牙齒正畸后，你還應做好以下5件事：

1、出現疼痛不適不必擔心

做牙齒正畸治療兩個星期之內有不適的癥狀，這屬于正常現象，不必過于擔心。第1次佩戴矯治器和每次復診加力之后，都有可能會出現輕度的酸脹疼痛或者牙齒的不適和松動，一般一個星期之內就能夠減輕或者消除，如果有嚴重不適或者大流血的話要及時去醫院。

2、謹遵醫囑定期復診

戴上固定矯治(zhi)器之后(hou)，建(jian)議你(ni)每(mei)個月復(fu)診一次(ci)，在活動期(qi)間(jian)每(mei)兩個星期(qi)復(fu)診一次(ci)，如果沒有(you)按(an)時復(fu)診或者長(chang)時間(jian)不(bu)復(fu)診的(de)話，牙齒就會出現(xian)異常變化，從(cong)而達不(bu)到預期(qi)的(de)效(xiao)果。

3、正確對待突發情況

剛開始佩戴矯治(zhi)器時會對(dui)舌(she)頭和(he)口腔黏膜帶來一定的(de)摩擦以(yi)及刺激，一般5天左右就能夠(gou)適應(ying)。如果(guo)鋼絲(si)末端豎(shu)起對(dui)軟組(zu)織帶來刺傷，可以(yi)輕(qing)輕(qing)的(de)用(yong)手按(an)倒(dao)。如果(guo)出現鎖(suo)槽或者帶環松(song)動和(he)脫(tuo)落影響了口腔正常(chang)功(gong)能時，應(ying)及時治(zhi)療。

4、認真堅持佩戴矯治器

做牙齒正(zheng)(zheng)畸期(qi)間，要嚴(yan)格按照醫生(sheng)的囑咐(fu)，按時更換橡膠牽引(yin)圈，這樣(yang)才能(neng)夠(gou)讓矯(jiao)(jiao)正(zheng)(zheng)變得更加(jia)順利，不(bu)能(neng)隨意地增(zeng)減矯(jiao)(jiao)治(zhi)力。如(ru)果在治(zhi)療期(qi)間需要頭(tou)帽、橡皮圈以及面具(ju)的正(zheng)(zheng)畸裝置的話，必須要帶夠(gou)足夠(gou)的療程(cheng)，并且按照醫生(sheng)的指導正(zheng)(zheng)確使用，防(fang)止(zhi)受到(dao)傷害。

5、保持口腔的衛生

為了(le)保持矯治(zhi)器(qi)戴上(shang)后，牙(ya)齒軟(ruan)垢、殘渣問(wen)題，建議采用專業(ye)的牙(ya)刷(shua)和正(zheng)確的刷(shua)牙(ya)方式，把殘留(liu)在(zai)牙(ya)齒上(shang)面的軟(ruan)垢以及殘渣清(qing)洗干凈，不然會導致牙(ya)齒表面脫鈣(gai)、齲、牙(ya)齒松(song)動或者脫落。

牙齒(chi)矯(jiao)正期間始終(zhong)要保持(chi)口腔衛生，尤其是戴上了固定(ding)矯(jiao)治器之(zhi)后更容易殘留食物殘渣，導(dao)致細菌大量繁殖，從而引起牙周炎或(huo)者(zhe)齲齒(chi)等(deng)。對此，建議大家要要養成早晚刷(shua)牙的(de)(de)好習慣，刷(shua)牙的(de)(de)時間不能少于5分鐘(zhong)，盡(jin)量選擇含氟的(de)(de)牙膏(gao)，刷(shua)完牙之(zhi)后要對著鏡子檢(jian)查(cha)，看看牙槽里面(mian)是否還有(you)食物殘渣，堅持(chi)使用牙線(xian)。