登山(shan)包：要有(you)良好的(de)背(bei)負(fu)系統、外掛系統、倉儲系統，一般低(di)海拔、短途登(deng)山選擇(ze)30-50L左右的(de)戶外背(bei)包，而高海拔、長(chang)途登(deng)山最好選擇(ze)50L以上(shang)專(zhuan)業(ye)登(deng)山包，另外可準(zhun)備(bei)一個小腰包，方便取(qu)用隨身物(wu)品。

登山服：以沖鋒衣(yi)褲(ku)(ku)為主，夏(xia)季(ji)(ji)可準(zhun)備防曬(shai)服、速(su)干衣(yi)褲(ku)(ku)，而冬季(ji)(ji)可選擇抓絨衣(yi)褲(ku)(ku)、運(yun)(yun)動(dong)羽絨服；內(nei)衣(yi)以排汗內(nei)衣(yi)褲(ku)(ku)為宜，另外最好準(zhun)備一(yi)雙備用的(de)運(yun)(yun)動(dong)襪子。

登山鞋：一般分為(wei)三(san)類，輕型(xing)徒步鞋(xie)一般用于輕裝健行，適應不是(shi)非常復(fu)雜的(de)山(shan)地(di)；重型(xing)徒步鞋(xie)適應更為(wei)險峻的(de)地(di)形以及背負更重的(de)器(qi)材；高山(shan)靴，適用于高海拔地(di)區的(de)冰雪巖混合的(de)地(di)形。

其他個人裝(zhuang)備：登山杖、登山表、電(dian)筒、頭燈、手套、防護眼鏡、帽子、雨衣(yi)褲、洗漱用品(pin)

冰鎬：長冰鎬(hao)適合于(yu)坡(po)度(du)較緩的(de)(de)地形行(xing)走；攀(pan)登陡坡(po)時更(geng)短的(de)(de)冰鎬(hao)相對合適一些；對于(yu)攀(pan)冰，則需要特殊設計的(de)(de)冰鎬(hao)，如鎬(hao)柄彎曲、鎬(hao)尖更(geng)鋒利，配重更(geng)利于(yu)揮動入冰。

冰爪：卡式(shi)冰爪要求鞋(xie)子必須有冰爪卡槽，固定后(hou)很(hen)穩，穿(chuan)脫比較自由方便；綁式(shi)冰爪可以配(pei)合任意的登山(shan)鞋(xie)使用而不受(shou)限(xian)制，但固定牢固程度(du)不如全卡冰爪，且(qie)織(zhi)帶容易凍住，穿(chuan)脫略為麻(ma)煩(fan)。

登山繩(sheng)：登山繩(sheng)一般用動(dong)力(li)繩(sheng)，有8mm，8.5mm，9mm，9.5mm，10mm等好幾(ji)種規(gui)格。根據攀登技術(shu)還有單(dan)繩(sheng)、半繩(sheng)、雙繩(sheng)，攀冰、登雪山時(shi)最好使用不(bu)吸水的干(gan)繩(sheng)。

其他技術裝備：安全帶、頭盔(kui)、氧氣(qi)裝備、高度計、干濕度計、鋼(gang)錐(zhui)、登山鐵索、升降器(qi)、雪鏟

帳篷：戶外帳篷(peng)的防水防風(feng)性能要好，重(zhong)量(liang)控制在2.5公斤(jin)以下，最好選擇體積小(xiao)、輕便便攜的雙人帳篷(peng)。

睡袋：春夏可(ke)選擇溫標為0-15攝氏(shi)度的棉睡(shui)袋，秋冬可(ke)考(kao)慮一款(kuan)羽絨睡(shui)袋，當然(ran)睡(shui)袋一定要(yao)輕便便攜。

防潮墊：野營對防(fang)潮墊的要(yao)求不高，只要(yao)夠寬防(fang)滑就(jiu)行了，奢侈點的可以選擇(ze)一款自動充氣的防(fang)潮墊。

其(qi)他宿營裝備：戶外專(zhuan)用鍋爐、便攜餐具、水杯水袋、帳篷燈、各種燃料、營地(di)燈、手電筒、打火(huo)機

急救包(bao)：應急(ji)藥物要齊全，一般以外傷(shang)、燙傷(shang)、蟲(chong)咬、退燒解熱、消(xiao)炎、抽筋防(fang)治及個人特殊需用(yong)藥為主(zhu)。

多功能刀：以精致小巧的瑞士(shi)軍刀為宜，58mm或(huo)91mm，掛(gua)在鑰匙(chi)鏈上或(huo)放在挎(kua)包(bao)里，隨身攜帶方便。

手電(dian)筒：要(yao)具備良好的(de)防水性、便攜性，另外續航能(neng)力要(yao)強(qiang)，至少要(yao)有強(qiang)光、弱光、爆閃等多種(zhong)功能(neng)。

其他應急裝備：求生哨、指(zhi)南針、濾水器、蠟燭(zhu)、備用電池、地圖、防(fang)風打火(huo)機(ji)、機(ji)械表(biao)、壓(ya)縮餅干

1000米以下(xia)：背(bei)包要(yao)有腹(fu)扣胸扣、多口(kou)袋，35L左右；服裝以(yi)沖鋒(feng)衣褲(ku)、排汗內衣褲(ku)為宜，冬季可(ke)選擇(ze)抓絨衣褲(ku)；鞋子(zi)則以(yi)輕便、防(fang)滑、防(fang)水的戶外鞋為宜，另外登山杖必不可(ke)少(shao)。

2000米以(yi)下：服(fu)裝(zhuang)以沖鋒衣(yi)褲、抓絨(rong)衣(yi)褲、排汗內衣(yi)褲為宜，冬(dong)季選(xuan)擇(ze)戶(hu)外羽絨(rong)服(fu)；鞋(xie)子(zi)選(xuan)擇(ze)專業戶(hu)外鞋(xie)，最好準備一雙(shuang)備用襪子(zi)；如果露營的話，還要帶(dai)上防雨性(xing)能好的帳篷、睡袋、防潮墊等(deng)等(deng)。

3000米以(yi)下：登(deng)山包建(jian)議45L左右，需要攜帶保(bao)溫水瓶、速干毛巾、應急醫藥(yao)品等(deng)裝備(bei)；鞋子準(zhun)備(bei)兩雙，登(deng)山鞋用于登(deng)山時穿，徒步鞋放松或(huo)露營時穿；零(ling)食以能(neng)量棒、牛肉(rou)干、巧克力等(deng)高能(neng)量的為主。

4000米以上：沖鋒衣褲的防風防水性能一定要強，鞋子以高山登山鞋或登山靴為宜，背包選擇50-60L的專業登山包，還可準備一個腰包，方便放隨身小物品；另外還有氧氣瓶、高度保暖衣物、安全帶、冰爪、冰鎬等專業登山設備。【詳細>>】