黃瓜能祛斑嗎？

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。維生素c、e 有美白淡斑，保濕的作(zuo)用！但效果不明顯。

黃瓜面膜可以祛斑嗎？

黃瓜雖(sui)然含有維生素c、E等等美白成(cheng)分，但含量(liang)很(hen)少，所以(yi)對(dui)皮膚的(de)美白祛斑，沒有顯著的(de)效果！

黃瓜汁面膜或黃瓜片有天(tian)然保(bao)濕因子，有很好的保(bao)濕抗衰作用(yong)！

黃瓜祛斑面膜如何制作？

把(ba)黃(huang)瓜切成博片(pian)，直接敷面(mian)(mian)，或把(ba)黃(huang)瓜榨(zha)汁，侵濕面(mian)(mian)膜紙，敷面(mian)(mian)，每天(tian)一次，保濕效果最佳！

黃瓜祛斑面膜的做法

（1）檸(ning)檬黃瓜(gua)祛斑(ban)面膜

材料：檸檬、黃(huang)瓜(gua)

方(fang)法：首先把臉洗干凈，然后(hou)在干凈的臉上(shang)抹上(shang)幾層檸檬黃(huang)瓜汁，敷40-50分鐘的樣(yang)(yang)子，再(zai)用清水洗干凈，然后(hou)擦一(yi)點護膚霜就可以(yi)了，需連續抹20天的樣(yang)(yang)子就可以(yi)看(kan)到效果(guo)了。

功效：檸檬(meng)和黃瓜(gua)都是天(tian)然的(de)(de)(de)可(ke)以去雀斑的(de)(de)(de)食物(wu)。因為檸檬(meng)中的(de)(de)(de)營養(yang)成(cheng)分含量很多，如糖類和微量元素鐵、磷、鈣以及(ji)維(wei)生素C、維(wei)生素B1、維(wei)生素B2以及(ji)煙酸等，而且黃瓜(gua)中也含有豐(feng)富的(de)(de)(de)維(wei)生素，它(ta)們都可(ke)以有效地防止或清除皮膚色素的(de)(de)(de)沉(chen)著(zhu)。

（2）黃瓜雙氧(yang)水祛斑面(mian)膜

材料：鮮(xian)黃(huang)瓜200克，雙氧水(shui)、奶(nai)粉(fen)、面粉(fen)各適(shi)量(liang)

做法：首先把黃瓜(gua)(gua)搗碎成泥(ni)，再把2-3滴的雙氧水和化妝用的皮膚收縮水滴到(dao)黃瓜(gua)(gua)泥(ni)里面，最后(hou)再加入1小勺的奶粉和面粉調(diao)勻，調(diao)勻之后(hou)敷在(zai)臉上就可以了。

功效(xiao)：黃瓜中含有(you)的(de)(de)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)可以有(you)效(xiao)的(de)(de)抑制(zhi)黑(hei)色素(su)地生(sheng)(sheng)成，可以有(you)效(xiao)地淡化雀斑、黑(hei)斑，達到滋潤皮(pi)膚(fu)的(de)(de)目的(de)(de)。

（3）黃瓜蘆薈(hui)祛(qu)斑面膜(mo)

材料：蘆薈葉，小黃(huang)瓜1/3，生雞蛋1個(ge)，珍珠粉(fen)2-3克，面粉(fen)適量

做法(fa)：首(shou)先，把(ba)清洗干凈(jing)(jing)的(de)新鮮(xian)蘆薈葉(xie)和(he)黃(huang)瓜壓榨(zha)成汁放到面(mian)(mian)膜碗里(li)面(mian)(mian)，然后把(ba)適量的(de)珍珠粉、面(mian)(mian)粉和(he)1/4的(de)雞蛋清倒入到蘆薈黃(huang)瓜汁里(li)面(mian)(mian)攪(jiao)拌均(jun)勻(yun)。攪(jiao)拌均(jun)勻(yun)以后就可(ke)以直接敷(fu)到臉上，大概敷(fu)20分(fen)鐘(zhong)的(de)樣子，然后用清水沖洗干凈(jing)(jing)就可(ke)以了。

功效：蘆薈葉(xie)和黃(huang)瓜搭配(pei)可以(yi)同時為肌膚補充維生(sheng)素C，維生(sheng)素C可以(yi)減少(shao)黑色(se)素的(de)合成(cheng)，從而達(da)到了祛斑(ban)的(de)目的(de)。

黃瓜面膜天天做有副作用嗎？

因黃(huang)瓜，是(shi)人類最好的(de)食物，黃(huang)瓜汁(zhi)ph值偏(pian)酸性，我們(men)皮膚的(de)ph值也偏(pian)酸性，所以天天做黃(huang)瓜面膜沒(mei)有副作(zuo)用！

黃瓜祛斑的小竅門

（1）黃瓜片

功效：可以美白保濕(shi)，長久的讓肌膚滋潤。

使用方法：把黃瓜切(qie)片，每晚(wan)睡前(qian)貼在洗好的臉上即可。

（2）黃瓜汁

功效：清除毛(mao)孔的(de)垃圾，可(ke)以平衡油(you)脂分泌，有(you)效預防(fang)痘(dou)痘(dou)的(de)產(chan)生(sheng)。

使用方法：取半根黃(huang)瓜，去蒂，在榨汁機中(zhong)榨成(cheng)細碎末，擦于臉(lian)上即可。

（3）黃瓜雞蛋清(qing)

功效(xiao)：可以讓肌膚緊(jin)實(shi)飽(bao)滿，去皺。

使(shi)用方法：將(jiang)黃瓜在榨汁機(ji)中(zhong)榨成細末，加入半(ban)個(ge)雞蛋清，調(diao)勻(yun)之(zhi)后敷臉20分鐘即可。

（4）黃瓜和維生素C

功效(xiao)：可(ke)以長久的美白皮膚。

使用方法：黃瓜半(ban)根榨汁后與5片磨(mo)成(cheng)粉(fen)的維(wei)生素C混合(he)調勻，用面膜紙浸泡后敷(fu)臉。

（5）黃瓜美白面膜

功效：本面膜可使皮膚滋潤、增白、除(chu)皺(zhou)、滑潤、柔軟(ruan)，且能美白，對消除(chu)黑眼圈，眼瞼浮腫(zhong)最(zui)有(you)效，但需用(yong)于(yu)局(ju)部(bu)。

使用方法(fa)：將黃瓜搗成糊狀(zhuang)或切成極薄的(de)薄片，加入奶粉、蜂蜜適量(liang)，風油(you)精數滴(di)調勻。在(zai)臉上敷(fu)上薄薄一層(ceng)化妝(zhuang)棉，在(zai)將黃瓜敷(fu)或貼(tie)在(zai)化妝(zhuang)棉上，15-20分鐘(zhong)后揭下清洗即可(ke)，可(ke)常用。

（6）黃瓜蜂蜜

功效：可以(yi)美白保濕，而且對曬后的(de)皮(pi)膚有(you)很好(hao)的(de)修復作(zuo)用。

使(shi)用方法(fa)：將過濾的黃(huang)瓜汁、檸檬水(shui)、礦泉(quan)水(shui)和蜂蜜混合(he)均勻后放置冰箱，需要(yao)的時(shi)候可以(yi)用化妝棉浸泡敷臉(lian)。