大(da)家都知道冬(dong)天要注意保(bao)暖，尤其是(shi)睡覺的(de)時候特別容易著涼(liang)生病(bing)。冬(dong)天睡眠質量(liang)好(hao)(hao)不(bu)(bu)好(hao)(hao)影響身體健康，更影響白(bai)天的(de)心情。所(suo)以冬(dong)天被(bei)子一定要好(hao)(hao)好(hao)(hao)選擇。不(bu)(bu)同(tong)(tong)(tong)的(de)人群(qun)選擇被(bei)子的(de)方(fang)法(fa)有(you)所(suo)不(bu)(bu)同(tong)(tong)(tong)，老人、孩子、孕婦、愛出(chu)汗、易過(guo)敏等(deng)人群(qun)適合的(de)被(bei)子也是(shi)有(you)所(suo)區別的(de)。那么不(bu)(bu)同(tong)(tong)(tong)人群(qun)冬(dong)天蓋(gai)什么被(bei)子好(hao)(hao)？我們一起來看(kan)看(kan)。
嬰兒被褥嬰兒被褥(ru)要適合小(xiao)床(chuang)使用，被子(zi)應選用淺色全棉布的材質，棉花用新棉花最佳，被褥(ru)不宜過厚(hou)過大，一般每條一斤左右即可(ke)。如果想要床(chuang)品套(tao)件(jian)比較的柔軟舒適就可(ke)以選擇磨毛的被套(tao)。
嬰兒(er)床(chuang)圍床圍最大(da)的用處就(jiu)是能保護寶寶的健康(kang)，不孩子出意外，防止寶寶被毛刺刮傷還有卡在間隙(xi)中。
睡袋防涼寶(bao)寶(bao)半夜(ye)會踢被，給寶(bao)寶(bao)選購(gou)適合的睡袋(dai)，能(neng)避免寶(bao)寶(bao)踢被子(zi)而著(zhu)涼。
純棉最佳純棉(mian)(mian)材質吸(xi)汗、透氣(qi)性好，對(dui)孩子皮膚(fu)的刺激小，建議被褥選(xuan)用(yong)(yong)淺色，棉(mian)(mian)胎選(xuan)用(yong)(yong)棉(mian)(mian)花(hua)或(huo)腈綸棉(mian)(mian)。不宜(yi)過(guo)(guo)厚(hou)和過(guo)(guo)大。
不宜太厚太(tai)厚重的被子會(hui)令孩(hai)子在睡著時出汗，然后踢被子，或者太(tai)重影響孩(hai)子睡眠時的呼吸順暢(chang)。選擇羽絨被和(he)蠶絲被等親膚天然有輕軟暖和(he)的被子是很合(he)適的。
羽絨被
羽(yu)絨被(bei)有蓬松柔(rou)軟的(de)特(te)點，其重(zhong)量要比棉被(bei)等輕很(hen)多(duo)，因此適宜孕婦蓋(gai)。
棉被(bei)
棉被與肌膚(fu)接觸無任何刺激，無負作用，具有(you)(you)良好的(de)保(bao)濕性，使(shi)用時讓(rang)人(ren)充分感(gan)覺到溫(wen)暖和舒(shu)適(shi)。久(jiu)用對人(ren)體有(you)(you)益無害，衛生(sheng)性能良好。
蠶(can)絲(si)被
有貼身保暖、蓬松輕柔、透氣(qi)保健、深(shen)睡(shui)眠等得天(tian)獨厚的品(pin)質和優點(dian)。
竹纖(xian)維被
質地柔軟(ruan)，親和肌膚，能改善(shan)人(ren)體的微循環血流，激活組織細胞，改善(shan)睡眠(mian)質量。
羊毛被
它蓬松柔軟，保(bao)暖、吸濕排濕性都很(hen)好，并且(qie)還(huan)能(neng)防止產生靜電(dian)，不(bu)容易沾灰塵，孕婦蓋著(zhu)也很(hen)舒適(shi)。
