增強免疫力的藥物有哪些
1、西藥
事實(shi)上,在(zai)我們身(shen)邊(bian)提高(gao)免疫力(li)的藥(yao)物數(shu)量極多,但是從(cong)一些角度上面來講,無外乎有兩種,一個是主動(dong)提升我們的免疫力(li),一個是被動(dong)提升我們的免疫力(li),這(zhe)兩種藥(yao)物都是有利有弊(bi)的,而且適應癥也是不一樣的。
主(zhu)動提升我們免疫力的(de)藥(yao)(yao)物,這(zhe)種藥(yao)(yao)物包括了(le)皮多莫德和(he)玉(yu)屏風,這(zhe)樣(yang)的(de)藥(yao)(yao)物還有很(hen)多。這(zhe)些藥(yao)(yao)物都是(shi)(shi)提高免疫力的(de)藥(yao)(yao)物,而且(qie)這(zhe)些藥(yao)(yao)物的(de)價錢(qian)也(ye)是(shi)(shi)不(bu)同(tong)的(de),而且(qie)效(xiao)果也(ye)是(shi)(shi)有所不(bu)同(tong)的(de)。
被動提(ti)升(sheng)免疫力(li)(li)的(de)(de)藥(yao)(yao)物(wu)(wu),這(zhe)(zhe)種(zhong)提(ti)高(gao)免疫力(li)(li)的(de)(de)藥(yao)(yao)物(wu)(wu)主要是丙種(zhong)球蛋白和(he)胸(xiong)腺肽,這(zhe)(zhe)兩種(zhong)藥(yao)(yao)物(wu)(wu)都可以(yi)(yi)顯著的(de)(de)提(ti)升(sheng)我們(men)的(de)(de)免疫力(li)(li),但(dan)是這(zhe)(zhe)兩種(zhong)藥(yao)(yao)物(wu)(wu)的(de)(de)見效(xiao)非常(chang)(chang)快速,而(er)且效(xiao)果也(ye)是非常(chang)(chang)明顯的(de)(de),可以(yi)(yi)給我們(men)的(de)(de)身體(ti)及時補充抗(kang)體(ti)和(he)免疫物(wu)(wu)質。
2、中藥
實際上(shang),選(xuan)擇(ze)中藥調理的方法(fa)來增強(qiang)免(mian)疫力更為廣泛,能增強(qiang)免(mian)疫力的中藥主(zhu)要(yao)有以下(xia)幾種(zhong):
(1)蒲公(gong)英:含有大(da)量的維生素(su)b2、蒲公(gong)英甾醇、咖啡酸(suan)等(deng),具有消(xiao)腫散結以及(ji)清熱解毒的功效。
(2)五味子(zi):里面含有(you)大量的(de)三萜類化(hua)合物、有(you)機酸、鞣質以及多糖等,能夠增強(qiang)免(mian)疫細胞,同(tong)時延緩(huan)了胸腺的(de)退化(hua),五味子(zi)醇能夠增強(qiang)皮(pi)質激素的(de)免(mian)疫功能,同(tong)時也具有(you)抗氧化(hua)功效(xiao),清除(chu)對身(shen)體有(you)害(hai)的(de)自由(you)基。
(3)麥冬:含有大量(liang)的(de)多糖、高(gao)異黃(huang)酮等,具有增強抵抗(kang)力以及(ji)養陰生津(jin)的(de)功效。
(4)旱蓮草:里面含有(you)大量的(de)維(wei)生素a和(he)煙堿(jian),能夠(gou)增強(qiang)免疫器官(guan)的(de)胸腺以及抗體,同(tong)時也可以增強(qiang)細胞的(de)免疫力以及體液(ye)免疫力,有(you)效的(de)調節免疫系統。
(5)女貞子:里面含有(you)大量的多糖,果酸,葡萄(tao)糖,黃(huang)酮(tong)類,能夠增加胸(xiong)腺以及脾臟的免疫功(gong)能。
(6)西洋參(can):具有(you)(you)補氣生(sheng)津的(de)(de)功效(xiao),里面有(you)(you)大(da)量的(de)(de)鍺以(yi)及人參(can)皂苷,能(neng)夠增強免疫系統,誘導b淋巴細胞(bao)的(de)(de)增殖,產生(sheng)大(da)量的(de)(de)抗(kang)體,具有(you)(you)抗(kang)病毒(du)以(yi)及抗(kang)病菌的(de)(de)功效(xiao)。
增強免疫力的保健品有哪些
1、蛋白質粉
