一、睡眠面膜的正確使用時間

睡眠面膜最好在晚上十點之后使用，因為在晚上十點之后，皮膚進入新陳代謝的最好階段，也是使用睡眠面膜的最好階段，在這個時間段內，皮膚(fu)可以更(geng)好的吸收睡眠面膜中的營養物質。

雖(sui)然(ran)睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠面(mian)(mian)膜一般說(shuo)明的(de)使(shi)(shi)用時間(jian)是(shi)睡(shui)(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)，但(dan)不(bu)一定要在(zai)(zai)睡(shui)(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)使(shi)(shi)用，也可(ke)(ke)以在(zai)(zai)中午(wu)或者是(shi)下午(wu)使(shi)(shi)用。如果用完(wan)睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠面(mian)(mian)膜感(gan)覺皮(pi)膚(fu)特別油(you)膩(ni)的(de)話，可(ke)(ke)以不(bu)在(zai)(zai)睡(shui)(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)使(shi)(shi)用睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠面(mian)(mian)膜，因為在(zai)(zai)過夜后(hou)，皮(pi)膚(fu)分(fen)泌油(you)脂(zhi)的(de)速度就(jiu)會(hui)(hui)增加，尤其是(shi)對于油(you)皮(pi)來(lai)說(shuo)，如果帶著睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠面(mian)(mian)膜過夜的(de)話，不(bu)僅不(bu)會(hui)(hui)讓皮(pi)膚(fu)變得特別光滑，而且還會(hui)(hui)讓皮(pi)膚(fu)變得特別油(you)膩(ni)，所(suo)以說(shuo)，如果睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠面(mian)(mian)膜給皮(pi)膚(fu)帶來(lai)了不(bu)適感(gan)，可(ke)(ke)以不(bu)用在(zai)(zai)睡(shui)(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)使(shi)(shi)用。

最后在涂(tu)(tu)抹睡(shui)眠面(mian)膜(mo)時(shi)，最好避開眼周皮膚(fu)(fu)，因為眼周皮膚(fu)(fu)比(bi)(bi)較脆弱(ruo)，如果長(chang)時(shi)間吸收面(mian)膜(mo)營養的(de)(de)話(hua)，容(rong)易出現脂肪粒。另外，睡(shui)眠面(mian)膜(mo)是(shi)不(bu)可(ke)以涂(tu)(tu)太厚(hou)的(de)(de)，如果涂(tu)(tu)太厚(hou)的(de)(de)話(hua)，容(rong)易影(ying)響皮膚(fu)(fu)呼(hu)吸。油(you)性皮膚(fu)(fu)在涂(tu)(tu)完(wan)睡(shui)眠面(mian)膜(mo)的(de)(de)半小時(shi)后，可(ke)以把睡(shui)眠面(mian)膜(mo)清洗掉，因為睡(shui)眠面(mian)膜(mo)的(de)(de)油(you)性是(shi)比(bi)(bi)較大(da)的(de)(de)，如果長(chang)時(shi)間使用的(de)(de)話(hua)，可(ke)能(neng)會給油(you)性皮膚(fu)(fu)帶來(lai)毛孔堵塞的(de)(de)情況。

二、睡眠面膜是護膚前用還是護膚后用

睡眠面膜應在簡單的護膚后再使用。

睡眠面膜利用大分子成分的特性，隔離空氣與肌膚接觸，減少水分流失，而且能夠同時保護肌膚不吸水。因此，睡眠面膜主要還是起到保濕補水的封閉效果，所以在睡眠面膜中并沒有很強的功能性，營養也沒有那么豐富。因此為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的護膚后再敷上睡眠面膜，這樣既促進(jin)了其他護膚品的吸收，也發揮了睡眠面膜最大(da)的作用。

睡(shui)眠面膜是凝(ning)膠果凍(dong)狀的質地，只要(yao)用指腹輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)點(dian)涂(tu)在臉上，然后推開(kai)即可(ke)(ke)，薄涂(tu)一層就可(ke)(ke)以了(le)。也可(ke)(ke)以用化妝棉(mian)代替手(shou)指薄涂(tu)一層，推開(kai)。具體步驟是：洗面奶-爽膚水-精(jing)華液-面霜-睡(shui)眠面膜。