青少年三大常見皮膚問題

1、青春痘

原(yuan)因：痘痘，即所謂青(qing)春痘，又或者(zhe)叫痤瘡(chuang)、粉刺，是(shi)由于(yu)毛囊及皮(pi)(pi)脂(zhi)腺阻塞、發炎(yan)所引發的一種皮(pi)(pi)膚病(bing)。青(qing)春期時，體內的荷爾蒙會刺激(ji)毛發生長，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分泌更多油脂(zhi)，毛發和(he)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺因此(ci)堆積許多物(wu)質(zhi)，使(shi)油脂(zhi)和(he)細菌附著，引發皮(pi)(pi)膚紅腫的反(fan)應。

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對(dui)策：一是(shi)(shi)忌吃辛熱類(lei)、油炸類(lei)食(shi)物(wu)(wu)，可(ke)適當增加(jia)新鮮蔬(shu)果。二是(shi)(shi)養成良(liang)好的生活習慣，特別是(shi)(shi)不熬夜、睡眠要充足。三是(shi)(shi)保持(chi)情緒穩定，避(bi)免工作、學習太過(guo)于緊張。四是(shi)(shi)保持(chi)大便通暢，平常(chang)要有(you)良(liang)好的排便習慣。五是(shi)(shi)如(ru)果臉上長出青春(chun)痘，忌用手擠壓(ya)、胡亂(luan)使用藥物(wu)(wu)。六是(shi)(shi)女(nv)性青春(chun)痘常(chang)跟月(yue)經(jing)周期(qi)有(you)關系，建議可(ke)以(yi)在(zai)經(jing)期(qi)前一周就醫診治(zhi)。七(qi)是(shi)(shi)臉上皮脂過(guo)多、油膩的話，最(zui)好經(jing)常(chang)洗臉，以(yi)便保持(chi)臉部清潔、干凈。

2、黑頭

原因(yin)：黑頭主要(yao)是由皮(pi)脂、細胞屑和(he)細菌組成的一(yi)種“栓”樣(yang)物(wu)，阻塞在毛囊開口處而形成(cheng)的(de)，加上空氣中的(de)塵埃(ai)、污垢(gou)和氧化(hua)作用，使其接觸空氣的(de)一頭(tou)逐漸變黑(hei)，所以得(de)了這么一個不太雅致的(de)稱(cheng)號——黑(hei)頭(tou)。

對(dui)策：深層清(qing)潔(jie)面(mian)膜一般(ban)都具有(you)去(qu)(qu)黑頭(tou)的(de)(de)功能，因(yin)為(wei)，深層清(qing)潔(jie)一般(ban)能去(qu)(qu)除(chu)老廢角(jiao)質層，這樣(yang)堵在(zai)里面(mian)的(de)(de)油(you)脂(zhi)粒(li)就(jiu)能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清(qing)潔(jie)面(mian)膜含有(you)高嶺(ling)土、活性(xing)炭(tan)之類具有(you)吸附功能的(de)(de)成分也能將黑頭(tou)吸附出皮膚表(biao)面(mian)而不(bu)是深藏在(zai)毛(mao)孔中。要(yao)讓黑頭(tou)長(chang)得少(shao)，保持毛(mao)孔疏通是根(gen)本(ben)問(wen)題，所以許多人會發現雖(sui)然使用深層清(qing)潔(jie)面(mian)膜一次黑頭(tou)并不(bu)能明顯去(qu)(qu)掉很(hen)多，但是定(ding)期(qi)連續用，慢(man)慢(man)會發現黑頭(tou)長(chang)得少(shao)了。

3、紅血絲

原(yuan)因：紅血絲的(de)常見形成原(yuan)因有兩種：一，角(jiao)質(zhi)受損，毛細血管失去了角(jiao)質(zhi)層(ceng)的(de)天然保護，從而長期(qi)受到外界環境刺激，導致血管擴張(zhang)/淤(yu)堵/受(shou)損而形(xing)成的(de)。二，面部(bu)先天性(xing)毛細(xi)血(xue)管(guan)位(wei)置比較淺而引起的(de)一種面部(bu)現象，皮膚薄(bo)而敏(min)感，過冷、過熱、情(qing)緒激動時臉色更紅，從而形(xing)成紅血(xue)絲現象。

