家庭主婦旅游

親子游

北京親子游：作為(wei)中國(guo)首(shou)都，一生至少去一次，可(ke)以帶小孩天安(an)門(men)廣(guang)場觀看升旗(qi)儀式、參(can)觀故宮、逛廟(miao)會(hui)、爬長城、近距離(li)觀看鳥巢(chao)、游皇家園林頤和園、參(can)觀清(qing)華(hua)/北京大學等。

廈門親子游：可以乘帆船出海捕魚、看到可愛的白海豚、參觀鼓浪嶼海底世界、一家人去環島路騎車、在退潮后的灘涂上抓跳跳魚，挖海蠣、螃蟹。【查看更多親子游好去處】

夫妻旅游

麗江古城：麗江古城的(de)空氣里微微散發著香甜的(de)曖昧氣息，是國內適合度(du)蜜月的(de)地方。牽著愛(ai)人的(de)手(shou)，悠閑的(de)在酒吧喝(he)著清酒，看著窗外來(lai)來(lai)往往的(de)人，而你們的(de)眼中只有(you)對(dui)方。

鳳凰古城：鳳凰古城，風景很美，被稱為中國最美的小城，是一個愛情的邂逅之地。煙雨朦朧時，可以撐一把油紙傘，和愛人在雨中漫步，在古城的老街小巷中漫步閑逛。【查看更多夫妻旅游好去處】

家庭主婦購物逛街

在閑暇的時候，家庭主婦們偶爾可以約朋友、姐妹購物逛街喝茶、或者帶娃逛商場，豐富以下日(ri)常生(sheng)活。但(dan)是，購(gou)物逛街去(qu)哪好呢？

天津：天津是著名商埠，既有(you)傳統的繁華(hua)商業區，又有(you)新興的購(gou)物中心。還辟有(you)大(da)型舊貨古玩市場(chang)，中俄購(gou)物中心和多種專業化商業街。

上海：作為國際化大都市的(de)上海一直走在時(shi)尚尖端，素有“購(gou)物天堂(tang)”美稱。這里匯集了(le)各路(lu)品牌(pai)的(de)大型商場(chang)、購(gou)物中心(xin)、購(gou)物廣場(chang)等也是數(shu)不勝數(shu)。

香港：香港商品不論是種類、服務，都名列世界之最，而且價格便宜很多。香港一年中有兩個大型的打折季，一個是夏季購物季，一個是冬季購物季。【查看更多購物好去處】

家庭主婦興趣培養

全(quan)職太太平常的空(kong)(kong)閑時間是挺多的，所以將這些(xie)剩余時間利用起來(lai)學習一些(xie)東西，有利于排解(jie)空(kong)(kong)虛和提(ti)升魅(mei)力哦。比如學廚藝(yi)、書法、畫畫、攝(she)影、十字(zi)繡、茶藝(yi)、手工、種花插(cha)花、養魚(yu)、做短視頻(pin)、寫作、學化妝等，總(zong)之，一定是受益匪淺。

家庭主婦社交人際

主婦(fu)在家庭中扮演著重要(yao)(yao)的(de)(de)作用，但同(tong)時你(ni)不能忽略了(le)自己的(de)(de)閨蜜、朋(peng)友(you)和同(tong)學，特別是在你(ni)成長過程中幫助過你(ni)的(de)(de)人(ren)。擁有獨立的(de)(de)朋(peng)友(you)圈子(zi)能讓你(ni)在面對另(ling)一半時更有信心，而(er)不是像一個附庸一樣圍著對方、依賴對方。關系再親密，也要(yao)(yao)留有一定的(de)(de)距離，這(zhe)樣才是保持長久魅(mei)力(li)的(de)(de)關鍵。良好(hao)的(de)(de)朋(peng)友(you)關系和朋(peng)友(you)之中的(de)(de)口碑也能讓另(ling)一半對你(ni)的(de)(de)人(ren)格魅(mei)力(li)刮目(mu)相看。

外出和朋(peng)(peng)友聚會時可以(yi)讓朋(peng)(peng)友帶(dai)一些新(xin)朋(peng)(peng)友過來(lai)，擴大(da)生活圈子，或者結識(shi)鄰里，與鄰居(ju)多接(jie)觸(chu)。

