水果祛斑面膜怎么做

1、檸檬汁面膜

做法1：一種將一個鮮檸檬榨汁(zhi)，加一倍的(de)水，再加上(shang)三大匙(chi)的(de)面(mian)粉，調成面(mian)膏狀敷在(zai)面(mian)上(shang)，等20~30分鐘后，洗凈即可.

做法2：另一(yi)種(zhong)是將鮮檸檬切片直接貼于(yu)面部，等20~30分鐘后即可(ke)。含有豐富的(de)維生(sheng)素c，漂白去(qu)斑效果明顯(xian)。適用于(yu)油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)和(he)色(se)斑皮(pi)膚(fu)。

2、蘋果面膜

做法：將蘋果去皮(pi)切塊或搗泥，然后涂(tu)于臉部(bu)，如(ru)系(xi)干(gan)性過敏性皮(pi)膚，可加適量鮮牛(niu)奶(nai)或植物(wu)油，油性皮(pi)膚宜加些蛋清。15~20分鐘(zhong)后用熱毛巾洗干(gan)凈即可。隔天一(yi)次(ci)，一(yi)個(ge)療程為20天。

功效：具有使皮(pi)膚(fu)細滑、保濕、美白的作用，還可消除皮(pi)膚(fu)暗瘡、雀(que)斑(ban)、黑斑(ban)等癥(zheng)狀。

3、奇異果面膜

做法：將奇異果粉(fen)(fen)碎(sui)后，加進適量(liang)海藻粉(fen)(fen)后攪拌均勻。將制(zhi)作好的(de)面膜涂抹(mo)到面部，10分鐘后洗凈(jing)。

功效：奇異果自然面膜不僅能美白祛斑，還能夠供給皮膚充足的水分。

4、芹菜(cai)酸奶面(mian)膜

做法：將香菜、芹菜的綠葉(xie)切成碎末，同一茶杯(bei)酸奶混和，放置(zhi)2～3小時，然后(hou)將綠葉(xie)糊(hu)狀物抹在臉上(shang)，靜躺30分(fen)鐘(zhong)左右，然后(hou)用清水(shui)洗去面膜。每天2～3次。

功(gong)效：芹菜酸奶面膜祛斑美白，補充(chong)流(liu)失的水(shui)分(fen)。

5、蘋(pin)果(guo)檸(ning)檬蛋清面(mian)膜

做法(fa)：將蘋果洗凈去(qu)皮，去(qu)核，切(qie)成(cheng)塊，研磨成(cheng)蘋果泥，放(fang)入碗中，將新鮮的(de)檸檬切(qie)開，倒入蘋果泥中，再加入雞蛋清，攪拌均勻(yun)成(cheng)糊狀。取適量面膜均勻(yun)涂抹(mo)在臉上，15分鐘到20分鐘后洗凈。

功效：美白(bai)消斑，增強(qiang)皮膚(fu)(fu)彈(dan)性，收(shou)縮(suo)毛(mao)孔，軟(ruan)化肌(ji)膚(fu)(fu)。檸檬富含(han)(han)維生素C和檸檬酸，蘋果含(han)(han)有豐富的蘋果酸，可(ke)以(yi)(yi)軟(ruan)化，柔嫩肌(ji)膚(fu)(fu)，柔嫩肌(ji)膚(fu)(fu)，淡(dan)化斑點，使肌(ji)膚(fu)(fu)更白(bai)皙，雞蛋清可(ke)以(yi)(yi)收(shou)縮(suo)毛(mao)孔，平復細小(xiao)皺紋，增強(qiang)肌(ji)膚(fu)(fu)彈(dan)性。

6、秋(qiu)梨補(bu)水(shui)面膜(mo)

材料：秋梨100克，面粉20克，牛奶20毫升。

做(zuo)法：將秋梨洗凈去(qu)皮(pi)，切大塊后(hou)攪拌成(cheng)泥，放(fang)入碗(wan)中，加適量面(mian)粉，牛(niu)奶，攪拌成(cheng)糊(hu)狀。潔面(mian)后(hou)將面(mian)膜均勻涂抹(mo)在臉(lian)上，15到20分(fen)鐘后(hou)洗凈。

