綠豆大蒜膏

將大(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)洗凈(jing)放入蒸鍋中蒸上(shang)5分鐘(zhong)，然后用熟(shu)大(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)放入榨汁機榨成汁水，摻入準備好的(de)綠(lv)(lv)豆粉，攪拌成大(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)綠(lv)(lv)豆膏(gao)，將大(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)綠(lv)(lv)豆膏(gao)涂在臉上(shang)有斑的(de)位置，涂上(shang)30分鐘(zhong)之(zhi)后就可(ke)以卸下來了。

大蒜片

將大(da)蒜切成片(pian)狀，沾上(shang)口中的(de)唾液，直接放在臉(lian)上(shang)有斑的(de)位置(zhi)，反復地以大(da)蒜片(pian)摩擦皮膚，直至臉(lian)上(shang)有發熱(re)的(de)感覺。只要每天用3～5次，連續4天之后，你就會(hui)發現長斑部(bu)位已經(jing)和普通(tong)皮膚一般無二了。

大蒜淘米水

將大蒜用(yong)刀背拍碎(sui)，搗成碎(sui)末之(zhi)后(hou)(hou)倒入(ru)適量的熱水進行(xing)攪(jiao)拌，洗掉過多的辣味后(hou)(hou)，再濾到淘米水中(zhong)，攪(jiao)拌20分鐘，之(zhi)后(hou)(hou)就可(ke)以抹在臉上(shang)進行(xing)祛斑了。

生姜蜂蜜

生姜放到開水中泡5至10分鐘，撈出姜片后等(deng)水溫降到40度(du)左右加入蜂蜜即(ji)可，堅持每天一(yi)杯，淡斑(ban)消斑(ban)效(xiao)果顯著，對(dui)老年斑(ban)也有(you)效(xiao)。

生姜酒精

生姜洗凈后(hou)切片放(fang)入容器中，加濃(nong)度為(wei)50%的(de)酒精(jing)，保鮮(xian)膜封口浸泡15天，之后(hou)用(yong)棉簽沾取汁液涂(tu)抹在患有(you)雀(que)斑(ban)的(de)地(di)方，每(mei)天4～5次，堅持半月就能(neng)見效(xiao)，長期(qi)使用(yong)可根除。

生姜蜂蜜水

將鮮姜(jiang)片放入(ru)水(shui)(shui)杯中，用(yong)開水(shui)(shui)浸泡(pao)5～10分鐘后，加入(ru)少許蜂蜜攪勻亦(yi)可，當(dang)做茶飲(yin)用(yong)。

胡蘿卜湯

將蔬菜洗凈(jing)，切成絲，放(fang)入(ru)鍋中炒軟，然(ran)后(hou)倒入(ru)豆漿(jiang)和甜(tian)料(liao)酒，調(diao)成小火燉煮，最后(hou)按照(zhao)口(kou)味(wei)調(diao)制就可(ke)以了。胡(hu)蘿(luo)卜湯(tang)熱(re)量極低(di)，可(ke)以作為夜宵食用，不用擔心長(chang)胖。

胡蘿卜雞蛋面膜

將胡(hu)蘿卜洗干凈去掉外皮，切塊(kuai)放入攪(jiao)拌機中(zhong)打成泥狀。加入蜂蜜和蛋黃，一同調成糊狀。然后將面膜敷在臉上(shang)，15分鐘后，用清水將臉洗凈即可。

胡蘿卜甘油面膜

將胡(hu)蘿(luo)卜(bu)洗凈去皮切塊，放入(ru)榨汁機(ji)榨汁，取(qu)出胡(hu)蘿(luo)卜(bu)汁放入(ru)面(mian)膜碗中，加入(ru)甘油攪拌均勻。清潔面(mian)部后，取(qu)一粒壓(ya)縮面(mian)膜紙浸(jin)透汁液(ye)，貼于臉部，靜敷15~20分鐘，最后用清水洗凈即可(ke)。

香蕉皮制泥祛斑

將(jiang)香蕉皮洗凈倒碎(sui)如泥，加水攪拌后敷于面部，15分(fen)鐘后用溫(wen)水洗凈。

香蕉皮酸奶泥祛斑

將香蕉皮，油梨洗凈搗碎如泥(ni)如泥(ni)壯(zhuang)，加(jia)入酸奶攪(jiao)拌(ban)均勻，然(ran)后涂在臉(lian)上，15分(fen)鐘后溫水洗凈。

香蕉牛奶祛斑

將香(xiang)蕉皮切碎(sui)(sui)后放入(ru)面膜碗中搗碎(sui)(sui)，然后加入(ru)適量的牛奶(nai)，將其調成糊狀(zhuang)。然后將其敷在臉上，10分(fen)鐘后用溫水洗凈。

桑葉粉面膜祛斑

將適(shi)量的(de)桑葉(xie)粉(fen)末放進小碗里(li)，往桑葉(xie)粉(fen)里(li)加入一(yi)(yi)些(xie)清水，如果覺得光加水的(de)桑葉(xie)粉(fen)面膜不夠滋潤的(de)話，還可(ke)以加入一(yi)(yi)些(xie)蜂蜜(mi)來調和一(yi)(yi)下(xia)。