人體(ti)(ti)(ti)抗體(ti)(ti)(ti)的制(zhi)造(zao)需要蛋白(bai)(bai)(bai)質(zhi),免(mian)(mian)(mian)疫(yi)蛋白(bai)(bai)(bai)具有(you)維(wei)持機體(ti)(ti)(ti)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)的作用。蛋白(bai)(bai)(bai)質(zhi)充足(zu)的情況下,當碰到體(ti)(ti)(ti)外(wai)異蛋白(bai)(bai)(bai)入侵(比如細菌和(he)病(bing)毒)時,身(shen)體(ti)(ti)(ti)就(jiu)會啟動免(mian)(mian)(mian)疫(yi)系統,制(zhi)造(zao)抗體(ti)(ti)(ti)和(he)白(bai)(bai)(bai)細胞(bao)來對抗。而食(shi)用蛋白(bai)(bai)(bai)質(zhi)粉(fen)就(jiu)能(neng)保(bao)證人體(ti)(ti)(ti)所(suo)(suo)需蛋白(bai)(bai)(bai)質(zhi)的充足(zu)。補充蛋白(bai)(bai)(bai)粉(fen)還有(you)助于(yu)身(shen)體(ti)(ti)(ti)向細胞(bao)輸送營養,維(wei)持細胞(bao)的正常功(gong)能(neng)和(he)新陳代謝,調節身(shen)體(ti)(ti)(ti)機能(neng),促(cu)(cu)進疲勞恢復。同時還能(neng)促(cu)(cu)進人體(ti)(ti)(ti)對食(shi)物中鐵的吸(xi)收,從而改善貧血所(suo)(suo)致的抵抗力(li)低(di)下,防止重癥感染的發生(sheng)。
2、蜂王漿
蜂王漿的(de)(de)(de)(de)主(zhu)要原料由(you)有機農場中(zhong)放養的(de)(de)(de)(de)蜜蜂采集新(xin)鮮(xian)蜂王漿(jiang)直(zhi)接制成的(de)(de)(de)(de),含有豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)多種蛋白質(zhi)、氨基酸、維(wei)他(ta)命和礦物(wu)質(zhi)。蜂王漿(jiang)中(zhong)含有各類(lei)蛋白質(zhi),能提高(gao)(gao)機體(ti)(ti)非特異性的(de)(de)(de)(de)細胞(bao)免疫和體(ti)(ti)液免疫功(gong)能,讓機體(ti)(ti)營(ying)養回復(fu)平衡,對(dui)機體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)造血(xue)和免疫功(gong)能有較強(qiang)的(de)(de)(de)(de)促進作用,能明顯的(de)(de)(de)(de)提高(gao)(gao)免疫力。此(ci)外,蜂王漿(jiang)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)磷質(zhi)類(lei),可提高(gao)(gao)人們大腦(nao)的(de)(de)(de)(de)記憶力,使頭(tou)腦(nao)穩定(ding),增(zeng)強(qiang)活(huo)力。
3、維生素C
維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C能(neng)(neng)參與免疫球蛋(dan)白(bai)的合成,促(cu)進(jin)干擾(rao)素(su)的產生(sheng)(sheng),干擾(rao)病(bing)毒信使核糖(tang)核酸的轉錄,抑制病(bing)毒的增生(sheng)(sheng),多(duo)方面(mian)提高(gao)人(ren)體的抗病(bing)能(neng)(neng)力。實驗證明(ming):經常(chang)補充維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)c可(ke)大大降低(di)感冒的次數(shu)。而(er)且維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C還能(neng)(neng)促(cu)進(jin)皮膚(fu)膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白(bai)的形(xing)成,從而(er)保(bao)持皮膚(fu)彈性與潤澤,維(wei)(wei)持皮膚(fu)細(xi)膩光滑,呈(cheng)現(xian)質感和透明(ming)感,能(neng)(neng)預(yu)防肌(ji)膚(fu)老化的問題;牙齦是軟組(zu)織,當缺乏蛋(dan)白(bai)質、鈣(gai)、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C時(shi)易產生(sheng)(sheng)牙齦萎縮、出(chu)(chu)血的癥狀。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C有助于膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白(bai)的合成,能(neng)(neng)強健骨(gu)骼及牙齒(chi),還可(ke)預(yu)防牙齦出(chu)(chu)血,長期服用對(dui)牙齒(chi)、牙齦有利而(er)無害。