功(gong)效(xiao)(xiao)：補(bu)水滋潤，保(bao)濕(shi)美白(bai)，提亮膚(fu)色。秋梨含(han)有(you)大量的(de)水分(fen)，糖，維生素c和(he)多(duo)種礦物質，可補(bu)充肌膚(fu)水分(fen)，并有(you)一定的(de)美白(bai)膚(fu)色，淡化(hua)斑(ban)點的(de)功(gong)效(xiao)(xiao)，配合滋潤的(de)牛奶，可達到(dao)補(bu)水保(bao)濕(shi)美白(bai)的(de)多(duo)重效(xiao)(xiao)果。

美白祛斑的水果有哪些？

1、西紅柿

我們知道西紅柿也是(shi)富含維生(sheng)(sheng)素c的(de)(de)蔬(shu)果，而維生(sheng)(sheng)素c能夠(gou)抑制皮膚(fu)內酪氨酸酶的(de)(de)活性，從而起到(dao)減少(shao)黑色素形成的(de)(de)功效(xiao)，消退黑斑，讓皮膚(fu)變得(de)更(geng)加白嫩。

2、蘋果

蘋果的營養很豐富，并且被廣泛(fan)應用(yong)在美容(rong)上，它(ta)含有(you)大量的水分和保(bao)濕因子，是護膚作(zuo)用(yong)顯著(zhu)的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉(chen)淀的有(you)力武器(qi)。

3、菠蘿

菠蘿屬于(yu)熱帶水(shui)果，其豐富(fu)的維他命(ming)不僅能(neng)淡化面部(bu)色斑，使皮膚(fu)(fu)(fu)潤澤、透(tou)明，還能(neng)有效去除角質，促(cu)進(jin)肌膚(fu)(fu)(fu)新陳代謝，皮膚(fu)(fu)(fu)呈現(xian)健康狀態。膚(fu)(fu)(fu)色暗(an)沉的人(ren)可用紗布浸菠蘿汁擦拭(shi)，長期堅(jian)持(chi)能(neng)起到美白(bai)嫩膚(fu)(fu)(fu)的作(zuo)用。

4、葡萄

我們吃葡(pu)萄(tao)建議大家是榨汁喝，因(yin)為(wei)葡(pu)萄(tao)對(dui)于皮(pi)膚保養的(de)作用主要是在葡(pu)萄(tao)皮(pi)和葡(pu)萄(tao)籽里面。葡(pu)萄(tao)籽中的(de)葡(pu)萄(tao)多酚比起維(wei)生(sheng)素C的(de)美白(bai)效果要高出25倍(bei)，比起維(wei)生(sheng)素E的(de)抗衰(shuai)老(lao)效果壓迫高出50倍(bei)。

5、櫻桃

櫻(ying)桃自古(gu)以來(lai)就是美(mei)容果(guo)，櫻(ying)桃汁有(you)助于(yu)面部皮膚(fu)嫩白紅潤，還(huan)可(ke)去(qu)皺清斑，近年來(lai)不少(shao)美(mei)白產品(pin)都加入了櫻(ying)桃萃取物。新鮮櫻(ying)桃中(zhong)含有(you)大量鐵元素(su)，可(ke)提(ti)高血紅蛋白質的(de)含量，令面色紅潤。櫻(ying)桃中(zhong)豐富的(de)維他(ta)命(ming)C能滋潤嫩白皮膚(fu)，有(you)效(xiao)抵(di)抗(kang)黑(hei)色素(su)的(de)形成。另(ling)外，櫻(ying)桃中(zhong)所含的(de)果(guo)酸還(huan)能促進(jin)角質層的(de)形成。

6、檸檬

美(mei)(mei)白(bai)(bai)王中(zhong)王——檸(ning)檬(meng)(meng)，其含有豐富的維生素C，堪稱“美(mei)(mei)白(bai)(bai)之(zhi)王”。檸(ning)檬(meng)(meng)屬于柑橘類的水果，美(mei)(mei)容價值非常(chang)高。檸(ning)檬(meng)(meng)有非常(chang)明顯的美(mei)(mei)白(bai)(bai)功效，也是(shi)很多美(mei)(mei)白(bai)(bai)產品中(zhong)經常(chang)添加的成(cheng)分，大量的維生素C可促進新(xin)陳(chen)代謝、美(mei)(mei)白(bai)(bai)淡(dan)斑、收細毛孔、軟化(hua)老化(hua)角質，令肌膚白(bai)(bai)皙有光(guang)澤(ze)。