春天正確的洗頭方法

1、最佳洗(xi)發(fa)水溫

洗(xi)頭水溫度(du)以31～38℃為宜。水(shui)太(tai)燙易損傷頭發(fa)，使之變脆(cui)易折斷(duan)；水太冷(涼)則去除(chu)(chu)油污效果(guo)差，洗(xi)不(bu)干凈。更換用水(shui)(shui)(shui)時，其先(xian)(xian)后(hou)用水(shui)(shui)(shui)的水(shui)(shui)(shui)混要大體相同(tong)，不(bu)宜先(xian)(xian)冷后(hou)熱(re)或先(xian)(xian)熱(re)后(hou)冷。因為溫水(shui)(shui)(shui)能(neng)擴張皮(pi)(pi)(pi)膚毛(mao)細(xi)血(xue)管和真皮(pi)(pi)(pi)淺(qian)層血(xue)管，使汗孔開放，促(cu)進(jin)代謝廢物排泄，因而去污力比冷水(shui)(shui)(shui)強，特別是附著在發干上的塵(chen)垢(gou)更易被(bei)清除(chu)(chu)。按照洗(xi)發順(shun)序，最后(hou)洗(xi)完頭(tou)接下來就是頭(tou)發沖(chong)水(shui)(shui)(shui)的時候，水(shui)(shui)(shui)的溫度應該適當調低(di)，這樣做會讓頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)的毛(mao)鱗(lin)片閉合得(de)更好。頭(tou)發也會更加(jia)柔(rou)順(shun)。

2、要濕洗頭(tou)發

現在年輕人流行干洗頭發，但這干洗頭發往往用的是化學性洗發水，而且洗頭時按摩頭皮(pi)的動(dong)作，容易使頭皮(pi)毛細血管張開，吸收洗發(fa)水中(zhong)的化學物質。長期積累(lei)，容易引發(fa)腦(nao)梗塞(sai)。

因此，洗頭(tou)時(shi)最好將頭(tou)發(fa)弄濕，而(er)且是(shi)用噴頭(tou)沖淋，讓水順(shun)著頭(tou)發(fa)流下，最好不(bu)要采用將頭(tou)發(fa)完(wan)全放入臉盆中浸(jin)濕的(de)方法。

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3、洗(xi)發(fa)的力度

正確的(de)(de)(de)方法是只用少量的(de)(de)(de)洗(xi)發液施于頭(tou)發上，洗(xi)發不(bu)可(ke)(ke)用指甲撓(nao)頭(tou)皮，用指腹有規律(lv)的(de)(de)(de)在頭(tou)部(bu)(bu)滑動，力度要柔，特別是長(chang)(chang)發的(de)(de)(de)女性不(bu)可(ke)(ke)將長(chang)(chang)發用兩手揉(rou)搓(cuo)，這樣(yang)會(hui)傷害頭(tou)發的(de)(de)(de)表皮層。適(shi)當的(de)(de)(de)力度可(ke)(ke)以促進腦部(bu)(bu)血液循環，促進代(dai)謝廢物排除體外。

4、干發的技巧

不要(yao)(yao)用(yong)(yong)濕(shi)毛巾(jin)擦頭(tou)發，要(yao)(yao)用(yong)(yong)大而干的毛巾(jin)將頭(tou)發上的水全部吸(xi)盡，再用(yong)(yong)大齒梳梳理(li)(li)。梳理(li)(li)時動作要(yao)(yao)輕(qing)柔，因為剛(gang)剛(gang)清(qing)洗和按(an)摩過(guo)的發根，血液循環會(hui)加快，毛孔也是張開的，頭(tou)發容易(yi)拉斷。

春天洗頭掉發怎么辦

1、減少工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)壓力(li)的心(xin)(xin)理負(fu)擔，很大一部分其實來自我們內心(xin)(xin)，放開心(xin)(xin)扉努(nu)力(li)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)但是也要好好放松(song)，俗話說(shuo)干不完(wan)的活吃不完(wan)的飯，不要過度加(jia)班(ban)熬夜，合理安排作(zuo)(zuo)息時間。

2、忌嘴(zui)(zui)，病(bing)從口(kou)入，首先要管好自己的(de)嘴(zui)(zui)，少吃油炸的(de)東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口(kou)味厚(hou)重的(de)食物盡可(ke)(ke)能少吃，堅持半年以上慢慢可(ke)(ke)以緩(huan)解頭發出油，皮膚(fu)也會逐(zhu)漸會得(de)到改善。

3、遠離(li)手機(ji)(ji)對大腦的(de)輻射，睡覺前把手機(ji)(ji)放(fang)置(zhi)遠離(li)自己的(de)位置(zhi)，另外(wai)不要早(zao)上洗頭。