對策(ce)：慎選(xuan)化妝品，注意防曬工作，杜絕(jue)冷熱(re)交替，經(jing)常按摩紅血絲的(de)位置，提升肌膚免疫力，注意平時的(de)護理(li)是與預(yu)防紅血絲的(de)的(de)好對策(ce)。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲狀腺疾病

瘙(sao)(sao)癢(yang)不僅(jin)可見(jian)于(yu)甲狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)亢進(jin)，也(ye)可見(jian)于(yu)甲狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)減(jian)退的患(huan)者(zhe)。甲狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)減(jian)退所致的瘙(sao)(sao)癢(yang)常發展緩慢，皮膚(fu)多干燥且無光(guang)澤，冬(dong)季加(jia)(jia)重。甲狀腺(xian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)亢進(jin)的瘙(sao)(sao)癢(yang)出現較早，以皮膚(fu)較濕潤(run)者(zhe)居多，夏季加(jia)(jia)重。表(biao)現為(wei)睡(shui)眠時(shi)瘙(sao)(sao)癢(yang)加(jia)(jia)重，這是由(you)于(yu)患(huan)者(zhe)在睡(shui)眠時(shi)皮膚(fu)血液循環加(jia)(jia)快(kuai)、體溫升高(gao)所致。當(dang)甲狀腺(xian)病變治愈后，瘙(sao)(sao)癢(yang)便(bian)會自(zi)行緩解。

2、黃疸病

全(quan)身皮膚發癢(yang)且眼睛或(huo)皮膚(或(huo)二者兼有)呈黃/色，其病(bing)因多(duo)出(chu)在肝臟里或(huo)肝臟附近(jin)。如果從(cong)肝臟通(tong)向消化道(dao)的(de)管道(dao)發(fa)(fa)生阻塞或(huo)者炎癥，便會使正常情況(kuang)下流(liu)通(tong)于管道(dao)里的(de)膽汁逆(ni)流(liu)入血液(ye)里，導致全身發(fa)(fa)癢(yang)，并且(qie)癢(yang)得難受。該癥狀(zhuang)是(shi)患(huan)慢性肝炎或(huo)是(shi)胰(yi)腺癌的(de)信(xin)號。

3、維(wei)生素B缺乏癥

如體內(nei)缺乏維生(sheng)素B，常表現為皮(pi)膚瘙癢和(he)皮(pi)膚起鱗屑(xie)，有時會伴有口角皸(jun)裂、口腔與(yu)舌頭發炎及潰瘍(yang)等。

4、濕疹

濕疹(zhen)是由(you)多種(zhong)(zhong)內外(wai)因素(su)引起的(de)(de)瘙癢(yang)劇烈的(de)(de)一種(zhong)(zhong)皮膚炎(yan)癥反應。分急性(xing)、亞急性(xing)、慢(man)(man)性(xing)三期(qi)(qi)(qi)。急性(xing)期(qi)(qi)(qi)具滲出傾向(xiang)，慢(man)(man)性(xing)期(qi)(qi)(qi)則浸潤(run)、肥厚。有(you)些病人直接表現為慢(man)(man)性(xing)濕疹(zhen)。皮損具有(you)多形性(xing)、對(dui)稱性(xing)、瘙癢(yang)和易(yi)反復發作等特點。濕氣重也(ye)會導致濕疹(zhen)，可先喝亦(yi)舒堂薏仁(ren)茶(cha)祛濕再治療。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最(zui)好不(bu)用(yong)。青(qing)春(chun)期(qi)(qi)的(de)女(nv)(nv)(nv)生都(dou)愛漂亮，都(dou)喜(xi)歡在臉(lian)上折(zhe)騰，但是越(yue)折(zhe)騰越(yue)把本來很(hen)好的(de)皮膚(fu)(fu)折(zhe)騰差了，所以不(bu)建議青(qing)春(chun)期(qi)(qi)的(de)女(nv)(nv)(nv)生使(shi)(shi)用(yong)護膚(fu)(fu)品。護膚(fu)(fu)品中大多含有化(hua)學成(cheng)分，會(hui)對(dui)青(qing)春(chun)期(qi)(qi)女(nv)(nv)(nv)生的(de)皮膚(fu)(fu)造成(cheng)傷(shang)害，因為(wei)青(qing)春(chun)期(qi)(qi)女(nv)(nv)(nv)生的(de)皮膚(fu)(fu)比較脆弱(ruo)和敏感(gan)，如果不(bu)去折(zhe)騰它，它自然是很(hen)好的(de)，但是如果經常使(shi)(shi)用(yong)一些不(bu)適合的(de)護膚(fu)(fu)品，就(jiu)會(hui)破(po)壞皮膚(fu)(fu)的(de)角質層，使(shi)(shi)皮膚(fu)(fu)變差。

