一、按摩精油的功效

1、調節身心

通過親和作(zuo)用(yong)直接進(jin)入(ru)皮下(xia)，植物精油分(fen)子一方(fang)面(mian)刺激神(shen)經，最終(zhong)調(diao)節(jie)神(shen)經活動及內(nei)循(xun)環(huan)；另一方(fang)面(mian)直接作(zuo)用(yong)于內(nei)環(huan)境等穩定狀態，使(shi)體液(ye)活動加快，從而改善(shan)內(nei)環(huan)境，進(jin)一步達到調(diao)節(jie)整個身(shen)心的作(zuo)用(yong)。

2、精神舒適

氣味芬芳，自(zi)然的(de)(de)芳香精油(you)進入腦部后，精油(you)不會進到腦部，可刺激大腦前葉(xie)分泌出內(nei)啡肽(tai)及腦啡肽(tai)兩種荷爾蒙，使(shi)精神呈(cheng)現最(zui)舒適的(de)(de)狀態(tai)，這是守護(hu)心靈的(de)(de)最(zui)佳(jia)良方。而且不同的(de)(de)精油(you)可互(hu)相組(zu)合，調配出自(zi)己(ji)喜歡的(de)(de)香味，不會破壞精油(you)的(de)(de)特質(zhi)，反(fan)而使(shi)精油(you)的(de)(de)功能更強大。

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二、按摩精油怎么用

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或(huo)純凈水放入噴(pen)霧瓶中，滴入3—6滴精(jing)油(you)噴(pen)灑，可凈化空氣，也可作(zuo)為具(ju)保濕及(ji)滋(zi)潤效果的(de)美容水。噴(pen)灑在床上(shang)、衣服上(shang)、家具(ju)上(shang)，可起到(dao)消毒除臭、改(gai)善生活環境的(de)作(zuo)用。

2、簡單吸入法

將2-3滴精油(you)滴在面紙、手帕或手掌上(shang)嗅吸(xi)(xi)，或打(da)開精油(you)瓶蓋子直(zhi)接吸(xi)(xi)嗅。可50%左右吸(xi)(xi)收精油(you)，最直(zhi)接。對保健身心、平(ping)撫焦慮(lv)、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨(long)痛和(he)咳嗽等上(shang)呼(hu)吸(xi)(xi)道疾(ji)病十分有效(xiao)。

3、按摩法

使用時將復(fu)方按(an)摩(mo)(mo)精油直接倒出(chu)使用，請專業(ye)美容(rong)按(an)摩(mo)(mo)師進(jin)(jin)行(xing)全身按(an)摩(mo)(mo)，也可在家中進(jin)(jin)行(xing)簡單的全身各部位的按(an)摩(mo)(mo)。可促進(jin)(jin)血液(ye)循(xun)環(huan)，凈化體內不被人(ren)體所吸收(shou)的垃(la)圾，清除組織廢物。

4、沐浴法

泡(pao)浴(yu)：在(zai)浴(yu)缸或者是澡(zao)(zao)盆中加入(ru)(ru)幾滴精(jing)油(you)，然(ran)后(hou)進(jin)行泡(pao)澡(zao)(zao)即可，注意泡(pao)澡(zao)(zao)時間(jian)不宜超過20分鐘(zhong)。沐浴(yu)：在(zai)浴(yu)巾或者浴(yu)球中倒入(ru)(ru)沐浴(yu)露，然(ran)后(hou)加入(ru)(ru)3-4滴精(jing)油(you)，然(ran)后(hou)搓洗全身即可。足(zu)浴(yu)：在(zai)泡(pao)腳水中加入(ru)(ru)3-4滴精(jing)油(you)，然(ran)后(hou)進(jin)行泡(pao)腳，可以有(you)效(xiao)緩解(jie)疲勞，去除腳氣。

三、按摩精油對身體有害嗎

人類的(de)(de)皮膚扮演著從物理方面到化學方面屏(ping)蔽各(ge)種(zhong)傷害(hai)的(de)(de)雙重角色，并且減緩其它(ta)物質(zhi)被吸(xi)收進(jin)入血液的(de)(de)速度。如果皮膚破損或擦傷，各(ge)種(zhong)物質(zhi)的(de)(de)吸(xi)收水(shui)平和速度就很難預料，在(zai)大多數情況(kuang)(kuang)下，會維(wei)持遠(yuan)遠(yuan)超(chao)過一(yi)(yi)般水(shui)平的(de)(de)吸(xi)收量(liang)。在(zai)這種(zhong)情況(kuang)(kuang)下，即(ji)使一(yi)(yi)些通常認為相當溫和的(de)(de)精(jing)油品(pin)種(zhong)，都會對受損皮膚造成不利影響。

精(jing)油(you)是(shi)(shi)否有害(hai)主要(yao)取決于(yu)所(suo)接(jie)觸(chu)的(de)精(jing)油(you)成分和品質，只要(yao)你接(jie)觸(chu)的(de)是(shi)(shi)正規(gui)的(de)、國(guo)家(jia)質檢(jian)合格的(de)護(hu)膚品或(huo)者是(shi)(shi)精(jing)油(you)的(de)話，一般對(dui)(dui)身體都(dou)沒有任何的(de)影(ying)響。不(bu)過對(dui)(dui)于(yu)精(jing)油(you)的(de)調(diao)配(pei)，特別是(shi)(shi)劑量需要(yao)嚴格按照規(gui)定控制(zhi)，以免(mian)發生反效(xiao)果(guo)或(huo)者副作用。

與此同(tong)時，在(zai)精油(you)的使用(yong)(yong)過程中，應(ying)注意避開眼(yan)睛周圍及身(shen)體敏(min)感部(bu)(bu)位。當然，由于膚質敏(min)感度不(bu)同(tong)，部(bu)(bu)分人群在(zai)使用(yong)(yong)精油(you)后(hou)(hou)容易造成(cheng)過敏(min)現象，所以建(jian)議無(wu)論是(shi)(shi)美容師，還是(shi)(shi)顧客在(zai)使用(yong)(yong)精油(you)前，都需先在(zai)手部(bu)(bu)或耳后(hou)(hou)進行(xing)測試后(hou)(hou)再(zai)使用(yong)(yong)。