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家庭主婦健身鍛煉

在(zai)日常生(sheng)(sheng)活(huo)中，零碎、輕微的運動(dong)照(zhao)樣能達到明(ming)顯的健(jian)身(shen)之效。如(ru)(ru)做(zuo)家(jia)務、種(zhong)(zhong)(zhong)花(hua)等。只要(yao)多動(dong)，自然有好(hao)處(chu)。如(ru)(ru)果結合生(sheng)(sheng)活(huo)中的種(zhong)(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)(zhong)動(dong)作去進行各(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)健(jian)身(shen)鍛煉，既節省(sheng)時間，又避免(mian)了激(ji)烈(lie)運動(dong)帶來的傷害。身(shen)材好(hao)了，穿(chuan)衣服才(cai)更有自信，也更有氣質。

早晨保健操：早上(shang)醒來(lai)，先揉揉眼，搓(cuo)(cuo)搓(cuo)(cuo)臉，然后將雙(shuang)臂從肩上(shang)伸(shen)出來(lai)；向(xiang)后振振臂，向(xiang)后仰仰頭。也可以躺在被窩里伸(shen)個懶(lan)腰或把腹部往上(shang)挺幾挺，有利于增(zeng)強腹部肌(ji)肉的彈性。還可翻身趴起來(lai)，像貓兒“長(chang)身”那樣用力拱(gong)拱(gong)腰，使腰背和四肢(zhi)的肌(ji)肉盡量伸(shen)展(zhan)一下。

利用上下樓梯：生(sheng)活中(zhong)上(shang)(shang)下(xia)(xia)樓更(geng)是一種很好的健身(shen)(shen)(shen)鍛(duan)煉(lian)，上(shang)(shang)樓兼有走(zou)和跳(tiao)的兩方面力量，不僅使(shi)髖關(guan)節的活動度增大，下(xia)(xia)肢肌肉得(de)到(dao)鍛(duan)煉(lian)，而且能(neng)使(shi)全身(shen)(shen)(shen)的肌肉增強(qiang)活動，能(neng)量消耗加(jia)大。經常上(shang)(shang)下(xia)(xia)走(zou)樓梯，能(neng)鍛(duan)煉(lian)心臟，會使(shi)身(shen)(shen)(shen)體消瘦而變(bian)得(de)苗條。

睡前舒展手腳：晚(wan)上臨睡前(qian)，可(ke)在床(chuang)鋪上做些仰臥起坐、俯臥撐(cheng)，或(huo)進行(xing)四肢、腰背、腹(fu)部(bu)的(de)按(an)摩，還(huan)可(ke)搓(cuo)搓(cuo)腳心，以(yi)降虛火，補腎明目，減輕一天家務(wu)的(de)疲勞。總之，舉手(shou)投足皆能健身。

更多：瑜伽、健身操、廣(guang)場(chang)舞、形體儀態訓練(lian)、按摩(mo)等。

家庭主婦增長學識

空(kong)閑的時候，多看新(xin)聞、報紙(zhi)、雜志等書(shu)籍，或者多關(guan)注新(xin)聞，開拓眼界。氣(qi)質家(jia)庭(ting)主(zhu)婦要上(shang)得廳堂入(ru)得廚房，要做(zuo)(zuo)一(yi)個(ge)(ge)絕不次于在職女(nv)性的家(jia)庭(ting)主(zhu)婦，不能做(zuo)(zuo)一(yi)個(ge)(ge)與社會(hui)脫節的女(nv)性，要做(zuo)(zuo)一(yi)個(ge)(ge)與時俱進的女(nv)性。

家庭主婦影音娛樂

在做家務時，可以放點音樂(le)，陶冶情操(cao)。家務做完(wan)了(le)，可以放一(yi)部(bu)自(zi)(zi)己(ji)喜歡的(de)電視劇(ju)、看一(yi)部(bu)自(zi)(zi)己(ji)喜歡的(de)電影(ying)，或者(zhe)來一(yi)把游戲(xi)。但要注意(yi)的(de)是，刷手機(ji)要有節制(zhi)。