2、適合產(chan)品。青少(shao)年(nian)體(ti)內(nei)的(de)激(ji)(ji)素水平(ping)升高，如果不(bu)注意(yi)(yi)平(ping)時(shi)的(de)飲食習慣(guan)和生活習慣(guan)，是(shi)很(hen)容易長(chang)青春(chun)痘(dou)(dou)的(de)，青少(shao)年(nian)平(ping)時(shi)要注意(yi)(yi)臉部的(de)清潔，以(yi)防油脂分泌過多，吸附空氣中的(de)灰塵而(er)滋生細菌(jun)，進(jin)而(er) 導致長(chang)青春(chun)痘(dou)(dou)，所以(yi)青少(shao)年(nian)有(you)必要使用一些(xie)溫(wen)和型的(de)潔面(mian)(mian)產(chan)品，注意(yi)(yi)不(bu)能使用清潔力度大(da)的(de)洗面(mian)(mian)奶，不(bu)然會破壞皮膚角質層，刺激(ji)(ji)皮膚，有(you)必要的(de)話，還可以(yi)進(jin)行一些(xie)保濕的(de)工作，使用一些(xie)純天(tian)然的(de)面(mian)(mian)膜。

3、注(zhu)意事項。青少(shao)年(nian)進(jin)行一(yi)些簡單的(de)基(ji)礎護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)即可，不要(yao)經(jing)常使用(yong)不適(shi)合這個年(nian)齡段的(de)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，還有，青少(shao)年(nian)不適(shi)合使用(yong)營養型和過(guo)于油(you)膩的(de)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，這樣會(hui)增加(jia)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)負擔，還會(hui)引發(fa)一(yi)些肌膚(fu)(fu)問題。青少(shao)年(nian)的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)底子本身就是很好的(de)，不要(yao)經(jing)常使用(yong)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)產品(pin)，不僅(jin)會(hui)傷害皮(pi)膚(fu)(fu)角質，還會(hui)對護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)品(pin)產生依賴，加(jia)速皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)衰老

青少年如何清潔護膚

1、清潔

每天(tian)清(qing)潔皮(pi)膚，去除污垢、油脂以及皮(pi)屑很重(zhong)要，也能防止粉(fen)刺。

油性(xing)或混合性(xing)皮(pi)膚(fu)可使(shi)用含有水(shui)楊酸(suan)的清(qing)潔(jie)產(chan)(chan)品。水(shui)楊酸(suan)能夠(gou)控制(zhi)油脂(zhi)分泌，保(bao)持(chi)皮(pi)膚(fu)水(shui)分。使(shi)用含有乙醇酸(suan)的潔(jie)面產(chan)(chan)品能夠(gou)去除皮(pi)膚(fu)上(shang)已經(jing)死掉的細胞。

對于無(wu)法接受含有(you)維甲酸的處方乳膏(gao)的青少(shao)年(nian)而(er)言，在選擇潔面(mian)產品時一定要看清楚該產品是否(fou)含有(you)這些物質。

卸(xie)(xie)眼妝時，尤(you)其是(shi)一些防水的(de)睫(jie)毛膏，使用(yong)(yong)眼部專用(yong)(yong)的(de)卸(xie)(xie)妝液。一些溫和的(de)潔(jie)面乳也可以有效清除眼部和面部的(de)妝容。為避免(mian)刺(ci)激眼睛(jing)，一定使用(yong)(yong)不含香料的(de)潔(jie)面產品。

2、補水保濕(shi)

