牙齒護理常識

1、我們(men)什么時(shi)候能讓孩子自己刷牙？

只要你的(de)孩(hai)子愿意(yi)(yi)并且也(ye)又能力的(de)時候，讓他(ta)自己刷牙是(shi)一個好主意(yi)(yi)。即使在他(ta)7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查你沒刷干凈的地方。

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2、什么是(shi)孩(hai)子最(zui)好的刷(shua)牙方法？

使(shi)用一(yi)個小(xiao)巧(qiao)而(er)柔軟的(de)牙(ya)刷和少(shao)量的(de)含(han)氟(fu)牙(ya)膏(gao)。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可(ke)以使(shi)用(yong)豌(wan)豆大(da)小的量，從5歲開始(shi)，可以是一個小豆腐(fu)的(de)量，為了避免(mian)給孩子太多的(de)氟，一定要遵循這些建議。

一般每天早晚兩次刷(shua)牙(ya)，要輕(qing)輕(qing)的(de)刷(shua)牙(ya)齒(chi)內(nei)部和外部，也包(bao)括舌頭，以便趕走(zou)細菌防止(zhi)口臭。一旦發現(xian)孩子能自己刷(shua)牙(ya)，就(jiu)要去教他(ta)用清水沖洗干凈。只要刷(shua)毛開始磨損或(huo)是開叉，就(jiu)要去更換牙(ya)刷(shua)。

3、假如(ru)孩子不(bu)想(xiang)刷牙，我們(men)能做(zuo)什(shen)么？

如果你的(de)(de)孩子每次刷牙時就(jiu)會團團轉，可以給他買一個帶有特殊卡通(tong)人物的(de)(de)牙刷。比爾卡，一個來自(zi)加利福尼亞州的(de)(de)3個孩(hai)子的媽媽，在孩(hai)子刷(shua)(shua)牙(ya)方面做(zuo)得很好。“亞(ya)當，是我(wo)的第一(yi)個孩(hai)子，他(ta)(ta)一(yi)直最討厭(yan)刷(shua)(shua)牙(ya)，在我(wo)給他(ta)(ta)買(mai)了埃爾(er)默牙(ya)刷(shua)(shua)后，他(ta)(ta)就非常喜歡刷(shua)(shua)牙(ya)，就像我(wo)給他(ta)(ta)買(mai)了對刷(shua)(shua)牙(ya)產生興趣的門票(piao)。”

你(ni)也可(ke)以(yi)給孩子擁有(you)幾(ji)個不同顏色的(de)牙刷，這樣他可(ke)以(yi)在不同時間(jian)選擇他喜歡的(de)去刷牙。

4、是不是有些食(shi)物更容易導(dao)致蛀(zhu)牙？

是的。不要過分(fen)吃甜食(shi)(shi)，包括水果(guo)(guo)，果(guo)(guo)汁和食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如(ru)(ru)(ru)花生醬(jiang)和果(guo)(guo)凍，或(huo)淀粉(fen)類食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如(ru)(ru)(ru)面包，餅(bing)干(gan)等，都可以導致蛀牙。也(ye)要避免一(yi)些(xie)粘的食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如(ru)(ru)(ru)干(gan)果(guo)(guo)。當你給你的孩子含糖(tang)或(huo)淀粉(fen)類食(shi)(shi)物(wu)(wu)，要在進餐(can)時間，而不是作為(wei)零食(shi)(shi)。

5、我們(men)應該什么時候開始帶孩子去看(kan)牙醫？

專家建議，一般在1歲(sui)開始帶(dai)孩(hai)子(zi)看牙醫(yi)，如果你還沒(mei)有(you)帶(dai)你的孩(hai)子(zi)去檢(jian)查，盡(jin)快要預約，然后按照牙醫(yi)的指引(yin)照顧孩(hai)子(zi)的牙齒(chi)。假如你不能(neng)承擔孩(hai)子(zi)的牙齒(chi)護理(li)，可以考慮與當地衛生部門取得(de)聯系。

