【如何快(kuai)速(su)好孕】4種職業女性(xing)受孕難 怎樣才能順利(li)好孕
4種職業女性受孕難 怎樣才能順利好孕
一、哪些職業會對女性受孕產生不良影響呢?應該怎樣避開?
第一種:IT行業
IT行業人群易患(huan)的疾病主(zhu)要為脊(ji)椎病、高血(xue)脂、高血(xue)糖、脂肪(fang)肝和(he)眼科疾病,從事IT行業工作的女(nv)性,應從懷孕(yun)前三(san)四個月開始就有意識地給自(zi)己減負。
第二種:媒體記者/證券/保險/銷售
第三種:出租車司機/交警:
從事這兩(liang)項(xiang)職業(ye)(ye)的女(nv)性(xing)個性(xing)堅強,職業(ye)(ye)壓(ya)力更大,因為心理壓(ya)力影響受精成(cheng)功率,孕前最好能(neng)停止工(gong)作或調整工(gong)作崗位。
第四種:律師/教師/醫生
最好做(zuo)一個詳細的孕期計劃書,可(ke)以從(cong)懷孕前一直到產假前。盡量把重要的事情提前做(zuo),或(huo)在自己身體狀態比(bi)較佳的時間段(duan)做(zuo)好。
夫(fu)妻雙(shuang)方盡量避免(mian)在不利于生育的環境(jing)中(zhong)工作(zuo),尤其是女性(xing)。
預防感(gan)冒,不要自行(xing)亂(luan)吃藥。
注意勞(lao)逸(yi)結(jie)合,防(fang)止(zhi)精神過度緊張,身體過于疲勞(lao)。
懷孕晚期不(bu)要坐(zuo)得時間過久,以免引起下身(shen)水腫(zhong)和靜脈曲(qu)張(zhang),最好每隔半小時到小時就(jiu)站(zhan)起身(shen)來活動(dong)(dong)活動(dong)(dong)身(shen)體。
對懷孕(yun)有(you)影響的工作環(huan)境,不妨申請調換一下工作。
二、準爸工作環境同樣重要
農場,林場,農業工(gong)作、印刷(shua)業,油漆工(gong)作、機械師和汽(qi)車(che)修理工(gong)、工(gong)廠(chang)和精煉廠(chang)工(gong)人、消(xiao)防隊員、陶瓷工(gong)藝制作者、
接(jie)(jie)觸重金屬的工(gong)作者,如水銀(yin)、接(jie)(jie)觸木屑的工(gong)人和軍(jun)人,以及(ji)容(rong)易接(jie)(jie)觸到(dao)化(hua)學物(wu)質和放射(she)性(xing)物(wu)質的工(gong)作環(huan)境都會影響、損傷精子。如果你擔心工(gong)作時可(ke)能(neng)接(jie)(jie)觸到(dao)輻射(she),可(ke)以去醫院進行一次檢查。過積極健康(kang)的生活,良好的飲食(shi)習慣都能(neng)保(bao)證你成為健康(kang)的準爸(ba)爸(ba)。
三、夫妻選擇最佳受孕情緒
情(qing)緒(xu)還可影響(xiang)(xiang)精(jing)(jing)子(zi)質量以及(ji)影響(xiang)(xiang)母體(ti)(ti)激素分泌。夫妻在激情(qing)的狀態下(xia)受孕,出生的寶寶比較健康(kang)、聰明、活潑。精(jing)(jing)神不愉快時,受孕率降低,胚胎質量降低,因此, 應(ying)暫避免受孕。如(ru)果你正準備懷(huai)孕,一定要認(ren)真(zhen)審視一下(xia)你們(men)倆在這個時期的精(jing)(jing)神狀態。夫妻雙方都應(ying)保(bao)持身體(ti)(ti)健康(kang),情(qing)緒(xu)愉快,精(jing)(jing)神飽滿,再考(kao)慮受孕。