孕(yun)婦不適合蓋什么被子
纖維被(bei)(bei)(bei)、太空棉(mian)被(bei)(bei)(bei)、人造(zao)棉(mian)被(bei)(bei)(bei)都(dou)(dou)屬于人造(zao)纖維被(bei)(bei)(bei)，它的保(bao)暖蓬(peng)松效果也(ye)都(dou)(dou)很好(hao)，但這種(zhong)被(bei)(bei)(bei)子透(tou)氣(qi)性不好(hao)，皮膚就(jiu)會(hui)因此變得敏感，孕婦(fu)最好(hao)別用。
孕婦不能用(yong)電熱(re)毯
電(dian)熱毯會使孕(yun)婦體溫升高，胎兒對(dui)溫度(du)很敏感，外界的(de)高溫會導致子宮收縮，影響胎位，嚴重(zhong)時(shi)(shi)可(ke)能造成(cheng)胎兒發(fa)育畸形或流產。同時(shi)(shi)，電(dian)熱毯的(de)電(dian)磁輻(fu)射雖低(di)，但對(dui)心(xin)臟病患者、嬰兒及孕(yun)婦都(dou)存在著潛在危險。
不(bu)宜太(tai)重厚重(zhong)被子壓蓋(gai)人體，不僅影(ying)(ying)響呼吸(xi)，而且會使全身(shen)血液運行受(shou)阻，容易導致(zhi)腦(nao)部(bu)血流(liu)障礙和缺氧，使腦(nao)靜脈壓與(yu)腦(nao)壓增高，影(ying)(ying)響睡眠和健(jian)康。
大小老年人(ren)(ren)選(xuan)擇冬(dong)被最(zui)(zui)好注意一下大小，最(zui)(zui)好的(de)規格尺寸(cun)為180*220厘米(mi)或180*210厘米(mi)，才能讓老人(ren)(ren)蓋著舒服。老人(ren)(ren)睡覺最(zui)(zui)好每(mei)人(ren)(ren)各(ge)蓋一張被子。
被子類(lei)型(xing)輕暖蓬(peng)松的(de)羽絨被、吸濕(shi)透氣的(de)羊毛被、安神保健的(de)多功(gong)能被、柔韌滑暖的(de)多孔棉被、親膚環保的(de)蠶絲被。
羽絨被(bei)
羽絨纖維中具有千萬個會呼吸(xi)的(de)三角形氣(qi)孔，并(bing)且(qie)表層含(han)有防水油脂，可隨外(wai)界(jie)氣(qi)溫和濕度的(de)變化自動(dong)收(shou)縮或膨脹，迅速(su)吸(xi)收(shou)人體的(de)汗液及濕氣(qi)并(bing)快(kuai)速(su)揮發，保持被子的(de)潔凈和人體干爽。
蠶絲被
蠶絲(si)滑爽、透(tou)氣、輕(qing)柔(rou)、吸(xi)濕、不剌(la)癢及抗靜電，具有貼身保暖、蓬(peng)松輕(qing)柔(rou)、透(tou)氣保健等得(de)天獨厚(hou)的品質。
羊毛(mao)被
羊毛可以吸收自身重量(liang)35％的(de)水(shui)蒸(zheng)氣(qi)而(er)無(wu)潮濕感，而(er)人體在睡眠時會排(pai)出大量(liang)的(de)水(shui)分(fen)，羊毛獨特的(de)分(fen)子結構可將(jiang)水(shui)蒸(zheng)氣(qi)吸進多孔結構中，并迅速排(pai)出體外，冷時保持溫暖干爽，熱(re)時透氣(qi)涼爽。
棉被
棉(mian)纖維是天然纖維，其主要(yao)成分是纖維素，好(hao)(hao)的棉(mian)被吸濕性好(hao)(hao)，保暖性能好(hao)(hao)，透氣(qi)性能好(hao)(hao)，無靜電。
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