滑雪板是一種滑雪運動器材，發明于20世紀初的北歐，用來提高滑雪者在滑雪時的速度。滑雪板的結構由底座、拱形頭、觸點、邊緣、有效邊和彎點構成。滑雪板主要分為滑雪單板和滑雪雙板兩種，隨著科技的不斷進步，滑雪板已經分化為很多不同的種類。詳細>>

常(chang)見(jian)的滑雪(xue)板類型(xing)(xing)，大部(bu)分雪(xue)友(you)都用(yong)這個類型(xing)(xing)，這種滑雪(xue)板瞄準的目標是在任何地域滑行。

大多數休閑滑(hua)雪(xue)者使用的滑(hua)雪(xue)板，非常適合(he)在壓實的雪(xue)道(dao)上(shang)滑(hua)行。

它(ta)的設計目標主要針對在(zai)雪道外滑行，能(neng)浮(fu)在(zai)各(ge)種雪面上，并能(neng)夠輕(qing)松改變(bian)滑行方(fang)向(xiang)，同(tong)時在(zai)壓實的雪面上也能(neng)提供足夠的抓地(di)力。

與(yu)普通雪(xue)(xue)板(ban)(ban)相比(bi)，野(ye)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)在(zai)頭部和尾部最(zui)寬處開始(shi)向上(shang)翹(qiao)起，能(neng)夠幫助(zhu)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)更好(hao)地浮在(zai)雪(xue)(xue)面上(shang)，從而提供更多(duo)的操控能(neng)力(li)。高山野(ye)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)比(bi)一般(ban)滑雪(xue)(xue)板(ban)(ban)硬和長，可以在(zai)雪(xue)(xue)道外高速滑行時增(zeng)加穩(wen)定(ding)性，適合極限滑雪(xue)(xue)者。

這種滑雪板一(yi)般分(fen)大回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)和小回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)，小回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)板靈巧而反(fan)應機敏(min)，可以(yi)在堅實的雪面上(shang)以(yi)不可思議的速度轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)彎(wan)；大回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)板穩定性和抓(zhua)地力更強。

越野滑雪版的固定器(qi)可(ke)以(yi)讓滑雪者的腳后跟(gen)抬起，像平常(chang)跨步(bu)走(zou)一(yi)樣行走(zou)，板底(di)刻(ke)有紋(wen)理能提供更好(hao)的抓地(di)力。

登山滑雪活動所使用的滑雪板，更寬的型號，特別是擁有金屬邊刃，可以在崎嶇的地形穿行或者從事滑雪露營活動。詳細>>

據maigoo小編(bian)了(le)解(jie)，一般(ban)來說，越長的(de)(de)(de)(de)單板越穩(wen)定，適(shi)合高速滑行，越短(duan)的(de)(de)(de)(de)板子(zi)越機動，適(shi)合公園和道(dao)具上的(de)(de)(de)(de)使用(yong)。將板子(zi)立起來，最(zui)高不(bu)要過(guo)你的(de)(de)(de)(de)鼻頭，最(zui)矮不(bu)要低(di)過(guo)肩膀。一般(ban)初學(xue)者(zhe)用(yong)身高減(jian)去20cm適(shi)合，依據個人的(de)(de)(de)(de)體重和偏愛的(de)(de)(de)(de)玩法(fa)可高低(di)浮動3cm。

將固定器和靴(xue)子(zi)依照(zhao)習慣角度擺(bai)放好(hao)后(hou)，是否(fou)有過多(duo)的部分寬出板面(mian)，比如(ru)說5個腳指(zhi)都在外面(mian)，板子(zi)就不夠(gou)寬，容易(yi)在滑(hua)行的時候因(yin)為(wei)無(wu)常使(shi)用板邊(bian)滑(hua)行而發生事故(gu)。當你站在滑(hua)板上時，你的靴(xue)子(zi)應該齊平(ping)或(huo)稍(shao)稍(shao)超過邊(bian)緣。

一般來說，越硬的板子在高速下越穩定，適合速度的堅持。越軟的板子在自由滑的時候越容易完成花式動作，你應該依據自己愛好的滑行方法而選擇不同的硬度。詳細>>

單板(ban)和(he)雙板(ban)有著截然(ran)不同的感覺，穿(chuan)上雙板(ban)后(hou)，站立完全不成問題(ti)(ti)，稍加練習就可以(yi)(yi)滑行(xing)。而單板(ban)則不同，穿(chuan)上單板(ban)后(hou)如(ru)何(he)站穩和(he)滑動就是(shi)個大問題(ti)(ti)。所以(yi)(yi)單板(ban)入門比雙板(ban)稍難，但入門后(hou)的進步(bu)卻(que)比雙板(ban)快，樂趣也(ye)更(geng)多，觀(guan)賞性更(geng)強。

