家庭主婦肌膚常見問題及解決

1、暗沉發黃

油煙的確很(hen)“傷人”，不僅(jin)會讓你的皮膚粗糙變老、黯沉發黃、容(rong)易(yi)長痘(dou)痘(dou)，連頭發也(ye)跟(gen)著遭殃，變得(de)油膩脆弱，味(wei)道好(hao)難聞。

營救措施：

（1）加入美白精華。加(jia)入(ru)美白護理，預防面(mian)部色素沉(chen)淀。烹飪時，除(chu)了及時開啟抽油煙機(ji)，一(yi)定(ding)要(yao)給廚(chu)房通風，保證(zheng)廚(chu)房空氣流通。

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（2）立刻洗(xi)臉。做完飯馬上為肌膚做個清潔，避免油煙(yan)的(de)污染長時間停留在臉上。先用卸妝油再用洗(xi)面奶。清潔越(yue)及時，油煙(yan)傷害越(yue)小。

（3）深層清潔(jie)。如果經常做(zuo)飯，每周(zhou)做(zuo)1-2次的(de)深層清潔(jie)，使用清潔(jie)類的(de)面膜或者磨砂(sha)產品(pin)將(jiang)毛孔(kong)里深層的(de)油(you)污徹(che)底清潔(jie)掉。

（4）頭發去油污。每(mei)次(ci)做飯時戴上浴帽。其次(ci)，洗(xi)頭最(zui)好使用(yong)兩遍洗(xi)發水，再使用(yong)有怡神作(zuo)用(yong)香味的護發產品。每(mei)周(zhou)做一次(ci)發膜(mo)。

2、皮膚敏(min)感小花(hua)臉(lian)

打掃衛生時，皮膚也隨(sui)著(zhu)體溫的升高而毛孔張開，皮脂腺的分(fen)泌(mi)增加，會造成(cheng)水(shui)分(fen)流失而干(gan)燥(zao)，肌膚比平時更容(rong)易(yi)(yi)被污(wu)染，也更容(rong)易(yi)(yi)突(tu)發敏(min)感。

營救措施：

（1）保濕(shi)抗氧化(hua)。掃(sao)除前，先給肌膚(fu)一個“保濕(shi)防護(hu)罩(zhao)”。保濕(shi)產品最好選擇強(qiang)化(hua)皮(pi)膚(fu)自我保護(hu)功能的，以及抗氧化(hua)的日(ri)霜(shuang)或者隔離霜(shuang)。

（2）清潔溫柔點。掃(sao)除(chu)后，為臉部做一次徹底的(de)清潔，但不要太過度，使用溫和(he)(he)的(de)保濕潔面產(chan)品，溫和(he)(he)清潔肌膚，防(fang)止肌膚受刺激(ji)。

（3）保濕面(mian)膜(mo)。掃除后最好做(zuo)一(yi)個保濕面(mian)膜(mo)，可以幫助肌膚好好恢復和(he)調(diao)理(li)一(yi)下，補充能量(liang)和(he)水分(fen)。如(ru)果配合按摩(mo)，就更能有效(xiao)吸收。

（4）去(qu)除(chu)敏(min)感威脅。打(da)掃時的(de)粉塵很容易引發肌(ji)膚敏(min)感，可以使用增(zeng)加皮膚抵抗力(li)的(de)化妝水或噴霧調理肌(ji)膚，不要忽(hu)略眼部(bu)和(he)唇部(bu)的(de)保濕護理。

3、菜色臉

如果你是個新媽(ma)媽(ma)，經常(chang)熬夜帶孩子一定讓你憔悴萬分。如果不(bu)能妥善照(zhao)顧好(hao)肌膚，老化(hua)的速(su)度會急轉直下(xia)。

營救措施：

（1）保濕更(geng)給力。壓力越大時，水分流失也會越快，使肌(ji)膚(fu)看(kan)起來(lai)粗糙晦暗。建議你(ni)一定要使用優(you)質(zhi)的保濕產品，為肌(ji)膚(fu)補(bu)充足夠的水分。每天還要多(duo)喝水，最好1200-1500cc左(zuo)右，身(shen)體和皮膚(fu)才會健康有活力。

（2）簡化(hua)保(bao)養。每天(tian)的時間大多(duo)(duo)花在照顧(gu)孩子(zi)和工(gong)作(zuo)上，也許你已經沒有太多(duo)(duo)的精力(li)和時間護(hu)膚(fu)了，你應該盡可能選擇高機能的產(chan)品，然后(hou)簡化(hua)護(hu)膚(fu)程(cheng)序，也就是(shi)說(shuo)選擇那(nei)種(zhong)包含幾(ji)種(zhong)功效于一(yi)瓶(ping)的產(chan)品，特別是(shi)精華液(ye)。

（3）眼膜(mo)+面膜(mo)。再沒有時(shi)間(jian)，也不能少了眼膜(mo)和面膜(mo)來“搶(qiang)救”肌膚，每周至少敷(fu)面膜(mo)和眼膜(mo)1-2次(ci)，敷(fu)面膜(mo)盡量平躺休息，讓肌膚充分吸收(shou)。雖然只有短短15分鐘(zhong)，卻會(hui)讓你(ni)的肌膚有明顯改(gai)善。

