黃瓜能祛斑嗎？

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。維生素c、e 有美白淡斑，保濕的作用！但效果不明顯。

黃瓜面膜可以祛斑嗎？

黃(huang)瓜雖然含(han)有維生素c、E等等美白(bai)成分，但含(han)量很(hen)少，所以對皮膚(fu)的(de)美白(bai)祛斑，沒有顯著的(de)效果！

黃(huang)瓜(gua)汁面膜或(huo)黃(huang)瓜(gua)片有天然保濕(shi)因子，有很(hen)好的保濕(shi)抗衰(shuai)作用！

黃瓜祛斑面膜如何制作？

把黃瓜(gua)切成博片，直接(jie)敷面(mian)(mian)，或把黃瓜(gua)榨汁，侵濕(shi)面(mian)(mian)膜紙，敷面(mian)(mian)，每天一次，保(bao)濕(shi)效果最佳！

黃瓜祛斑面膜的做法

（1）檸檬黃(huang)瓜(gua)祛斑(ban)面膜

材(cai)料：檸檬、黃瓜

方(fang)法：首先把臉(lian)洗(xi)干(gan)凈，然后(hou)在干(gan)凈的(de)(de)臉(lian)上(shang)抹上(shang)幾層(ceng)檸檬黃瓜汁，敷(fu)40-50分鐘的(de)(de)樣子，再用(yong)清水洗(xi)干(gan)凈，然后(hou)擦一點(dian)護膚霜就可以(yi)了，需連續抹20天(tian)的(de)(de)樣子就可以(yi)看(kan)到效果(guo)了。

功效：檸檬和(he)(he)黃瓜都是天然的(de)可(ke)(ke)以(yi)去雀斑的(de)食(shi)物。因為檸檬中的(de)營(ying)養成分含量很(hen)多，如(ru)糖類(lei)和(he)(he)微量元素(su)(su)鐵(tie)、磷、鈣以(yi)及維生(sheng)(sheng)素(su)(su)C、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)B1、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)B2以(yi)及煙酸等，而且黃瓜中也含有(you)豐富的(de)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)，它們都可(ke)(ke)以(yi)有(you)效地(di)防止或清除皮膚(fu)色素(su)(su)的(de)沉著。

（2）黃瓜雙氧水祛斑面膜

材料：鮮黃瓜200克，雙氧(yang)水、奶粉(fen)、面粉(fen)各(ge)適量

做(zuo)法：首先把黃瓜(gua)搗碎成泥(ni)，再(zai)把2-3滴的(de)雙氧水和(he)化妝用的(de)皮(pi)膚收縮水滴到黃瓜(gua)泥(ni)里面(mian)，最后再(zai)加入1小勺的(de)奶粉(fen)和(he)面(mian)粉(fen)調(diao)勻，調(diao)勻之后敷在臉上就可(ke)以(yi)了。

功效(xiao)：黃瓜中(zhong)含(han)有(you)的維生素可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)的抑(yi)制黑色素地生成，可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)地淡化雀斑、黑斑，達到滋潤皮膚(fu)的目(mu)的。

（3）黃瓜蘆(lu)薈祛斑(ban)面膜

材料：蘆薈葉，小黃瓜(gua)1/3，生雞蛋1個(ge)，珍珠粉2-3克，面(mian)粉適量

做法(fa)：首先，把(ba)清(qing)洗(xi)干凈(jing)的新(xin)鮮蘆(lu)薈葉和黃瓜(gua)(gua)壓榨成汁放到(dao)面(mian)膜碗里(li)面(mian)，然(ran)后(hou)把(ba)適量的珍珠粉、面(mian)粉和1/4的雞蛋清(qing)倒入(ru)到(dao)蘆(lu)薈黃瓜(gua)(gua)汁里(li)面(mian)攪(jiao)拌均勻。攪(jiao)拌均勻以(yi)后(hou)就可以(yi)直(zhi)接敷到(dao)臉上，大(da)概敷20分鐘的樣子，然(ran)后(hou)用清(qing)水(shui)沖洗(xi)干凈(jing)就可以(yi)了。

功效：蘆(lu)薈葉和(he)黃瓜(gua)搭配可(ke)以(yi)同時(shi)為肌膚(fu)補充(chong)維生(sheng)素C，維生(sheng)素C可(ke)以(yi)減少黑色素的合成(cheng)，從而(er)達到了祛斑的目的。

黃瓜面膜天天做有副作用嗎？

因黃瓜，是人類最好的食(shi)物，黃瓜汁ph值偏(pian)酸性，我們(men)皮膚的ph值也偏(pian)酸性，所以天(tian)天(tian)做黃瓜面膜沒有副(fu)作用！

黃瓜祛斑的小竅門

（1）黃瓜片

功效：可以美(mei)白保濕，長(chang)久的讓(rang)肌膚(fu)滋潤。

使用方(fang)法(fa)：把黃(huang)瓜切片，每晚睡(shui)前貼在洗好的(de)臉上即可。

（2）黃瓜汁

功效：清(qing)除毛孔的垃(la)圾，可以平衡油脂分泌，有效預防(fang)痘(dou)痘(dou)的產(chan)生(sheng)。

使用方法：取半根(gen)黃瓜，去蒂，在榨汁機中榨成細碎末(mo)，擦于臉上即可。

（3）黃(huang)瓜雞蛋清

功(gong)效：可以讓肌膚緊實飽(bao)滿，去皺。

使用(yong)方(fang)法：將黃瓜在榨汁(zhi)機中榨成細(xi)末，加入半個雞蛋清，調勻之后(hou)敷臉20分鐘(zhong)即(ji)可。

（4）黃瓜和維生素(su)C

功效：可以長久(jiu)的美白皮膚。

使用(yong)(yong)方法：黃(huang)瓜半(ban)根榨汁(zhi)后與5片磨成(cheng)粉的維生素C混合調勻，用(yong)(yong)面(mian)膜紙浸泡后敷臉。

（5）黃瓜美(mei)白面膜

功效：本面膜(mo)可使皮膚滋潤、增白、除皺、滑潤、柔軟，且能(neng)美白，對消除黑眼圈，眼瞼浮(fu)腫(zhong)最(zui)有效，但需用于局部(bu)。

使用(yong)方法：將(jiang)黃(huang)瓜搗成糊狀或切成極薄(bo)的(de)薄(bo)片，加入奶粉、蜂蜜(mi)適量(liang)，風油(you)精數滴調勻。在臉上敷(fu)上薄(bo)薄(bo)一層(ceng)化妝棉，在將(jiang)黃(huang)瓜敷(fu)或貼在化妝棉上，15-20分鐘后(hou)揭下清(qing)洗(xi)即可，可常用(yong)。

（6）黃瓜蜂蜜

功效(xiao)：可以美白保(bao)濕(shi)，而且對曬后的皮膚有很好的修復作用。

使用方(fang)法(fa)：將過(guo)濾(lv)的黃瓜汁(zhi)、檸檬水(shui)、礦泉水(shui)和蜂蜜混合(he)均勻(yun)后放置冰箱(xiang)，需要(yao)的時候可以用化(hua)妝棉浸泡敷臉。