對于初學者來講單板滑雪比起雙板滑雪更難入門一些，因為雙板的滑行姿態最接近人們正常行走時的狀態：正向前進，雙腳分開；而單板則是側向前進，雙腳被綁住。在靜止的情況下，單板的平衡不太好控制，在滑行中它靠身體重心來控制板子的滑行，即使摔倒后板子與腳也無法分離，這就增添了它的危險性，對于初學者而言，選雙板應該是更容易上手的。詳細>>

滑雪(xue)(xue)板(ban)的(de)(de)選(xuan)擇(ze)首先要考(kao)慮(lv)滑雪(xue)(xue)板(ban)的(de)(de)彈性，板(ban)材的(de)(de)彈性有(you)大有(you)小，初(chu)學者應選(xuan)用彈性較(jiao)大的(de)(de)滑雪(xue)(xue)板(ban)，因為這種板(ban)遇到(dao)不平的(de)(de)雪(xue)(xue)而時不易顛簸，制(zhi)動效果也(ye)較(jiao)好(hao)，操縱起(qi)來比較(jiao)容易。

滑雪(xue)板的(de)(de)長度(du)選擇(ze)(ze)主要考慮身高和(he)體重(zhong)(zhong)因素：參照(zhao)個人(ren)身高減(jian)去12-15厘米，就是合適的(de)(de)滑雪(xue)板長度(du)。初(chu)學者可以選短(duan)一(yi)些的(de)(de)板，一(yi)般長度(du)在鎖骨(gu)到下巴之間。體重(zhong)(zhong)方面，偏(pian)瘦的(de)(de)人(ren)盡量用(yong)稍微(wei)(wei)短(duan)一(yi)點，靈活的(de)(de)板，體重(zhong)(zhong)偏(pian)胖的(de)(de)人(ren)盡量選擇(ze)(ze)稍微(wei)(wei)長一(yi)點，硬一(yi)點的(de)(de)板。

通常情況下對于女性朋友，以及那些小腳的男性朋友，最好選擇窄板；如果男性大腳（44號以上）或普通腳尺碼但偏胖的人，最好用加寬的板。詳細>>

1、每(mei)一次滑雪(xue)(xue)回來后，一定要把雪(xue)(xue)板(ban)從板(ban)包里取出，用(yong)軟棉布或吸附力強的紙擦去(qu)雪(xue)(xue)板(ban)上的雪(xue)(xue)水，晾干。

2、晾干(gan)后，看是否有損(sun)傷(shang)。如板(ban)(ban)面有損(sun)傷(shang)，可平放雪板(ban)(ban)，除(chu)去(qu)板(ban)(ban)面上多(duo)余(yu)的物(wu)質，將準備好的膠條(tiao)點燃(ran)并水平握住，將融化的膠條(tiao)滴(di)在(zai)雪板(ban)(ban)的傷(shang)痕處，冷卻。

3、冷卻后，用鋼刮板刮去(qu)多余的膠條，如(ru)遇有大面積的損傷(shang)，應由專業人士修補。

4、每次滑雪(xue)(xue)回來后，還應修復一(yi)下(xia)雪(xue)(xue)板(ban)的(de)鋼邊，先用一(yi)只帶金(jin)鋼石(shi)的(de)銼刀在受損傷的(de)立(li)刃和橫刃處(chu)粗磨一(yi)下(xia)，再用雪(xue)(xue)板(ban)修角器（可調(diao)角度(du)大小，理想的(de)角度(du)是90度(du)）沿板(ban)的(de)走向(xiang)打(da)磨鋼邊，最后，用金(jin)鋼石(shi)細(xi)銼刀銼掉打(da)磨過(guo)程(cheng)過(guo)中在鋼刃上留下(xia)的(de)痕跡。

5、注意給雪板打蠟，在家里您可以將液態或膏狀的蠟直接涂到雪板上，或將塊狀蠟直接蹭在板面上，液態或膏狀蠟需晾干1—2分鐘，然后用板面拋光擦拋光，這樣可使蠟更好的附在板面上。如果怕損壞滑雪板，maigoo小編建議找專業人士為滑雪板打蠟。詳細>>

滑雪服(fu)一般分為競技服(fu)和旅(lv)游(you)服(fu)。競技服(fu)根據比賽項(xiang)目的特(te)點而設計的，注重于運動(dong)成績的提高。旅(lv)游(you)服(fu)主要是保暖、美(mei)觀(guan)、舒適、實(shi)用。

滑(hua)(hua)雪(xue)板種類眾(zhong)多(duo)，滑(hua)(hua)雪(xue)時(shi)應根據(ju)滑(hua)(hua)雪(xue)場(chang)地、滑(hua)(hua)雪(xue)運動的種類以及個人身(shen)體和愛好來選擇合(he)適的滑(hua)(hua)雪(xue)板。

由于雪(xue)地上(shang)陽光反(fan)射很厲(li)害(hai)，加上(shang)滑行(xing)中冷風(feng)對眼(yan)睛(jing)的(de)(de)刺激(ji)很大，所以需(xu)要滑雪(xue)鏡(jing)來(lai)保護滑雪(xue)者的(de)(de)眼(yan)睛(jing)。