（4）精(jing)油(you)(you)去除疲憊(bei)。身體有活力，膚色(se)才會(hui)好(hao)看，快速放(fang)下疲憊(bei)的(de)身心精(jing)油(you)(you)是最(zui)好(hao)的(de)助手(shou)。如果沒(mei)有時(shi)間(jian)精(jing)油(you)(you)泡(pao)浴(yu)的(de)話，也(ye)可以將舒(shu)緩功效(xiao)的(de)精(jing)油(you)(you)添(tian)加(jia)在身體乳中淋浴(yu)后涂抹全身，或者用精(jing)油(you)(you)香薰配合(he)深(shen)呼吸。

4、成人痘

食用(yong)油受熱后，會生(sheng)成(cheng)多種致癌物。主婦(fu)們(men)長期(qi)被(bei)油煙侵蝕著皮膚(fu)，容易肌膚(fu)粗糙老化，并且容易長出成(cheng)人痘。

營救措施：

（1）烹飪美味(wei)時(shi)，除了(le)及時(shi)開啟(qi)抽(chou)油(you)(you)煙機，同時(shi)一定要(yao)給廚房通風，保證廚房內的(de)空(kong)氣流通，避免(mian)油(you)(you)煙彌(mi)漫在整個房間。

（2）主婦們在做完飯后，需要馬上為肌膚做個清(qing)潔，避免油煙的污染長時間停(ting)留在臉上。

（3）每(mei)周(zhou)至少做1-2次的(de)(de)深層去角質，并(bing)使用清潔類的(de)(de)面膜為肌膚(fu)做深層“大掃(sao)除”清潔毛孔(kong)，凈化肌膚(fu)。

（4）建議每兩天使用一次(ci)補水面膜及眼膜加(jia)強肌(ji)膚的(de)護理，保持肌(ji)膚良好(hao)的(de)平(ping)衡。

（5）可(ke)以考慮配合使(shi)(shi)用美白系列的(de)產品，預(yu)防面部(bu)色素沉淀、膚(fu)色暗(an)啞，使(shi)(shi)肌膚(fu)更加(jia)通透明亮。

家庭主婦護膚小竅門

1、先做(zuo)飯后洗臉

作為家庭主婦的(de)(de)(de)(de)(de)你每(mei)天(tian)要(yao)早(zao)(zao)(zao)起(qi)做好(hao)養(yang)(yang)分(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)早(zao)(zao)(zao)點讓家人享受的(de)(de)(de)(de)(de)一同你也要(yao)做好(hao)護膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)準(zhun)備工作，和(he)家人用(yong)餐(can)(can)后(hou)按按洗(xi)(xi)碗、刷牙(ya)、洗(xi)(xi)臉、養(yang)(yang)護的(de)(de)(de)(de)(de)次序(xu)。油(you)煙是(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)敵，油(you)煙中的(de)(de)(de)(de)(de)物(wu)質會對這層皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)然(ran)保護膜造成損傷所(suo)(suo)以(yi)咱們要(yao)從(cong)先(xian)(xian)做早(zao)(zao)(zao)飯(fan)然(ran)后(hou)再(zai)洗(xi)(xi)臉、刷牙(ya)做養(yang)(yang)護。無論是(shi)午飯(fan)仍(reng)是(shi)晚飯(fan)，做好(hao)后(hou)先(xian)(xian)吃飯(fan)。然(ran)后(hou)，疾速(su)的(de)(de)(de)(de)(de)到衛生間(jian)把臉洗(xi)(xi)凈。假如你熱(re)愛油(you)炸、爆炒等重(zhong)(zhong)口味，即便不化妝、晚上(shang)洗(xi)(xi)臉也要(yao)先(xian)(xian)卸妝，再(zai)用(yong)洗(xi)(xi)面奶洗(xi)(xi)臉。所(suo)(suo)以(yi)餐(can)(can)后(hou)，要(yao)在(zai)第一時刻把臉上(shang)洗(xi)(xi)凈，才是(shi)堅持好(hao)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)中之重(zhong)(zhong)。

2、邊(bian)做清(qing)洗(xi)邊(bian)養護

你在(zai)在(zai)家(jia)做清洗時，能(neng)夠(gou)先洗臉(lian)給皮膚敷一張補水(shui)面貼膜，再給雙(shuang)手涂(tu)上(shang)護(hu)手霜，然后戴上(shang)薄棉手套(tao)，再戴上(shang)橡膠手套(tao)，就能(neng)夠(gou)做家(jia)務(wu)了，無論是洗碗、洗衣(yi)服或是給地板吸(xi)塵，這(zhe)樣(yang)的運動會讓人體的血(xue)液循環(huan)肯(ken)定會加速，一同又(you)(you)在(zai)做養(yang)護(hu)，既節省了寶貴時刻，又(you)(you)能(neng)推(tui)進皮膚吸(xi)收(shou)，提高養(yang)護(hu)品的作用。