青少年三大常見皮膚問題

1、青春痘

原因(yin)：痘(dou)痘(dou)，即所謂青春痘(dou)，又或者叫痤(cuo)瘡、粉刺(ci)(ci)，是由于毛(mao)囊及皮脂(zhi)腺阻塞、發炎所引發的(de)一種皮膚(fu)病。青春期時(shi)，體內的(de)荷爾(er)蒙會刺(ci)(ci)激毛(mao)發生長，促進皮脂(zhi)腺分泌更多油(you)脂(zhi)，毛(mao)發和(he)皮脂(zhi)腺因(yin)此堆積許多物質，使(shi)油(you)脂(zhi)和(he)細菌附著，引發皮膚(fu)紅腫的(de)反應。

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對策：一(yi)是(shi)(shi)忌吃(chi)辛(xin)熱類、油炸類食物，可適(shi)當增加(jia)新鮮(xian)蔬果(guo)(guo)。二(er)是(shi)(shi)養(yang)成良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活習(xi)慣(guan)，特別是(shi)(shi)不熬夜、睡眠要(yao)充足。三是(shi)(shi)保持(chi)情緒穩(wen)定(ding)，避免工作、學習(xi)太過(guo)于(yu)緊張。四是(shi)(shi)保持(chi)大便(bian)通(tong)暢，平常要(yao)有(you)良(liang)好(hao)的(de)排便(bian)習(xi)慣(guan)。五是(shi)(shi)如(ru)果(guo)(guo)臉(lian)(lian)(lian)上(shang)長(chang)出青春(chun)痘，忌用手(shou)擠(ji)壓、胡(hu)亂(luan)使用藥物。六是(shi)(shi)女性青春(chun)痘常跟月經周(zhou)期(qi)有(you)關系，建議(yi)可以在經期(qi)前一(yi)周(zhou)就醫診治。七是(shi)(shi)臉(lian)(lian)(lian)上(shang)皮(pi)脂過(guo)多、油膩(ni)的(de)話，最好(hao)經常洗臉(lian)(lian)(lian)，以便(bian)保持(chi)臉(lian)(lian)(lian)部清潔、干(gan)凈(jing)。

2、黑頭

原因：黑頭主(zhu)要(yao)是由皮脂、細胞(bao)屑和細菌組成的一種(zhong)“栓”樣(yang)物，阻塞在毛囊(nang)開口(kou)處而形成的(de)，加上空氣(qi)中的(de)塵埃(ai)、污(wu)垢和氧化作(zuo)用，使其(qi)接觸(chu)空氣(qi)的(de)一(yi)頭逐(zhu)漸變黑(hei)，所以(yi)得(de)了(le)這(zhe)么一(yi)個不太雅致的(de)稱號——黑(hei)頭。

對策：深(shen)層清(qing)潔面(mian)(mian)膜一(yi)般(ban)(ban)都具有(you)去黑頭(tou)的功能(neng)，因為，深(shen)層清(qing)潔一(yi)般(ban)(ban)能(neng)去除老廢角質層，這(zhe)樣堵在里面(mian)(mian)的油脂粒就能(neng)夠比較(jiao)暢(chang)通(tong)地排出(chu)來。而(er)且一(yi)些深(shen)層清(qing)潔面(mian)(mian)膜含有(you)高嶺土、活性炭之類具有(you)吸附功能(neng)的成分(fen)也能(neng)將黑頭(tou)吸附出(chu)皮(pi)膚表(biao)面(mian)(mian)而(er)不是深(shen)藏在毛孔中。要讓黑頭(tou)長(chang)得(de)少，保持毛孔疏通(tong)是根本問題，所以許多(duo)人(ren)會發(fa)現雖然使用(yong)深(shen)層清(qing)潔面(mian)(mian)膜一(yi)次(ci)黑頭(tou)并(bing)不能(neng)明(ming)顯去掉很多(duo)，但是定期連(lian)續用(yong)，慢慢會發(fa)現黑頭(tou)長(chang)得(de)少了。

3、紅血絲

原(yuan)因：紅血絲的常見形(xing)成原(yuan)因有(you)兩(liang)種：一，角(jiao)質受損(sun)，毛細血管失去(qu)了角(jiao)質層的天然保(bao)護，從而長期受到外界環境刺激，導(dao)致血管擴張/淤堵/受(shou)損而(er)(er)形成(cheng)的。二，面部先(xian)天性(xing)毛細血(xue)管(guan)位置比較淺(qian)而(er)(er)引起的一種(zhong)面部現象(xiang)，皮膚薄而(er)(er)敏感，過冷、過熱、情緒激動時(shi)臉色更紅，從而(er)(er)形成(cheng)紅血(xue)絲現象(xiang)。