泡桑葉茶

可以(yi)(yi)把曬(shai)干桑葉拿來泡茶喝(he)，也可以(yi)(yi)用(yong)新鮮的(de)桑葉來煮水，經常飲用(yong)煮過桑葉之(zhi)后的(de)茶水，可以(yi)(yi)從(cong)內而外的(de)調養肌膚。

涂抹蘆薈

把新鮮的藥用蘆(lu)薈(hui)(hui)葉子剪下來，去掉表皮，然后直(zhi)接涂抹皮膚，讓皮膚吸收天(tian)然的蘆(lu)薈(hui)(hui)汁。

做蘆薈面膜

把綠豆入鍋煮制，煮到(dao)軟爛后(hou)(hou)取出(chu)，然(ran)后(hou)(hou)把蘆薈打成(cheng)泥(ni)狀，把它與綠豆泥(ni)混合在一起，然(ran)后(hou)(hou)直(zhi)接涂抹在面部的(de)皮膚上，過半小(xiao)時以后(hou)(hou)用清水洗掉，maigoo小(xiao)編建議(yi)每(mei)周使(shi)用二到(dao)三(san)次。

做蘆薈膏

將藥用蘆薈(hui)搗碎之后過(guo)濾(lv)出蘆薈(hui)汁放(fang)置(zhi)在(zai)碗中，加入(ru)一個雞蛋和(he)一茶(cha)匙的白糖，加入(ru)適量(liang)的面粉后調(diao)配成糊狀，這樣(yang)就(jiu)制作出了蘆薈(hui)膏(gao)。

黃瓜雞蛋清祛斑

將黃瓜在榨汁(zhi)機中(zhong)榨成細末，加入半個雞(ji)蛋(dan)清，調勻之后敷臉20分鐘(zhong)即可。

黃瓜維C祛斑

黃(huang)瓜半(ban)根榨(zha)汁(zhi)后與5片磨成(cheng)粉(fen)的(de)維(wei)生素C混合(he)調(diao)勻，用面膜紙(zhi)浸(jin)泡(pao)后敷臉。

黃瓜美白面膜

將黃(huang)瓜搗(dao)成糊狀或(huo)切成極薄(bo)(bo)的薄(bo)(bo)片，加入(ru)奶粉、蜂(feng)蜜(mi)適量，風(feng)油精(jing)數滴調勻。在(zai)臉(lian)上敷(fu)上薄(bo)(bo)薄(bo)(bo)一(yi)層化(hua)妝(zhuang)棉，在(zai)將黃(huang)瓜敷(fu)或(huo)貼在(zai)化(hua)妝(zhuang)棉上，15-20分鐘后揭下清(qing)洗即(ji)可(ke)。

蜂蜜+絲瓜祛斑

絲瓜曬干(gan)，弄碎后(hou)(hou)研成細未狀，加點礦泉水一(yi)起(qi)混(hun)合攪拌均(jun)勻，然后(hou)(hou)再把蜂蜜加進去。每晚潔面后(hou)(hou)把它敷在臉(lian)上，20分鐘后(hou)(hou)用水洗凈(jing)即可。

蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑

把(ba)(ba)冬(dong)瓜子(zi)仁和佻仁全部(bu)研制成(cheng)末，再(zai)把(ba)(ba)蜂蜜加(jia)入進去(qu)調制成(cheng)膏狀即可。

蜂蜜+檸檬祛斑

將10克蜂蜜放入干(gan)凈的玻(bo)璃容器(qi)中，隔水加熱到60℃，然(ran)后再加入10毫(hao)升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在(zai)潔面后，將其(qi)均勻的涂抹在(zai)臉(lian)部(bu)，20分鐘后用溫水洗凈即(ji)可。

喝檸檬水祛斑

檸檬茶祛斑：一顆檸(ning)檬切片(pian)，加以蜂蜜、水調和，每日(ri)一到兩杯。

生姜檸檬蜂蜜水祛斑：檸檬汁(zhi)切(qie)片、生(sheng)姜切(qie)片混合榨(zha)汁(zhi)，撇(pie)去殘渣(zha)后與(yu)蜂蜜混合，加水(shui)沖服。

檸檬面膜祛斑

檸檬黃瓜面膜祛斑：洗凈面(mian)部(bu)，將(jiang)檸檬與黃瓜混合榨汁，涂抹在面(mian)部(bu)。

檸檬蜂蜜面膜祛斑：檸(ning)檬榨取成(cheng)汁，加一勺蜂蜜調勻，加入(ru)面(mian)粉調和成(cheng)細膩糊狀，涂于面(mian)部，待20分鐘后(hou)洗凈。

檸檬蛋清面膜祛斑：檸檬榨汁(zhi)后，加(jia)上蛋清(qing)、面粉調和，涂在面部(bu)待干，二十分鐘后洗凈。