4、大蒜素
大(da)蒜(suan)素(su)可(ke)以顯著提(ti)(ti)高(gao)人體淋巴T細(xi)(xi)胞(bao)(bao),巨噬細(xi)(xi)胞(bao)(bao)等免(mian)疫(yi)系統轉化(hua)能(neng)力,提(ti)(ti)高(gao)機體細(xi)(xi)胞(bao)(bao)的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng),從而提(ti)(ti)高(gao)人體免(mian)疫(yi)力。而且大(da)蒜(suan)素(su)還具(ju)有較強的(de)抗(kang)菌(jun)消炎作(zuo)(zuo)用,對多種球菌(jun)、桿菌(jun)、真菌(jun)、病(bing)毒(du)均有抑制或殺滅(mie)作(zuo)(zuo)用,尤其(qi)適合用于肺、胃(wei)部(bu)感染及微生物感染;大(da)蒜(suan)素(su)具(ju)有降低胃(wei)內亞硝酸鹽含量和抑制硝酸鹽還原菌(jun)、幽門螺桿菌(jun)(HP)的(de)作(zuo)(zuo)用,對慢(man)性(xing)胃(wei)炎、萎縮(suo)性(xing)胃(wei)病(bing)、HP相關性(xing)消化(hua)性(xing)潰瘍有一定(ding)的(de)治(zhi)療作(zuo)(zuo)用,大(da)蒜(suan)素(su)還能(neng)增強肝(gan)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)存活性(xing),從而提(ti)(ti)高(gao)肝(gan)臟解(jie)毒(du)能(neng)力,保護肝(gan)臟。
以(yi)上幾種就(jiu)是增強(qiang)免疫(yi)力效果比(bi)較(jiao)好(hao)的保健品(pin),需(xu)要注意的是,目前國內市場上產品(pin)較(jiao)多,實(shi)際使用效果也(ye)參差不齊(qi)。營養師建議消費者在選擇(ze)保健品(pin)時(shi),可根據其生產工藝、成分配(pei)比(bi)、原料產地等(deng)因(yin)素進行綜(zong)合考慮。
怎樣提高免疫力
1、加強(qiang)鍛煉身體,每天(tian)運動30到45分鐘(zhong),每周5天(tian),持續12周后,免疫細胞數目(mu)會增(zeng)加,抵抗力也相對增(zeng)加。運動只要心(xin)跳(tiao)加速即可,晚餐后散步就很適合。
2、適當補充微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)(su),身體(ti)抵抗外來侵害的武器,包括干(gan)擾素(su)(su)及各類免疫細胞的數量(liang)與活力都和微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)(su)素(su)(su)與礦(kuang)物質有關。 比如(ru)平常多吃含(han)鋅豐富(fu)的食物,如(ru)肝、魚(yu)、瘦肉、牛(niu)奶、雞蛋(dan)、花生(sheng)(sheng)、核桃、豆類、牡(mu)蠣(li)、生(sheng)(sheng)蠔(hao)等(deng)。
3、改善體(ti)內(nei)免疫系統,全面鞏固健(jian)康基礎,可以適量(liang)服用一些(xie)增(zeng)強(qiang)人體(ti)免疫力的保健(jian)品或中草(cao)藥。
4、多喝白(bai)(bai)開水,使鼻腔和(he)口腔內(nei)的(de)(de)黏膜保(bao)持濕潤,白(bai)(bai)開水有助于促進人體的(de)(de)新陳代謝,是很(hen)好的(de)(de)催化劑。水很(hen)容易被我們人體吸收(shou),增強身體各器官中的(de)(de)乳酸脫氫酶活力(li),從而達到增強人體免疫(yi)力(li)和(he)抗病能(neng)力(li)的(de)(de)作用。
5、常曬(shai)太(tai)(tai)陽,每天適量曬(shai)太(tai)(tai)陽有(you)助于鈣的吸(xi)收,還能提高人體免疫力。
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