一、按摩精油的功效

1、調節身心

通過(guo)親和作(zuo)(zuo)用直接進入皮下，植物精(jing)油分子一方(fang)面(mian)刺激神(shen)經，最終調(diao)節(jie)神(shen)經活(huo)動(dong)及內(nei)循環；另一方(fang)面(mian)直接作(zuo)(zuo)用于內(nei)環境等穩定狀(zhuang)態，使體液活(huo)動(dong)加快，從而改善(shan)內(nei)環境，進一步達到調(diao)節(jie)整個身心的作(zuo)(zuo)用。

2、精神舒適

氣味芬芳，自(zi)然的(de)(de)芳香(xiang)精(jing)(jing)油(you)進(jin)入腦(nao)部后，精(jing)(jing)油(you)不會進(jin)到腦(nao)部，可刺激大(da)腦(nao)前葉分(fen)泌出內啡(fei)肽(tai)及(ji)腦(nao)啡(fei)肽(tai)兩種(zhong)荷爾(er)蒙，使(shi)精(jing)(jing)神呈現最舒適的(de)(de)狀態，這是守護心靈的(de)(de)最佳良方。而且不同的(de)(de)精(jing)(jing)油(you)可互相組合，調配出自(zi)己喜歡的(de)(de)香(xiang)味，不會破壞精(jing)(jing)油(you)的(de)(de)特質，反而使(shi)精(jing)(jing)油(you)的(de)(de)功能更(geng)強大(da)。

該圖片由注冊用戶"美麗約"提供，版權聲明反饋

二、按摩精油怎么用

1、噴霧法

將30ml蒸(zheng)餾(liu)水或(huo)純凈水放入噴(pen)霧瓶中，滴入3—6滴精(jing)油噴(pen)灑，可凈化(hua)空氣，也可作為具(ju)保(bao)濕(shi)及滋潤效果的(de)美容(rong)水。噴(pen)灑在床上、衣服上、家(jia)具(ju)上，可起到(dao)消(xiao)毒除臭、改善生活環境(jing)的(de)作用。

2、簡單吸入法

將2-3滴精油滴在(zai)面紙、手(shou)帕或手(shou)掌(zhang)上嗅吸，或打開精油瓶蓋子(zi)直(zhi)接吸嗅。可(ke)50%左右吸收(shou)精油，最直(zhi)接。對保健身心(xin)、平撫焦慮(lv)、提振情(qing)緒、愉悅心(xin)情(qing)、治療喉嚨痛(tong)和(he)咳嗽等(deng)上呼吸道疾病(bing)十(shi)分有效。

3、按摩法

使用(yong)時將(jiang)復方(fang)按摩精油(you)直接倒出使用(yong)，請(qing)專業美容按摩師進行(xing)全身按摩，也可(ke)在家中(zhong)進行(xing)簡單的全身各(ge)部位的按摩。可(ke)促進血液(ye)循環(huan)，凈化(hua)體內不(bu)被(bei)人體所吸(xi)收的垃圾(ji)，清除組織廢(fei)物(wu)。

4、沐浴法

泡浴(yu)：在(zai)浴(yu)缸或者是澡(zao)(zao)盆中(zhong)加(jia)入(ru)(ru)幾滴(di)精(jing)(jing)油(you)，然后進(jin)行(xing)泡澡(zao)(zao)即可(ke)(ke)，注意泡澡(zao)(zao)時間(jian)不宜超(chao)過20分鐘。沐浴(yu)：在(zai)浴(yu)巾或者浴(yu)球中(zhong)倒(dao)入(ru)(ru)沐浴(yu)露，然后加(jia)入(ru)(ru)3-4滴(di)精(jing)(jing)油(you)，然后搓洗全身即可(ke)(ke)。足浴(yu)：在(zai)泡腳(jiao)水中(zhong)加(jia)入(ru)(ru)3-4滴(di)精(jing)(jing)油(you)，然后進(jin)行(xing)泡腳(jiao)，可(ke)(ke)以有效(xiao)緩解疲勞，去除腳(jiao)氣(qi)。

三、按摩精油對身體有害嗎

人類的(de)(de)皮膚扮演著從物理(li)方面到化學方面屏蔽各(ge)種傷害的(de)(de)雙重角色，并且減緩其它物質(zhi)被吸收進(jin)入血液(ye)的(de)(de)速度。如果(guo)皮膚破損或擦傷，各(ge)種物質(zhi)的(de)(de)吸收水平和速度就(jiu)很難預(yu)料，在(zai)大多數情(qing)況下，會維(wei)持遠(yuan)遠(yuan)超(chao)過一般水平的(de)(de)吸收量。在(zai)這種情(qing)況下，即(ji)使一些通常認為相(xiang)當溫(wen)和的(de)(de)精油品種，都(dou)會對受損皮膚造成不(bu)利影(ying)響。

精油(you)是否有害主要取決于所接(jie)觸的(de)(de)精油(you)成分和品(pin)質，只(zhi)要你接(jie)觸的(de)(de)是正規的(de)(de)、國家質檢合格的(de)(de)護膚品(pin)或者(zhe)是精油(you)的(de)(de)話，一般對身體都沒有任(ren)何的(de)(de)影響(xiang)。不過對于精油(you)的(de)(de)調配，特別是劑量需(xu)要嚴格按照規定控制(zhi)，以免發生反效果(guo)或者(zhe)副作用(yong)。

與此同(tong)(tong)時，在精(jing)油的使(shi)(shi)用過程中，應注(zhu)意避開眼睛周圍及身體敏感(gan)部(bu)(bu)位。當然，由于膚質敏感(gan)度不同(tong)(tong)，部(bu)(bu)分人群在使(shi)(shi)用精(jing)油后容易造成過敏現象，所以建議無(wu)論是美(mei)容師(shi)，還(huan)是顧(gu)客在使(shi)(shi)用精(jing)油前，都(dou)需先在手部(bu)(bu)或耳后進行測試后再(zai)使(shi)(shi)用。