1、夫妻共浴

夫妻一起(qi)活動有助于拉(la)近距(ju)離，提升感情，還能增(zeng)(zeng)加性愛的趣(qu)味性。假期(qi)兩人有了更多時間(jian)，可以一起(qi)玩(wan)玩(wan)打(da)玩(wan)小游戲，共(gong)享美食，還可以共(gong)同沐浴，為對方清洗身體，彼(bi)此欣賞、嬉戲，增(zeng)(zeng)加性愛激情。

2、適時羞澀更激情

如果你(ni)們彼此已(yi)經很(hen)熟(shu)悉(xi)，對性也已(yi)經沒什(shen)么(me)秘密了，不(bu)妨嘗(chang)試(shi)突然轉變一下風格(ge)。想(xiang)想(xiang)當年你(ni)是如何(he)紅(hong)著(zhu)臉接受他親熱請求的，那樣羞(xiu)澀的你(ni)一定會(hui)讓(rang)他性趣大發。

3、自我預熱更激情

與冬日汽車一樣，女性在性愛中也需要預熱。如果在燭光、音樂和紅酒晚餐之前，女(nv)人就(jiu)已(yi)興奮，那么性愛過(guo)程中就(jiu)更容易多次(ci)高(gao)潮(chao)(chao)。與老公肌(ji)膚接觸前“積蓄(xu)”的(de)性愛能量越大，女(nv)人就(jiu)越容易達(da)到高(gao)潮(chao)(chao)。

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4、亮著燈光更有感覺

《性(xing)(xing)(xing)(xing)行為檔案》雜志刊登一(yi)項研究發現，不(bu)僅男人在(zai)性(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)中關注視覺(jue)刺激(ji)，女人也同樣(yang)會(hui)受到(dao)視覺(jue)刺激(ji)。性(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)前后可(ke)以(yi)開(kai)著燈，睜(zheng)開(kai)眼，這有(you)助于雙方交流時，觀察到(dao)對方的反應。在(zai)鏡子前進(jin)行性(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)，或(huo)者性(xing)(xing)(xing)(xing)生活中邊看激(ji)情片(pian)，都有(you)助于增強雙方激(ji)情。

5、性技巧的有益嘗試與探索

多數夫妻有(you)可能長時間只(zhi)采取一(yi)兩個固定(ding)的(de)(de)體位來(lai)做愛，男(nan)人始(shi)終是主動(dong)的(de)(de)一(yi)方，長期(qi)下來(lai)比較容(rong)易造成感(gan)覺(jue)缺(que)乏，因此可采用女上位、后(hou)入位和側入位，讓(rang)妻子(zi)嘗試做主動(dong)方，雙方更容(rong)易達到滿足；改變性交地(di)點，有(you)意識地(di)在(zai)客廳、沙(sha)發、地(di)毯或(huo)賓(bin)館同房；短暫的(de)(de)夫妻分離(li)，也(ye)可以(yi)達到小別(bie)勝新婚的(de)(de)效果。

6、全方位身體的親密接觸

不論是(shi)小鳥依(yi)人(ren)地依(yi)偎在對方的懷里，或者是(shi)大膽地擁抱(bao)，都不失為挑逗的好方法，讓配偶產生順勢征服和占有你的欲望(wang)，借此增加對方的欲念。當然(ran)，身體的接觸應(ying)該包括(kuo)全身各個部分，例如(ru)頭、手、腿、腳等，你可能(neng)在一個意想不到之(zhi)處發(fa)現配偶的“性”敏感點而激發(fa)出對方的更大的“性”激情(qing)。

7、加強對配偶的嗅覺刺激

無論男女對(dui)嗅覺(jue)刺激的(de)(de)反應都極(ji)為敏感(gan)(gan)，不(bu)要讓不(bu)愉快的(de)(de)氣味敗了“性(xing)”，可針(zhen)對(dui)此項特(te)質加(jia)以利用，適當噴灑不(bu)太(tai)強烈但十分溫馨誘人(ren)的(de)(de)香(xiang)水，皆能讓配偶為之(zhi)魂牽夢繞(rao)，這(zhe)對(dui)兩人(ren)之(zhi)間(jian)的(de)(de)情感(gan)(gan)交流和密切關系必然有所裨益。

8、心態的調整

在日(ri)常生活中夫妻要(yao)保(bao)持性格開朗、胸(xiong)襟開闊，并保(bao)持一定(ding)的幽(you)默感，而(er)(er)不要(yao)精神抑郁，封閉自己。彼此多溝通，增進了解和愛意，從而(er)(er)建(jian)立起更多的生活樂趣。