家庭主婦旅游

親子游

北京親子游：作為中國首都，一生至少去一次，可以帶小孩天安門廣場(chang)觀看升旗儀式、參觀故宮、逛廟會(hui)、爬長(chang)城、近距離觀看鳥巢(chao)、游皇家園林頤和園、參觀清華(hua)/北京大學(xue)等。

廈門親子游：可以乘帆船出海捕魚、看到可愛的白海豚、參觀鼓浪嶼海底世界、一家人去環島路騎車、在退潮后的灘涂上抓跳跳魚，挖海蠣、螃蟹。【查看更多親子游好去處】

夫妻旅游

麗江古城：麗江古城的(de)空氣里微微散發著香甜的(de)曖昧氣息，是(shi)國(guo)內適(shi)合度蜜月的(de)地(di)方。牽著愛人(ren)的(de)手，悠(you)閑的(de)在酒(jiu)吧喝著清酒(jiu)，看著窗外來(lai)來(lai)往往的(de)人(ren)，而你們的(de)眼中只有對方。

鳳凰古城：鳳凰古城，風景很美，被稱為中國最美的小城，是一個愛情的邂逅之地。煙雨朦朧時，可以撐一把油紙傘，和愛人在雨中漫步，在古城的老街小巷中漫步閑逛。【查看更多夫妻旅游好去處】

家庭主婦購物逛街

在閑暇的時候，家庭主婦們偶爾可以約朋友、姐妹購物逛街喝茶、或者帶娃逛商場，豐(feng)富以下日常生活。但(dan)是，購物逛街去哪好呢？

天津：天津是著名商埠，既有(you)傳統的繁華商業(ye)(ye)區，又有(you)新(xin)興的購(gou)物(wu)中心(xin)。還(huan)辟有(you)大型舊貨(huo)古玩市(shi)場，中俄(e)購(gou)物(wu)中心(xin)和多(duo)種專業(ye)(ye)化商業(ye)(ye)街。

上海：作為國(guo)際化大(da)都(dou)市的上海一(yi)直(zhi)走在時尚(shang)尖端，素有(you)“購(gou)物天堂”美稱。這里匯(hui)集了各路品牌的大(da)型商場、購(gou)物中心(xin)、購(gou)物廣場等也是數(shu)(shu)不(bu)勝(sheng)數(shu)(shu)。

香港：香港商品不論是種類、服務，都名列世界之最，而且價格便宜很多。香港一年中有兩個大型的打折季，一個是夏季購物季，一個是冬季購物季。【查看更多購物好去處】

家庭主婦興趣培養

全職太太平常的空(kong)閑時間是挺多的，所(suo)以將這些剩余(yu)時間利用起(qi)來學習一些東西，有利于排(pai)解空(kong)虛和(he)提(ti)升魅力哦。比如學廚(chu)藝(yi)、書法、畫畫、攝影(ying)、十字繡、茶藝(yi)、手工、種花插花、養(yang)魚、做短視(shi)頻、寫作(zuo)、學化妝等，總之，一定是受益匪淺。

家庭主婦社交人際

主(zhu)婦(fu)在家庭中扮演(yan)著(zhu)重要(yao)的(de)作(zuo)用，但同(tong)時你不(bu)能忽略了自己的(de)閨蜜、朋(peng)友(you)和同(tong)學，特別是在你成長過程中幫助過你的(de)人(ren)。擁(yong)有(you)獨立的(de)朋(peng)友(you)圈子能讓你在面(mian)對(dui)另一(yi)(yi)半(ban)時更有(you)信心，而不(bu)是像一(yi)(yi)個附庸一(yi)(yi)樣(yang)圍著(zhu)對(dui)方、依賴對(dui)方。關(guan)系再親密，也要(yao)留有(you)一(yi)(yi)定的(de)距(ju)離(li)，這樣(yang)才是保持(chi)長久(jiu)魅力(li)(li)的(de)關(guan)鍵(jian)。良(liang)好的(de)朋(peng)友(you)關(guan)系和朋(peng)友(you)之中的(de)口碑也能讓另一(yi)(yi)半(ban)對(dui)你的(de)人(ren)格魅力(li)(li)刮目相看。