對(dui)策(ce)：慎選化妝品，注(zhu)意防(fang)曬(shai)工作，杜絕冷熱交替，經(jing)常按(an)摩紅(hong)血(xue)(xue)絲(si)(si)的(de)(de)位(wei)置，提升肌膚免疫力，注(zhu)意平時的(de)(de)護理是與預防(fang)紅(hong)血(xue)(xue)絲(si)(si)的(de)(de)的(de)(de)好對(dui)策(ce)。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲狀(zhuang)腺疾病(bing)

瘙(sao)癢不僅可見(jian)于(yu)(yu)甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)亢(kang)(kang)進(jin)，也可見(jian)于(yu)(yu)甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)減(jian)退的(de)患(huan)者(zhe)(zhe)。甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)減(jian)退所致的(de)瘙(sao)癢常發展緩慢(man)，皮膚(fu)(fu)多干(gan)燥且無(wu)光澤，冬季(ji)加(jia)重(zhong)。甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)亢(kang)(kang)進(jin)的(de)瘙(sao)癢出現較早(zao)，以(yi)皮膚(fu)(fu)較濕潤者(zhe)(zhe)居(ju)多，夏季(ji)加(jia)重(zhong)。表現為睡眠時(shi)瘙(sao)癢加(jia)重(zhong)，這是由于(yu)(yu)患(huan)者(zhe)(zhe)在(zai)睡眠時(shi)皮膚(fu)(fu)血(xue)液循環加(jia)快、體溫升高所致。當甲(jia)狀腺(xian)病(bing)變(bian)治愈后，瘙(sao)癢便會(hui)自行緩解。

2、黃疸病

全(quan)身皮(pi)膚發癢且眼睛或皮(pi)膚(或二者(zhe)兼有)呈黃/色(se)，其病因(yin)多出(chu)在肝(gan)(gan)臟(zang)里(li)或肝(gan)(gan)臟(zang)附近。如果(guo)從(cong)肝(gan)(gan)臟(zang)通向消化道(dao)的(de)管道(dao)發(fa)生阻塞(sai)或者炎(yan)癥，便會使正常情況下(xia)流通于管道(dao)里(li)的(de)膽汁(zhi)逆流入血液里(li)，導致全身發(fa)癢(yang)，并且癢(yang)得難(nan)受。該癥狀是(shi)患慢性肝(gan)(gan)炎(yan)或是(shi)胰(yi)腺癌的(de)信(xin)號。

3、維生(sheng)素B缺乏癥

如體內缺乏維(wei)生素B，常表現(xian)為皮(pi)膚瘙(sao)癢和皮(pi)膚起鱗(lin)屑，有時會伴有口角(jiao)皸裂、口腔與舌頭發炎(yan)及潰瘍等。

4、濕疹

濕(shi)(shi)(shi)疹是由多種內(nei)外因素引起的(de)瘙(sao)癢(yang)劇烈的(de)一種皮膚(fu)炎癥反(fan)應。分急性(xing)(xing)、亞急性(xing)(xing)、慢性(xing)(xing)三(san)期(qi)。急性(xing)(xing)期(qi)具滲出傾向(xiang)，慢性(xing)(xing)期(qi)則(ze)浸潤(run)、肥厚。有些病人(ren)直接(jie)表現(xian)為慢性(xing)(xing)濕(shi)(shi)(shi)疹。皮損具有多形性(xing)(xing)、對稱性(xing)(xing)、瘙(sao)癢(yang)和易反(fan)復發作等特點。濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)重也(ye)會導致濕(shi)(shi)(shi)疹，可先(xian)喝亦舒堂薏仁茶祛濕(shi)(shi)(shi)再治療。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最好(hao)不(bu)用(yong)(yong)。青春期的女(nv)生(sheng)都(dou)愛(ai)漂亮(liang)，都(dou)喜歡(huan)在臉上(shang)折騰，但(dan)是越折騰越把(ba)本來(lai)很好(hao)的皮(pi)膚(fu)(fu)折騰差了，所以(yi)不(bu)建議青春期的女(nv)生(sheng)使用(yong)(yong)護(hu)膚(fu)(fu)品。護(hu)膚(fu)(fu)品中大多(duo)含有化學成分(fen)，會(hui)對青春期女(nv)生(sheng)的皮(pi)膚(fu)(fu)造成傷(shang)害，因為青春期女(nv)生(sheng)的皮(pi)膚(fu)(fu)比(bi)較(jiao)脆弱和敏感，如果不(bu)去折騰它，它自然是很好(hao)的，但(dan)是如果經常使用(yong)(yong)一些不(bu)適合的護(hu)膚(fu)(fu)品，就(jiu)會(hui)破壞皮(pi)膚(fu)(fu)的角(jiao)質層，使皮(pi)膚(fu)(fu)變差。