固(gu)(gu)(gu)定(ding)(ding)(ding)器(qi)(qi)也叫脫離器(qi)(qi)，是連接滑(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)和(he)滑(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)靴(xue)的(de)一個重(zhong)要的(de)部(bu)件，它(ta)對滑(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)者的(de)人身安全起(qi)著重(zhong)要的(de)保護作用。固(gu)(gu)(gu)定(ding)(ding)(ding)器(qi)(qi)分為(wei)前后兩部(bu)分，直接用螺絲(si)固(gu)(gu)(gu)定(ding)(ding)(ding)在滑(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)上，前部(bu)固(gu)(gu)(gu)定(ding)(ding)(ding)器(qi)(qi)不(bu)可移動(dong)，后部(bu)固(gu)(gu)(gu)定(ding)(ding)(ding)器(qi)(qi)可沿滑(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)前后移動(dong)，以適應(ying)大小不(bu)同的(de)滑(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)靴(xue)。

滑(hua)雪鞋(xie)是(shi)參(can)加滑(hua)雪活動必(bi)備的(de)戶外(wai)用品。現代的(de)滑(hua)雪鞋(xie)很重，因為(wei)它有內、外(wai)之分(fen)。外(wai)層(ceng)是(shi)耐撞、耐摔(shuai)的(de)硬質膠鞋(xie)，而(er)內層(ceng)則是(shi)保暖舒適，以泡棉(mian)為(wei)主的(de)軟質鞋(xie)套。

雪(xue)杖是滑雪(xue)時用來支撐前進、控(kong)制平衡、引導變向、支撐身體的(de)，是滑雪(xue)者控(kong)制重心必不可少的(de)一(yi)件工(gong)具(ju)。

除了上述主要戶外滑雪裝備外，還有其他附屬裝備，例如手套、帽子（頭盔）、面護、防曬霜、護臀、護膝等等。詳細>>

往左后(hou)(hou)或右后(hou)(hou)方(fang)坐(zuo)下(xia)，注意絕(jue)對不(bu)可以往正(zheng)后(hou)(hou)方(fang)坐(zuo)下(xia)，因為往正(zheng)后(hou)(hou)方(fang)臀部無法坐(zuo)到地面，雙手擺放(fang)于兩側，不(bu)要被臀部壓(ya)到了，臀部著地后(hou)(hou)，雪(xue)板(ban)的鋼邊也會(hui)刮到雪(xue)地，造成阻(zu)力，進行停止(zhi)雪(xue)板(ban)滑動。

臀部(bu)在(zai)(zai)上方(fang)，雪(xue)(xue)板在(zai)(zai)下方(fang)，雪(xue)(xue)板靠攏合并與斜坡呈90度，用手撐起(qi)(qi)臀部(bu)和身體，蹲在(zai)(zai)雪(xue)(xue)板上站起(qi)(qi)來；也可(ke)以將雪(xue)(xue)杖(zhang)置(zhi)于身后(hou)，用雪(xue)(xue)杖(zhang)撐起(qi)(qi)。

右轉(zhuan)彎(wan)，加強左(zuo)腳雪板對雪面的(de)(de)壓(ya)(ya)力，左(zuo)轉(zhuan)彎(wan)則反之(zhi)。轉(zhuan)彎(wan)時，除了雪板對雪面的(de)(de)加壓(ya)(ya)外，加壓(ya)(ya)的(de)(de)腳掌有(you)向(xiang)內(nei)轉(zhuan)向(xiang)的(de)(de)動作(zuo)。膝蓋沒有(you)向(xiang)內(nei)壓(ya)(ya)的(de)(de)動作(zuo)，保持彎(wan)曲即可。

利(li)用八字(zi)剎車技術在半坡站住，板(ban)尾穩(wen)住，快速移(yi)動(dong)板(ban)尖，轉動(dong)身體，在移(yi)動(dong)時雪板(ban)始終呈八字(zi)狀，并用邊(bian)刃卡住雪面。

初學(xue)時先用八字(zi)剎車法減緩到一定速度，若想向(xiang)左轉彎，就(jiu)把身(shen)體(ti)重心(xin)傾向(xiang)右腳，保持雪(xue)板平行(xing)于(yu)雪(xue)面(mian)，此時可以張開雙臂感受重力和方向。詳細>>

1、每逢節日活動，就(jiu)到了網購(gou)達人們大展身手的時候了，然(ran)而面(mian)對(dui)五花八門的商(shang)品、參差(cha)不齊的價(jia)格卻不知如何下手？

2、每逢節日活動，就到了(le)網購(gou)達人(ren)們(men)大展(zhan)身手(shou)的(de)(de)時候(hou)了(le)，然而面對五花八門的(de)(de)商品、參差不齊的(de)(de)價格卻不知如何下手(shou)？