外出和朋友(you)聚會時可以讓(rang)朋友(you)帶一些新朋友(you)過來(lai)，擴大生活圈子(zi)，或者結識鄰里，與鄰居多(duo)接觸。

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家庭主婦健身鍛煉

在日常生活中(zhong)，零碎、輕微的(de)(de)運(yun)動照樣能達到(dao)明顯(xian)的(de)(de)健(jian)身(shen)之效。如(ru)做家務、種花等(deng)。只要(yao)多(duo)動，自然(ran)有(you)好(hao)處。如(ru)果結合生活中(zhong)的(de)(de)種種動作去進行(xing)各種健(jian)身(shen)鍛煉，既節省(sheng)時間，又避免了(le)激烈運(yun)動帶來的(de)(de)傷害。身(shen)材好(hao)了(le)，穿衣服才更有(you)自信(xin)，也(ye)更有(you)氣(qi)質。

早晨保健操：早(zao)上(shang)醒來，先揉(rou)揉(rou)眼，搓(cuo)搓(cuo)臉，然后(hou)(hou)將雙(shuang)臂從(cong)肩上(shang)伸(shen)出來；向(xiang)后(hou)(hou)振振臂，向(xiang)后(hou)(hou)仰仰頭。也(ye)可以躺在被窩里伸(shen)個懶腰或把腹(fu)部(bu)往上(shang)挺幾挺，有利于增強腹(fu)部(bu)肌肉的(de)彈性。還可翻身趴起來，像(xiang)貓(mao)兒“長(chang)身”那樣用力拱(gong)拱(gong)腰，使腰背(bei)和四(si)肢的(de)肌肉盡量伸(shen)展一下。

利用上下樓梯：生活中(zhong)上下樓(lou)更(geng)是一種很好的(de)(de)健身(shen)鍛(duan)煉，上樓(lou)兼(jian)有走和跳的(de)(de)兩方面力量(liang)，不僅使(shi)(shi)髖關(guan)節的(de)(de)活動度增大，下肢肌肉得到鍛(duan)煉，而(er)且能使(shi)(shi)全身(shen)的(de)(de)肌肉增強活動，能量(liang)消(xiao)(xiao)耗(hao)加大。經常上下走樓(lou)梯，能鍛(duan)煉心臟，會使(shi)(shi)身(shen)體消(xiao)(xiao)瘦(shou)而(er)變得苗條。

睡前舒展手腳：晚上臨睡前，可(ke)在床(chuang)鋪上做些(xie)仰臥起坐、俯臥撐(cheng)，或進行四肢、腰背(bei)、腹部(bu)的(de)按摩，還可(ke)搓搓腳(jiao)心(xin)，以降虛火(huo)，補腎明目，減輕一(yi)天家(jia)務(wu)的(de)疲勞。總之(zhi)，舉(ju)手投足皆(jie)能健身。

更多：瑜伽、健身操、廣場舞、形體儀(yi)態訓練、按摩等。

家庭主婦增長學識

空閑的(de)(de)時候(hou)，多看(kan)新聞、報紙、雜(za)志等書籍，或者多關注新聞，開拓眼界(jie)。氣(qi)質(zhi)家庭(ting)主婦(fu)要(yao)上得廳堂入得廚房，要(yao)做(zuo)(zuo)一(yi)個(ge)絕不次于在(zai)職女性的(de)(de)家庭(ting)主婦(fu)，不能做(zuo)(zuo)一(yi)個(ge)與社會脫節的(de)(de)女性，要(yao)做(zuo)(zuo)一(yi)個(ge)與時俱進(jin)的(de)(de)女性。

家庭主婦影音娛樂

在做(zuo)家務時(shi)，可以放點(dian)音樂，陶(tao)冶情操。家務做(zuo)完(wan)了，可以放一(yi)部自(zi)己喜(xi)歡的電視劇、看一(yi)部自(zi)己喜(xi)歡的電影，或者(zhe)來(lai)一(yi)把游戲。但要(yao)注意(yi)的是，刷手機要(yao)有(you)節制。