兒童牙齒怎么護理

關鍵一：重視乳牙齲病。5歲前的(de)齲齒(chi)大多發生(sheng)在(zai)咬合面(mian)上，而(er)替牙(ya)(ya)(ya)(ya)期牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒(chi)清潔不干凈，食物殘渣殘留牙(ya)(ya)(ya)(ya)縫的(de)話，兩牙(ya)(ya)(ya)(ya)之間就會開始(shi)爛(lan)牙(ya)(ya)(ya)(ya)。很多父母忽(hu)視孩子的(de)乳(ru)牙(ya)(ya)(ya)(ya)齲病(bing)，認為乳(ru)牙(ya)(ya)(ya)(ya)反正要脫落，不會影(ying)響恒牙(ya)(ya)(ya)(ya)。其實，乳(ru)牙(ya)(ya)(ya)(ya)齲壞如果治療不及時(shi)，會嚴(yan)重影(ying)響恒牙(ya)(ya)(ya)(ya)生(sheng)長甚至帶來恒牙(ya)(ya)(ya)(ya)嚴(yan)重畸形。

關(guan)鍵(jian)二：恒牙(ya)(ya)萌出。乳牙(ya)(ya)不掉需拔除一般恒牙(ya)(ya)萌出前，乳牙(ya)(ya)會自動(dong)脫落，但有些孩子會出現恒牙(ya)(ya)已經長出來，而相應(ying)的(de)乳牙(ya)(ya)卻頑(wan)固(gu)如初不肯"讓(rang)位"的情(qing)況(kuang)，迫使恒牙從乳牙的內側長出，形(xing)成"雙(shuang)層牙"。林醫生(sheng)指(zhi)出，出現雙層牙時，應把乳(ru)牙拔掉，否則會令牙齒(chi)排列(lie)不整(zheng)、咬合不正。

關鍵三：飲(yin)食均衡(heng)。據了解，現(xian)在多數小孩出現(xian)"雙層牙"的原因主要是飲(yin)食(shi)過于精細(xi)，牙(ya)(ya)齒咀嚼(jiao)(jiao)(jiao)功能(neng)下降，頜(he)骨發(fa)育(yu)較差。咀嚼(jiao)(jiao)(jiao)食(shi)物(wu)能(neng)促(cu)進乳牙(ya)(ya)牙(ya)(ya)根的生(sheng)長發(fa)育(yu)以及自(zi)然吸收、脫落。因此，家(jia)長應當讓孩子多進食(shi)蔬(shu)果，如芹菜、花生(sheng)、蘋(pin)果、甘(gan)蔗等(deng)耐嚼(jiao)(jiao)(jiao)食(shi)物(wu)。

關(guan)鍵四：讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣。兒童(tong)換(huan)牙期較(jiao)長，一般(ban)需(xu)要6~7年，在這較(jiao)長期間里，如(ru)(ru)(ru)果兒童有(you)一(yi)些不(bu)(bu)良(liang)習慣，如(ru)(ru)(ru)咬(yao)唇、舔唇、咬(yao)舌(she)、伸舌(she)、吮指、咬(yao)指甲等，可造成牙列(lie)不(bu)(bu)齊、咬(yao)合錯亂和(he)(he)面(mian)(mian)部不(bu)(bu)對稱等畸形，影響牙齒功(gong)能(neng)和(he)(he)面(mian)(mian)部美觀。所以(yi)，要時刻注意糾正(zheng)他們的(de)這些不(bu)(bu)良(liang)習慣。如(ru)(ru)(ru)果存(cun)在自己不(bu)(bu)能(neng)糾正(zheng)的(de)習慣，應(ying)盡早(zao)到口腔科就診，配戴矯治器以(yi)協助糾正(zheng)。

關鍵(jian)五：口腔清潔要做好(hao)。要特別注意的(de)是牙齒(chi)的(de)保養，保持口腔清潔，堅持早、晚刷牙，飯后漱(shu)口。對已(yi)出現牙齒(chi)擁擠、扭轉或牙間隙過大，或發生齲齒(chi)等齒(chi)病者，應及(ji)時就診。