao)(lao)很管(guan)用哦(e)。