一、綠豆可以祛斑嗎？

綠豆(dou)的(de)確是(shi)(shi)可以(yi)清毒的(de)，特別是(shi)(shi)熱毒，經(jing)常(chang)的(de)敷(fu)敷(fu)綠豆(dou)粉面膜可以(yi)淡(dan)化一些(xie)(xie)印(yin)(yin)記，不過這些(xie)(xie)印(yin)(yin)記一般(ban)都是(shi)(shi)指暗瘡(chuang)印(yin)(yin)這些(xie)(xie)短暫留(liu)下的(de)印(yin)(yin)記。如果要祛斑，是(shi)(shi)沒(mei)多大效果的(de)。

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二、綠豆祛斑小竅門，自制綠豆祛斑面膜

1、綠豆薏仁面膜

配(pei)方：薏仁粉(fen)(fen)20克、綠豆粉(fen)(fen)10克、面(mian)膜碗、勺子一(yi)個(ge)。

步驟：

將(jiang)薏仁粉、綠豆粉一(yi)同放入面膜碗(wan)中，加(jia)入適量(liang)清水，用勺子(zi)攪拌成糊狀。

潔面(mian)后，取適(shi)量(liang)面(mian)膜仔細(xi)地(di)涂(tu)抹于臉(lian)部，注意要避開眼(yan)唇(chun)部位，取適(shi)量(liang)面(mian)膜仔細(xi)地(di)涂(tu)抹于臉(lian)部。

約20分鐘后，用溫水(shui)洗凈即可。

2、綠豆蛋白面膜

配方(fang)：蛋(dan)白一個(ge)、綠豆粉適量(liang)、少量(liang)滑石(shi)粉。

步驟：

先將綠(lv)豆(dou)煮(zhu)熟，與面粉打成泥，一起混合(he)攪拌均勻。

把它們混合(he)到(dao)適(shi)當(dang)的黏稠度，再(zai)把蛋白加(jia)進去，繼(ji)續(xu)攪拌均(jun)勻。

把面膜敷(fu)在臉部，15分鐘后用溫(wen)水洗凈(jing)即可。

3、綠豆蘋果醋面膜

配(pei)方：綠豆粉2小(xiao)(xiao)匙，蘋果醋1小(xiao)(xiao)匙，小(xiao)(xiao)西紅柿2個。

步驟：

先把小西紅柿洗凈，切成(cheng)小塊并搗成(cheng)泥狀。

將綠豆粉、蘋果醋加入(ru)西(xi)紅柿泥中，充分攪拌均勻。

潔(jie)面后將調制好的面膜敷于臉上，避開眼部(bu)及(ji)唇部(bu)周圍。

靜置15分鐘后，用清(qing)水(shui)把臉部(bu)沖(chong)洗干凈(jing)。

4、綠豆西紅柿面膜

配方(fang)：綠(lv)豆(dou)粉2勺，小西紅(hong)柿(shi)一(yi)個(ge)，蘋果(guo)醋一(yi)小勺。

步驟：將西(xi)紅(hong)柿洗(xi)凈(jing)切成小(xiao)塊，然后搗碎。再(zai)將綠豆粉加(jia)入裝有西(xi)紅(hong)柿泥的(de)容器中，滴入蘋果醋，一起(qi)充分混合攪拌均勻。潔面(mian)后，將面(mian)膜均勻涂(tu)于面(mian)上，保持(chi)15分鐘(zhong)，再(zai)用溫水洗(xi)凈(jing)即可。

5、去痘印綠豆面膜

配(pei)方是(shi)綠(lv)豆粉(fen)(fen)(fen)(fen)2茶(cha)(cha)(cha)匙，白芷粉(fen)(fen)(fen)(fen)1茶(cha)(cha)(cha)匙，白茯苓2茶(cha)(cha)(cha)匙，白芨粉(fen)(fen)(fen)(fen)1茶(cha)(cha)(cha)匙，加上蜂(feng)蜜適(shi)量、牛(niu)奶適(shi)量。做法是(shi)將綠(lv)豆粉(fen)(fen)(fen)(fen)、白芷粉(fen)(fen)(fen)(fen)、白茯苓、白芨粉(fen)(fen)(fen)(fen)混合，夏天如果皮(pi)膚超(chao)油就加少量牛(niu)奶調和，不加蜂(feng)蜜(冬天加蜂(feng)蜜適(shi)量調和，如果感覺粘(zhan)就加幾滴牛(niu)奶)。每次(ci)敷面20-30分(fen)種(zhong)，每周可做2-3次(ci)。這(zhe)個面膜可以去(qu)痘、去(qu)印。不過要(yao)注意皮(pi)膚不同(tong)、天氣不同(tong)時(shi)，蜂(feng)蜜、牛(niu)奶的用量要(yao)調整(zheng)。

三、綠豆的護膚功效

1、清潔肌膚

綠豆中的牡(mu)蠣(li)堿(jian)和異牡(mu)蠣(li)堿(jian)，具有潔凈(jing)、保(bao)濕(shi)效果，去除皮脂，能祛除皮膚(fu)的不凈(jing)物。

2、改善干燥

綠豆(dou)特(te)有(you)的保濕成分及礦(kuang)物質，給皮膚供給充足水(shui)(shui)分，有(you)效(xiao)強(qiang)化(hua)皮膚的水(shui)(shui)分保濕能力。

3、解毒效果

綠(lv)豆良好(hao)的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺等各種皮膚問(wen)題(ti)效果好(hao)。

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