【黃(huang)芪(qi)祛(qu)斑】黃(huang)芪(qi)泡水喝能去斑嗎 黃(huang)芪(qi)泡水祛(qu)斑的方法

什么是黃芪

黃芪，又(you)名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質，常分枝(zhi)，灰白色。莖直立(li)，上部多分枝(zhi)，有(you)細棱，被(bei)白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產(chan)于內蒙古(gu)、山西(xi)、甘肅、黑龍(long)江等地。

黃芪(qi)的(de)(de)藥(yao)用迄今已有2000多年的(de)(de)歷史，其(qi)有增(zeng)強機體免疫功能(neng)、保(bao)肝、利(li)尿、抗衰老、抗應激(ji)、降壓和較廣泛的(de)(de)抗菌作用。但(dan)表實(shi)邪盛(sheng)(sheng)，氣滯(zhi)濕阻，食積停滯(zhi)，癰(yong)疽初起或潰后熱(re)毒尚盛(sheng)(sheng)等實(shi)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服(fu)。

黃芪泡水喝能去斑嗎

黃芪泡水喝有祛斑的作用。黃芪(qi)具有很好的補氣作用，并且也常常被(bei)需要(yao)美容(rong)的女性(xing)拿來美容(rong)養顏，具有抗衰老、美白、祛斑的作用，因此黃芪(qi)泡(pao)水喝能祛斑。

為什么黃芪泡水喝能祛斑

1、黃芪具有補氣的作用，氣血虛弱的女性一般(ban)臉色都不會好看，很容易生(sheng)出色斑的癥狀。

2、黃芪(qi)中含有豐富的黃酮類化合(he)物，具有抗擊自由(you)基，防止脂質(zhi)過氧(yang)化物過面部細胞的損傷，黑色(se)素的蓄積。

3、黃芪(qi)中含有豐富(fu)的營養成分(fen)，富(fu)含21種氨(an)基(ji)酸，泡水食用(yong)(yong)可以補(bu)充氨(an)基(ji)酸，具有增強皮膚彈(dan)性和抵抗力的作用(yong)(yong)。

4、黃(huang)芪性溫(wen)，食用可以促進血液循環，促進黑(hei)色素的代謝，并且為(wei)臉部肌膚供給足夠的營養物質(zhi)，使面色紅(hong)潤白皙。

黃芪泡水祛斑的方法

1、將5片黃芪(qi)片放在杯(bei)子(zi)中。

2、沖入剛(gang)剛(gang)燒開的開水，蓋蓋悶5分鐘(zhong)左(zuo)右(you)。

3、可以(yi)晾涼一下，直接喝(he)黃芪水。

4、可以重復喝3到4遍。

5、直(zhi)到(dao)黃芪(qi)水(shui)沒(mei)有什(shen)么(me)味道(dao)的(de)時候(hou)，將黃芪(qi)嚼(jiao)食即可。

黃芪泡水祛斑要喝多少

喝黃(huang)芪泡水最(zui)好一天泡5片(pian)。一天喝5片(pian)黃(huang)芪片(pian)，可以很好的補(bu)充黃(huang)酮(tong)成(cheng)(cheng)分(fen)和其他(ta)成(cheng)(cheng)分(fen)，食用過(guo)多會出現營養(yang)成(cheng)(cheng)分(fen)吸收之(zhi)后皮膚更新代謝不完全，導致有效成(cheng)(cheng)分(fen)浪(lang)費的情況。

天天喝黃芪泡水祛斑好嗎

不建議天(tian)天(tian)喝黃(huang)芪(qi)泡水祛(qu)斑。黃(huang)芪(qi)性(xing)溫，食用(yong)過(guo)多會出(chu)現燥熱之(zhi)氣堆積(ji)的情況(kuang)，對本身(shen)健康不利，因(yin)此長(chang)期喝黃(huang)芪(qi)泡水不好，最好一周喝3到4次這樣，既能(neng)給(gei)肌膚一個緩解適(shi)應的時間，又可以有祛(qu)斑的作(zuo)用(yong)。

什么人不建議喝黃芪泡水祛斑

本身體質燥熱(re)(re)的人群不建(jian)議(yi)喝黃(huang)芪(qi)水祛斑(ban)。本身體質燥熱(re)(re)的人群食用性溫的黃(huang)芪(qi)會加重(zhong)身體的燥熱(re)(re)之氣，容易出現上(shang)火、口(kou)干舌(she)燥、便秘等情況(kuang)，因此不建(jian)議(yi)食用黃(huang)芪(qi)泡水來祛斑(ban)。