一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周(zhou)用2-3次即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面(mian)膜(mo)原則是(shi)建(jian)議2天(tian)或者(zhe)(zhe)3天(tian)做(zuo)一次，具(ju)體頻率(lv)可以看自己(ji)的膚(fu)質(zhi)來(lai)調控，比如(ru)說(shuo)膚(fu)質(zhi)很穩定且(qie)狀(zhuang)態也不(bu)錯，那么(me)3天(tian)或者(zhe)(zhe)4天(tian)做(zuo)一次都可以。但如(ru)果膚(fu)質(zhi)一般般或者(zhe)(zhe)是(shi)比較差，需(xu)要面(mian)膜(mo)來(lai)改善膚(fu)質(zhi)狀(zhuang)態，就可以增加使用次數改為2天(tian)一次。

另外睡眠面(mian)膜(mo)雖然(ran)是(shi)(shi)免(mian)洗(xi)的(de)(de)(de)(de)，質(zhi)(zhi)地是(shi)(shi)啫喱，用法(fa)和涂(tu)抹面(mian)霜(shuang)差不多(duo)，但它不是(shi)(shi)面(mian)霜(shuang)也不是(shi)(shi)精華，它依然(ran)屬于面(mian)膜(mo)里(li)面(mian)的(de)(de)(de)(de)一種，其營養成分是(shi)(shi)較多(duo)的(de)(de)(de)(de)。既(ji)然(ran)是(shi)(shi)面(mian)膜(mo)就不適(shi)合天(tian)天(tian)用，不要被它特(te)殊(shu)的(de)(de)(de)(de)質(zhi)(zhi)地給迷惑了覺得每天(tian)用無所(suo)謂。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜是不建議天(tian)天(tian)用的。

睡(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)(mo)與水洗面(mian)膜(mo)(mo)(mo)是一(yi)樣(yang)的，都屬于周期(qi)性(xing)護理，因此并不適(shi)合(he)每天使(shi)用(yong)。若要每天堅持使(shi)用(yong)，很容易造成(cheng)肌膚(fu)營(ying)養過(guo)剩，給皮膚(fu)造成(cheng)不必要的負擔。一(yi)般來說，睡(shui)眠面(mian)膜(mo)(mo)(mo)只需要每周使(shi)用(yong)2-3次(ci)即可(ke)。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指的(de)(de)是(shi)在(zai)晚(wan)上做完基礎護膚(fu)之后，將睡眠面膜(mo)敷(fu)在(zai)臉上直接睡覺的(de)(de)一(yi)種面膜(mo)，一(yi)般清(qing)洗在(zai)第二天早(zao)晨，正常潔面即可(ke)。一(yi)般睡眠面膜(mo)都是(shi)啫(zhe)喱或(huo)乳霜質地，涂上之后就(jiu)像涂了一(yi)層護膚(fu)品。睡眠面膜(mo)也可(ke)以理(li)解為(wei)乳霜的(de)(de)升級版，其特點是(shi)免(mian)洗，可(ke)以擦著過夜。

最(zui)后無論是什么類型的(de)(de)面(mian)膜(mo)，都不應(ying)該用(yong)得太(tai)頻繁(fan)，每天敷面(mian)膜(mo)對皮膚(fu)負(fu)擔很(hen)大，比如有(you)的(de)(de)人臉上出現的(de)(de)小(xiao)小(xiao)的(de)(de)肉粒，它(ta)就是因為用(yong)的(de)(de)面(mian)膜(mo)或(huo)其他(ta)護(hu)膚(fu)品太(tai)多而導致(zhi)的(de)(de)營(ying)養(yang)過盛，所以使用(yong)頻率一(yi)定要適宜。