2、適合產(chan)(chan)品(pin)。青(qing)少年(nian)(nian)體內的(de)激素水(shui)平升高，如(ru)果不注意(yi)平時(shi)的(de)飲(yin)食習慣和生(sheng)(sheng)活(huo)習慣，是很容易長(chang)青(qing)春痘的(de)，青(qing)少年(nian)(nian)平時(shi)要注意(yi)臉部的(de)清(qing)潔，以防油(you)脂分泌過多，吸附空氣中的(de)灰(hui)塵而滋(zi)生(sheng)(sheng)細菌，進而 導致長(chang)青(qing)春痘，所以青(qing)少年(nian)(nian)有必要使用(yong)一些(xie)溫(wen)和型的(de)潔面(mian)產(chan)(chan)品(pin)，注意(yi)不能使用(yong)清(qing)潔力(li)度大的(de)洗面(mian)奶(nai)，不然會(hui)破壞皮膚(fu)角(jiao)質(zhi)層(ceng)，刺激皮膚(fu)，有必要的(de)話，還可以進行一些(xie)保濕的(de)工作，使用(yong)一些(xie)純天然的(de)面(mian)膜。

3、注意事項。青少(shao)年進行(xing)一(yi)(yi)些簡單的(de)基礎護(hu)(hu)膚即可，不要經常使用不適合(he)這個(ge)年齡段的(de)護(hu)(hu)膚品(pin)，還(huan)有，青少(shao)年不適合(he)使用營養型和過于油膩(ni)的(de)護(hu)(hu)膚品(pin)，這樣會(hui)(hui)增加(jia)皮(pi)膚的(de)負(fu)擔，還(huan)會(hui)(hui)引發一(yi)(yi)些肌(ji)膚問題。青少(shao)年的(de)皮(pi)膚底(di)子(zi)本身就是(shi)很(hen)好的(de)，不要經常使用護(hu)(hu)膚產品(pin)，不僅會(hui)(hui)傷害(hai)皮(pi)膚角質，還(huan)會(hui)(hui)對護(hu)(hu)膚品(pin)產生依賴，加(jia)速皮(pi)膚的(de)衰老

青少年如何清潔護膚

1、清潔

每天清潔皮膚(fu)，去除污(wu)垢、油脂(zhi)以及皮屑很重要，也能防止粉刺。

油性(xing)或混(hun)合(he)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)可(ke)使用(yong)含(han)有(you)水楊酸(suan)的(de)(de)清潔產(chan)品。水楊酸(suan)能夠控(kong)制油脂分(fen)泌，保持皮(pi)膚(fu)(fu)水分(fen)。使用(yong)含(han)有(you)乙(yi)醇(chun)酸(suan)的(de)(de)潔面產(chan)品能夠去除皮(pi)膚(fu)(fu)上已經死掉(diao)的(de)(de)細胞。

對于無法接受含有維甲酸的(de)處方乳膏的(de)青少年(nian)而言，在選擇(ze)潔(jie)面產品時一定要看清楚該(gai)產品是(shi)否含有這些物質。

卸(xie)眼妝(zhuang)時(shi)，尤其是一(yi)些(xie)防水(shui)的(de)睫毛膏(gao)，使用(yong)眼部(bu)專用(yong)的(de)卸(xie)妝(zhuang)液。一(yi)些(xie)溫和的(de)潔(jie)面乳也可以(yi)有效清(qing)除(chu)眼部(bu)和面部(bu)的(de)妝(zhuang)容。為避免刺激(ji)眼睛(jing)，一(yi)定使用(yong)不(bu)含香料的(de)潔(jie)面產品。