為肌膚(fu)補(bu)水(shui)就需要(yao)(yao)(yao)增加水(shui)分，如想(xiang)洗(xi)臉或(huo)洗(xi)澡。而滋潤皮膚(fu)除了需要(yao)(yao)(yao)補(bu)水(shui)外還需要(yao)(yao)(yao)使用乳液(ye)、面霜等產品(pin)來(lai)鎖(suo)住(zhu)水(shui)分。

青少年需要早(zao)、晚各補水(shui)一次，使用不會造(zao)成皮(pi)膚問題的(de)、溫(wen)和的(de)爽膚水(shui)。

油(you)性皮(pi)膚(fu)(fu)處不(bu)能(neng)涂抹油(you)性面霜，而應(ying)該(gai)使用保濕效(xiao)果(guo)比較好(hao)的(de)無(wu)油(you)保濕霜，且應(ying)在(zai)潔面后再(zai)使用這些(xie)護膚(fu)(fu)產品。

3、治療

當皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚毛孔被堵(du)塞(sai)(sai)(sai)時(shi)(shi)，青少年的臉上(shang)就會(hui)出現一系列皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚問題如痤瘡(chuang)，這(zhe)時(shi)(shi)候(hou)一般需要治(zhi)療。油脂分(fen)泌過多，毛孔被油脂、灰(hui)塵(chen)、細菌和污垢堵(du)塞(sai)(sai)(sai)，會(hui)導致痤瘡(chuang)。有(you)時(shi)(shi)，部分(fen)油膩的護膚品或化妝品會(hui)讓痤瘡(chuang)惡化（這(zhe)些(xie)產品中的油會(hui)堵(du)塞(sai)(sai)(sai)毛孔）。盡(jin)管肥皂和收斂藥(yao)能(neng)去油，但并不會(hui)改變油脂分(fen)泌量。擦洗(xi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚有(you)時(shi)(shi)會(hui)刺激到皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚，引發(fa)痤瘡(chuang)。

使用(yong)含有過氧化苯甲酰的產(chan)品可以治療輕度痤(cuo)瘡(chuang)（每天(tian)一次(ci)，少量使用(yong)）。不僅(jin)是(shi)長痤(cuo)瘡(chuang)的位置，臉上的油(you)性區域——額頭、下巴、鼻子(zi)甚至(zhi)臉頰都可以(yi)使(shi)用含過氧化苯甲酰的(de)護膚產品(pin)。這樣可以(yi)提前(qian)預(yu)防青春痘。

過度使用部(bu)分護膚(fu)(fu)產品可能會讓(rang)皮(pi)膚(fu)(fu)變(bian)得更加干(gan)燥。如(ru)果感到皮(pi)膚(fu)(fu)有疼(teng)痛或(huo)刺激感，可使用溫和性的肥皂和水清洗臉部(bu)。第二天局(ju)部(bu)使用過氧化苯甲酰。

部分(fen)(fen)抗(kang)痘產品不僅會(hui)加重(zhong)痤瘡(chuang)，還會(hui)引(yin)起嚴重(zhong)的(de)過敏(min)或刺激(ji)皮膚(fu)。如果感到喉嚨(long)悶、呼吸困難、頭暈、臉部或舌頭腫脹，請及時就醫。如果發現蕁麻疹或者有瘙癢(yang)感，請立即停(ting)止使用該產品。在使用這類產品后(hou)，不良癥(zheng)狀可能會(hui)在幾分(fen)(fen)鐘到1天內隨時出(chu)現(xian)，出(chu)現(xian)的部位也(ye)并(bing)不僅僅局限于臉部。

注意，堅持(chi)使用(yong)過氧(yang)化苯甲酰至少一個月(yue)后，才能看見(jian)效果，要有耐心(xin)！

4、保護

潔膚后，避免日曬(shai)和其他環境因素對(dui)皮膚造(zao)成不利(li)影響。使用保濕(shi)霜、防曬(shai)系數為30倍的(de)防(fang)曬(shai)霜、或更高防(fang)長波和中波紫(zi)外線的(de)護膚(fu)產品。

出門要穿防曬服：如長袖(xiu)襯衫、褲(ku)子；戴(dai)寬邊的(de)帽子；避(bi)免上午(wu)10點到下午(wu)2點的(de)陽光（紫外線達到頂峰的(de)時候）。否則可能會引起皮膚(fu)老(lao)化甚至(zhi)皮膚(fu)癌。