一、止咳良方蒸鹽橙有止咳效果嗎

橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，具有潤肺化痰，止咳鎮咳的功效(xiao)，因(yin)而鹽(yan)蒸(zheng)橙(cheng)子治療咳(ke)(ke)嗽(sou)是(shi)有一(yi)定效(xiao)果(guo)的。橙(cheng)皮(pi)里有兩種成分具(ju)有止(zhi)咳(ke)(ke)化(hua)痰(tan)的功效(xiao)，一(yi)個是(shi)那可(ke)汀，一(yi)個是(shi)橙(cheng)皮(pi)油。那可(ke)汀是(shi)比較常用的鎮咳(ke)(ke)藥(yao)(yao)成分，現在西醫處方里很多(duo)藥(yao)(yao)物都會加入(ru)。橙(cheng)皮(pi)油可(ke)以起到止(zhi)咳(ke)(ke)化(hua)痰(tan)的作(zuo)(zuo)用。鹽(yan)本身具(ju)有殺菌作(zuo)(zuo)用，配以橙(cheng)皮(pi)中的止(zhi)咳(ke)(ke)成分，能起到止(zhi)咳(ke)(ke)祛痰(tan)的功效(xiao)。

鹽蒸(zheng)橙子適合因氣滯血淤(yu)或肺燥(zao)引起(qi)的熱(re)咳，主要癥狀為痰發(fa)黃、較(jiao)黏(nian)稠(chou)，咽喉(hou)紅腫發(fa)痛(tong)，口干、口苦等(deng)。但(dan)不(bu)適合外感(gan)風寒(han)引起(qi)的寒(han)咳，比如(ru)畏寒(han)、痰白且較(jiao)清晰、喉(hou)嚨不(bu)痛(tong)卻(que)偏(pian)癢。若服用(yong)后仍無好轉，應及時就醫。

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二、蒸鹽橙怎么制作

1、徹(che)底洗凈橙子(zi)，可在(zai)鹽水中(zhong)浸泡一會兒。

2、將橙(cheng)子割(ge)去頂，就像橙(cheng)盅(zhong)那樣(yang)的(de)做(zuo)法(fa)。

3、將少許(xu)鹽(yan)均勻撒在橙肉上，用筷(kuai)子(zi)(zi)戳幾下，便(bian)于鹽(yan)份滲(shen)入，另外用牙簽插住橙子(zi)(zi)固定。

4、裝(zhuang)在碗中，蓋上(shang)割(ge)去的橙頂，上(shang)鍋蒸，水開后再(zai)蒸大約(yue)十分(fen)左(zuo)右。

5、取出后去(qu)皮，取果肉連同蒸出來的水一(yi)起吃。

注意：

1、橙皮(pi)一定要洗干凈，用鹽水浸(jin)泡可以起到一定消毒(du)作用。

2、鹽不要(yao)放太(tai)多，太(tai)多口感很(hen)差。

三、止咳良方蒸鹽橙一天吃幾次

一天吃1-2次，大概吃3-4天就會好轉。鹽蒸橙子沒有什么副作用，是一味很好的止咳良藥，老(lao)少皆宜(yi)，患(huan)有熱咳的人可以每天早晚吃(chi)一次，連續吃(chi)3-4天就(jiu)會好轉。

四、鹽蒸橙子服用注意事項

1、鹽蒸(zheng)橙子是具有治療(liao)咳嗽(sou)的(de)功效，但是其(qi)僅僅是針對(dui)熱性的(de)咳嗽(sou)，對(dui)風寒(han)的(de)咳嗽(sou)沒有治療(liao)效果，需辯證識別食用。

2、鹽(yan)蒸(zheng)橙子食療(liao)咳嗽畢(bi)竟(jing)是偏方，對比(bi)(bi)較(jiao)嚴(yan)重的咳嗽治療(liao)效果并(bing)不是很好(hao)，尤其(qi)是小孩咳嗽，小孩器官(guan)比(bi)(bi)較(jiao)脆弱，很容(rong)易(yi)引起肺炎，支氣(qi)管(guan)炎，小孩咳嗽嚴(yan)重建議及(ji)時就醫治療(liao)。

3、網上(shang)流(liu)傳的“鹽蒸(zheng)(zheng)橘子”其實(shi)是(shi)不(bu)對(dui)的，不(bu)應當選(xuan)擇橘子作為輔(fu)助(zhu)治(zhi)療咳嗽(sou)的水(shui)果，而(er)應當選(xuan)擇橙(cheng)子。因為“柑”與“橘”都屬性味偏濕熱的水(shui)果，吃(chi)(chi)多了對(dui)于胃腸不(bu)是(shi)很好，還容(rong)易上(shang)火，而(er)“橙(cheng)”則性味平，一般(ban)人都能(neng)(neng)吃(chi)(chi)。但是(shi)如果老百(bai)姓弄錯了要(yao)蒸(zheng)(zheng)的對(dui)象(xiang)，吃(chi)(chi)下了“鹽蒸(zheng)(zheng)橘子”也并不(bu)會(hui)對(dui)身(shen)體造成什(shen)么負(fu)面影響，但是(shi)輔(fu)助(zhu)治(zhi)療咳嗽(sou)的效果幾乎不(bu)能(neng)(neng)期待。所(suo)以要(yao)治(zhi)咳嗽(sou)，一定要(yao)用鹽蒸(zheng)(zheng)橙(cheng)子。