2、補水保(bao)濕

為肌膚補水(shui)(shui)就需要(yao)增加(jia)水(shui)(shui)分，如想洗臉或洗澡。而滋潤皮膚除了需要(yao)補水(shui)(shui)外(wai)還需要(yao)使用乳液、面(mian)霜等產品來鎖住水(shui)(shui)分。

青少(shao)年需要早、晚(wan)各補水(shui)一(yi)次(ci)，使用(yong)不會造成皮(pi)膚問題的、溫(wen)和的爽膚水(shui)。

油(you)性(xing)皮膚處(chu)不(bu)能涂(tu)抹油(you)性(xing)面(mian)霜，而(er)應該使用(yong)保濕(shi)效果比較(jiao)好的(de)無油(you)保濕(shi)霜，且(qie)應在(zai)潔面(mian)后再使用(yong)這些(xie)護膚產品。

3、治療

當皮膚(fu)(fu)毛孔被堵塞時(shi)，青少年(nian)的(de)(de)臉(lian)上就會出現一系(xi)列皮膚(fu)(fu)問(wen)題如(ru)痤(cuo)瘡，這時(shi)候一般需(xu)要治療。油(you)脂分(fen)泌過多(duo)，毛孔被油(you)脂、灰塵、細(xi)菌和(he)污垢堵塞，會導致痤(cuo)瘡。有時(shi)，部分(fen)油(you)膩的(de)(de)護膚(fu)(fu)品(pin)或化妝品(pin)會讓痤(cuo)瘡惡化（這些產(chan)品(pin)中的(de)(de)油(you)會堵塞毛孔）。盡管肥皂和(he)收斂(lian)藥能去油(you)，但并不會改變油(you)脂分(fen)泌量。擦洗皮膚(fu)(fu)有時(shi)會刺(ci)激到(dao)皮膚(fu)(fu)，引發痤(cuo)瘡。

使(shi)用(yong)含有過氧(yang)化(hua)苯甲酰的(de)產(chan)品可以治(zhi)療輕(qing)度痤(cuo)瘡(chuang)（每天(tian)一次，少量使(shi)用(yong)）。不僅是長痤(cuo)瘡(chuang)的(de)位置，臉(lian)上的(de)油性區域——額頭、下巴、鼻(bi)子甚至臉頰都(dou)可以使用(yong)含過氧(yang)化苯甲酰的(de)護膚產品。這樣可以提前預防青春痘。

過度使(shi)(shi)(shi)用部(bu)(bu)分(fen)護(hu)膚(fu)產品可(ke)能會讓皮膚(fu)變得更加(jia)干燥。如(ru)果感到皮膚(fu)有疼痛(tong)或刺(ci)激感，可(ke)使(shi)(shi)(shi)用溫和性的(de)肥(fei)皂和水清洗(xi)臉部(bu)(bu)。第二天局部(bu)(bu)使(shi)(shi)(shi)用過氧(yang)化(hua)苯甲酰。

部(bu)分(fen)抗痘產品不僅(jin)會加重痤(cuo)瘡，還會引起嚴重的(de)過敏或刺(ci)激皮膚(fu)。如(ru)果感到喉嚨悶、呼吸(xi)困(kun)難、頭暈、臉部(bu)或舌頭腫脹，請及時(shi)就(jiu)醫。如(ru)果發現蕁麻疹(zhen)或者有瘙癢感，請立即停止使用該產品。在使用這類產品后，不良癥狀可能會在幾分(fen)鐘(zhong)到1天內隨(sui)時(shi)出現(xian)，出現(xian)的部(bu)位也并不(bu)僅(jin)僅(jin)局限于臉部(bu)。

注意(yi)，堅持使(shi)用(yong)過氧化苯甲酰至少一個月后，才(cai)能(neng)看見效果，要有(you)耐(nai)心！

4、保(bao)護

潔(jie)膚后，避(bi)免日(ri)曬(shai)和其他環(huan)境因素對皮膚造成不利影響(xiang)。使用保濕霜、防曬(shai)系(xi)數為30倍的(de)防(fang)曬霜、或更(geng)高防(fang)長波(bo)和中波(bo)紫外線的(de)護膚產品。

出門要穿防曬服(fu)：如長袖襯衫、褲子(zi)；戴(dai)寬(kuan)邊(bian)的帽子(zi)；避免上(shang)午10點到下午(wu)2點的陽光（紫外線達(da)到(dao)頂峰(feng)的時候）。否則可(ke)能(neng)會引起皮(pi)膚老化甚至皮(pi)膚癌。