一、牛奶面膜能祛斑嗎

牛奶面膜作為一種天然面膜，受到很多女性朋友的歡迎，牛奶面膜的功效也比較多，有人說用牛奶面膜可以起(qi)到祛(qu)(qu)斑的(de)效果，這(zhe)是(shi)真(zhen)的(de)嗎？牛奶面(mian)膜祛(qu)(qu)斑有用嗎？

其實，牛奶(nai)面(mian)膜(mo)主要是有著滋(zi)養潤(run)膚(fu)、美白(bai)的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)，并沒(mei)有直接(jie)祛(qu)(qu)斑的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，不過每個人膚(fu)質、長斑的(de)(de)(de)(de)原因各有不同，做牛奶(nai)面(mian)膜(mo)能幫(bang)助(zhu)淡化一(yi)些比較小(xiao)的(de)(de)(de)(de)斑點，讓(rang)皮膚(fu)彈性更強且(qie)沉積的(de)(de)(de)(de)色素消散；但它的(de)(de)(de)(de)祛(qu)(qu)斑效(xiao)果是比較小(xiao)的(de)(de)(de)(de)，基(ji)本上大的(de)(de)(de)(de)斑點都無(wu)法祛(qu)(qu)除。

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二、自制牛奶面膜加什么祛斑

自制牛(niu)奶面(mian)膜里面(mian)可(ke)以加黃瓜、花粉(fen)、橄欖(lan)油和香蕉等幫助祛斑：

1、黃瓜

牛(niu)奶(nai)富含蛋白質和微量(liang)元素(su)(su)(su)，可(ke)以加速皮膚(fu)的(de)新陳代謝，使皮膚(fu)白皙光滑，而富含維(wei)生素(su)(su)(su)和相對較強抗氧化劑的(de)黃瓜(gua)可(ke)以擊退皮膚(fu)的(de)黑色素(su)(su)(su)和分解黑色素(su)(su)(su)，兩者的(de)結合(he)可(ke)以起到美白祛斑的(de)效果。

2、花粉

花粉中(zhong)(zhong)含有豐(feng)富的維生素A、B、C等營養成分(fen)，搭(da)配牛奶(nai)中(zhong)(zhong)的乳清蛋白，可以抑制黑色素生成，防止老(lao)年斑、色斑、黃褐斑。

3、橄欖油

橄欖油含有維生素(su)A、B、D，可以促進肌膚的新陳代謝。

4、香蕉

牛奶香(xiang)蕉面膜可使(shi)皮膚清爽滑潤，幫助除去臉部(bu)雀(que)斑。

三、如何自制牛奶祛斑面膜

1、蜂蜜檸檬牛奶祛斑面膜

制作：酸牛奶(nai)，蜂(feng)蜜(mi)，檸檬汁各 100毫升，加5粒維(wei)生素E調(diao)勻。

提示：敷面，保留(liu)15分鐘，然后用清水洗凈。

這種面膜可促(cu)進老化(hua)細胞(bao)脫落，新細胞(bao)再(zai)生(sheng)，從而(er)使皮膚亮澤。

2、草莓牛奶祛斑面膜

制作：牛奶100毫升，草莓50克(ke)，搗爛如泥，調成糊(hu)狀。

提示：敷(fu)臉后20分鐘后洗去。

此(ci)面膜可防止(zhi)皮膚干燥，老(lao)化(hua)，使皮膚光滑，濕潤。

3、橄欖油牛奶面膜

制作：牛奶50毫(hao)升，加45滴橄欖油及適量面(mian)粉調勻。

提示：20分鐘(zhong)后洗去。

此面膜長期(qi)使(shi)用，可(ke)增(zeng)加皮(pi)膚的活力彈性，使(shi)皮(pi)膚清(qing)爽(shuang)潤滑，細膩潔(jie)白。

4、奶油牛奶面膜

制作：酸牛奶，奶油各(ge)等份，混合(he)調勻。

提示：20分鐘后洗凈。

這種面(mian)膜具(ju)有(you)收斂作用，長期堅(jian)持(chi)，可有(you)效消除(chu)面(mian)部(bu)皺紋，可使用于油性皮膚。

5、香蕉牛奶面膜

制(zhi)作：香蕉半根，搗(dao)成泥(ni)狀(zhuang)，摻入適量的牛奶(nai)，調成糊(hu)狀(zhuang)。

提示：15至20分鐘后洗凈。

此方法可使皮膚清爽潤滑，并可祛(qu)除(chu)臉部小痤瘡及(ji)雀斑。