一、孕婦可以吹空調嗎？

1、孕婦吹空調有輻射嗎

空調對于(yu)孕婦產(chan)生(sheng)的(de)(de)(de)輻射(she)(she)是很(hen)小的(de)(de)(de)，孕婦只(zhi)要是距離空調一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)距離使(shi)用(yong)，對于(yu)胎兒是不會(hui)產(chan)生(sheng)影(ying)響的(de)(de)(de)。空調雖然(ran)會(hui)產(chan)生(sheng)一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)輻射(she)(she)，但(dan)是其造(zao)成的(de)(de)(de)傷害是非常小的(de)(de)(de)，對于(yu)孕婦來說，也是可以使(shi)用(yong)空調的(de)(de)(de)，但(dan)是一(yi)定(ding)要注意不能長時間在空調房(fang)中。

2、孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

孕(yun)(yun)(yun)婦吹(chui)空調一定要注(zhu)意使用(yong)時間(jian)，時間(jian)不宜(yi)過長(chang)。如果孕(yun)(yun)(yun)婦長(chang)時間(jian)在封(feng)閉(bi)的房(fang)屋內使用(yong)空調，其(qi)空氣等對于孕(yun)(yun)(yun)婦和(he)胎兒的健康是不利的，所以孕(yun)(yun)(yun)婦一定要注(zhu)意時間(jian)，不可長(chang)時間(jian)在封(feng)閉(bi)的空調屋中。

3、孕婦吹空調會導致胎兒缺氧嗎

孕婦關門關窗(chuang)開空(kong)調(diao)，一般(ban)不(bu)(bu)會寶寶缺氧的(de)(de)(de)。但(dan)是(shi)空(kong)調(diao)的(de)(de)(de)溫度(du)要適(shi)度(du)，不(bu)(bu)然會感冒的(de)(de)(de)，另外時間過久在一個封閉的(de)(de)(de)空(kong)間里是(shi)很不(bu)(bu)好(hao)的(de)(de)(de)，建(jian)議要在房間放(fang)盆水(shui)，適(shi)當的(de)(de)(de)開窗(chuang)通(tong)風(feng)。

4、孕婦吹空調多少度合適

有(you)空調的(de)房間(jian)(jian)要保持清潔和充足光(guang)線(xian)，間(jian)(jian)隔(ge)一定時間(jian)(jian)要關機開窗(chuang)，通風(feng)換氣(qi)，既(ji)舒適又(you)不(bu)影響(xiang)健康(kang)的(de)室溫最好是27攝氏度至(zhi)28攝氏度，室內外溫差以(yi)不(bu)超過5攝氏度為宜(yi)。

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二、孕婦吹空調注意事項

1、保持空氣清新。避免長時(shi)間使用空調空調連續(xu)使用一(yi)段(duan)時(shi)間后(hou)，建議關閉空調，更(geng)換一(yi)下室內的(de)空氣，待(dai)室內溫度略微回(hui)升之后(hou)打開窗(chuang)戶通風。至少(shao)10分(fen)鐘以(yi)上，這(zhe)可以(yi)降低空氣中的(de)病毒和細菌的(de)濃度，改善空氣質(zhi)量。

2、定期清潔空調。空調內會吸附(fu)灰塵(chen)和細菌，所以需(xu)要定(ding)期清潔。空調內的某(mou)些(xie)小部(bu)件，尤其(qi)是空氣(qi)過濾網需(xu)要偶爾(er)清潔，及時去除(chu)灰塵(chen)以及附(fu)著(zhu)在上面的塵(chen)螨和細菌。

3、空氣加濕或多喝。懷(huai)孕期間，皮膚狀(zhuang)況本就(jiu)大(da)不(bu)如前(qian)，尤其容易感到(dao)干燥，而吹空調會讓干燥加劇。使用空調時，打(da)開(kai)空氣加濕器是(shi)個(ge)不(bu)錯(cuo)的選擇(ze)，同時要多喝水，補充足夠的水分，有必要的話可以涂抹滋(zi)潤效果好的護膚霜。

4、設置適當的溫度。使(shi)用(yong)空調時(shi)，建議將溫度調到(dao)26℃~28℃之(zhi)間(jian)，這(zhe)樣會(hui)讓你感覺到(dao)比(bi)較舒適。專(zhuan)家們建議的理(li)想(xiang)室內(nei)外(wai)溫度差是5～7℃。

5、吹空調時注意預防感冒。孕婦使(shi)用空(kong)調(diao)，最重(zhong)要(yao)(yao)的是要(yao)(yao)防止感冒(mao)，注意(yi)以下的幾(ji)點(dian)：

(1)要注意室(shi)內外(wai)溫度差不宜(yi)過大。

(2)不(bu)要讓通風口的冷風直接吹(chui)在身(shen)上。

(3)出汗時最(zui)好不要直接吹冷風(feng)。

(4)不(bu)要(yao)從低(di)溫的(de)(de)室內直接走到(dao)高溫的(de)(de)室外炎(yan)熱天氣下(xia)，建議(yi)在出門(men)之前半小時先把空(kong)調關了，在身(shen)體適(shi)應后再到(dao)高溫的(de)(de)地方(fang)活動。關閉空(kong)調后不(bu)要(yao)馬上打開窗戶，等到(dao)室內溫度(du)略微回升后再開窗。

三、孕婦吹空調常見問題解決及預防

1、孕婦吹空調感冒

怎(zen)么辦：可以(yi)先嘗試讓(rang)感冒(mao)自愈。發燒(shao)超(chao)過37.5℃，身體極(ji)端不適時，必須(xu)慎(shen)防(fang)肺炎之(zhi)類的并發癥(zheng)，最好(hao)不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來(lai)治療。

如何預防：適量補充(chong)維(wei)生素(su)C，多(duo)吃礦物質(zhi)(zhi)、維(wei)生素(su)、優(you)質(zhi)(zhi)蛋白質(zhi)(zhi)含量高(gao)的食物，享受充(chong)足睡眠等，都能增(zeng)強抵抗力(li)。

2、孕婦吹空調頭疼

怎么辦(ban)：開窗透氣、多(duo)喝熱水、進(jin)行穴位按(an)摩(mo)，注(zhu)意(yi)不(bu)(bu)要按(an)摩(mo)得太重，否則對(dui)身(shen)體不(bu)(bu)好(hao)。

如何預防：空調溫(wen)度適當地(di)調高一(yi)點，或者(zhe)不吹空調，多去室外散步，緩解(jie)緊(jin)繃的腦部神經。

3、孕婦吹空調喉嚨痛

怎么辦(ban)：多喝水(shui)(shui)，可(ke)以(yi)補充身體水(shui)(shui)分(fen)、提高空氣的濕度，可(ke)以(yi)在房(fang)間里放一盆水(shui)(shui)、濃鹽水(shui)(shui)漱口。

如何預防：注意保暖，同時注意吹空調的時(shi)間(jian)不要太長，使用一(yi)段時(shi)間(jian)之后就(jiu)要開窗透氣，讓身體適應一(yi)下。