一、睡眠面膜的正確使用時間

睡眠面膜最好在晚上十點之后使用，因為在晚上十點之后，皮膚進入新陳代謝的最好階段，也是使用睡眠面膜的最好階段，在這個時間段內(nei)，皮膚可以更好的吸收睡眠面膜中的營養物質(zhi)。

雖然睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)一般(ban)說明的使(shi)用(yong)時間是(shi)睡(shui)前(qian)(qian)，但不(bu)(bu)一定要(yao)在(zai)睡(shui)前(qian)(qian)使(shi)用(yong)，也(ye)可(ke)以(yi)在(zai)中午或者是(shi)下午使(shi)用(yong)。如果用(yong)完睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)感(gan)覺皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)特(te)別(bie)油膩的話(hua)，可(ke)以(yi)不(bu)(bu)在(zai)睡(shui)前(qian)(qian)使(shi)用(yong)睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)，因(yin)為在(zai)過(guo)夜(ye)后，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)分(fen)泌油脂(zhi)的速度(du)就會增加，尤其(qi)是(shi)對于油皮(pi)(pi)來說，如果帶著(zhu)睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)過(guo)夜(ye)的話(hua)，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會讓皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)變(bian)得(de)特(te)別(bie)光滑，而且(qie)還會讓皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)變(bian)得(de)特(te)別(bie)油膩，所(suo)以(yi)說，如果睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)給皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)帶來了不(bu)(bu)適感(gan)，可(ke)以(yi)不(bu)(bu)用(yong)在(zai)睡(shui)前(qian)(qian)使(shi)用(yong)。

最后(hou)在(zai)涂(tu)抹睡(shui)眠(mian)面膜(mo)時(shi)，最好避開眼周皮膚，因(yin)為眼周皮膚比較脆弱，如果長時(shi)間(jian)吸收(shou)面膜(mo)營養的(de)(de)話(hua)，容(rong)易出現脂肪(fang)粒。另外，睡(shui)眠(mian)面膜(mo)是不(bu)可(ke)以涂(tu)太(tai)厚(hou)的(de)(de)，如果涂(tu)太(tai)厚(hou)的(de)(de)話(hua)，容(rong)易影響皮膚呼吸。油性皮膚在(zai)涂(tu)完睡(shui)眠(mian)面膜(mo)的(de)(de)半小時(shi)后(hou)，可(ke)以把睡(shui)眠(mian)面膜(mo)清(qing)洗掉，因(yin)為睡(shui)眠(mian)面膜(mo)的(de)(de)油性是比較大(da)的(de)(de)，如果長時(shi)間(jian)使用(yong)的(de)(de)話(hua)，可(ke)能會(hui)給油性皮膚帶來毛孔(kong)堵塞的(de)(de)情況。

二、睡眠面膜是護膚前用還是護膚后用

睡眠面膜應在簡單的(de)護膚后(hou)再使用。

睡眠面膜利用大分子成分的特性，隔離空氣與肌膚接觸，減少水分流失，而且能夠同時保護肌膚不吸水。因此，睡眠面膜主要還是起到保濕補水的封閉效果，所以在睡眠面膜中并沒有很強的功能性，營養也沒有那么豐富。因此為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的護膚后再敷上睡眠面膜，這樣(yang)既促進了(le)其他護膚品的吸(xi)收，也(ye)發(fa)揮了(le)睡眠面膜最大(da)的作用。

睡(shui)眠面(mian)膜是凝膠果凍狀的質地(di)，只(zhi)要用(yong)指(zhi)腹輕輕點涂在(zai)臉上，然后推(tui)開(kai)即可，薄涂一(yi)層就(jiu)可以了。也可以用(yong)化妝棉代替手指(zhi)薄涂一(yi)層，推(tui)開(kai)。具體步驟是：洗面(mian)奶(nai)-爽(shuang)膚水-精(jing)華液(ye)-面(mian)霜-睡(shui)眠面(mian)膜。