一、職業棒球球速記錄是多少
職業(ye)棒(bang)球(qiu)(qiu)比賽(sai)(sai)是(shi)強(qiang)度很(hen)高(gao)(gao)的(de)運動賽(sai)(sai)事,一(yi)般經(jing)過正(zheng)規訓練的(de)普(pu)(pu)通人打棒(bang)球(qiu)(qiu)的(de)投(tou)速(su)(su)大概(gai)在(zai)100多km/h左右,而職業(ye)棒(bang)球(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)速(su)(su)要快很(hen)多:普(pu)(pu)通職業(ye)投(tou)手(shou)的(de)一(yi)般投(tou)速(su)(su)在(zai)140+,主(zhu)力投(tou)手(shou)投(tou)速(su)(su)在(zai)150+左右,世界級投(tou)手(shou)投(tou)速(su)(su)可達160+,能(neng)投(tou)出這種球(qiu)(qiu)速(su)(su)的(de)都屬于巨(ju)星(xing)級別的(de)棒(bang)球(qiu)(qiu)運動員了,在(zai)這樣(yang)的(de)球(qiu)(qiu)速(su)(su)下,即使不會產生變(bian)化(hua)球(qiu)(qiu),光(guang)靠球(qiu)(qiu)速(su)(su)帶來的(de)球(qiu)(qiu)威也足(zu)以令人生畏(wei)了。那么職業(ye)棒(bang)球(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)速(su)(su)最高(gao)(gao)是(shi)多少(shao)呢?
國(guo)(guo)際賽事承(cheng)認(ren)的(de)(de)最高棒(bang)球球速是(shi)169km/h,是(shi)2010年10月6日(ri),美國(guo)(guo)職業棒(bang)球大(da)聯盟的(de)(de)圣迭戈教士隊和辛(xin)(xin)辛(xin)(xin)那提紅(hong)人隊的(de)(de)比(bi)賽中(zhong),辛(xin)(xin)那提紅(hong)人隊的(de)(de)投(tou)手阿羅迪亞·查普曼投(tou)出(chu)來了(le),雷達顯示球速高達169公里,相當(dang)于每秒46.9米,球從發出(chu)到(dao)擊球員眼前只用了(le)0.39秒,可以(yi)說是(shi)秒殺。
二、怎樣提高棒球球速
打過棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)的人都知道,棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)速越(yue)大,對方越(yue)難接(jie)球(qiu)(qiu)(qiu),因(yin)此通過訓(xun)練來提(ti)高球(qiu)(qiu)(qiu)速是提(ti)高棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)實力(li)(li)的重(zhong)要方法,一(yi)般打棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)要想提(ti)高球(qiu)(qiu)(qiu)速,首(shou)先要找到適合自己(ji)的動作,其次,投球(qiu)(qiu)(qiu)并不是完(wan)全靠(kao)臂力(li)(li),幾乎有一(yi)半的力(li)(li)量來自于(yu)下(xia)身(shen)的發力(li)(li),因(yin)此做好(hao)下(xia)身(shen)力(li)(li)量的訓(xun)練也是很有用的,提(ti)高棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)速的方法有:
1、通(tong)過在(zai)水中行走(zou)或者蛙跳等訓(xun)練方(fang)式(shi)來增(zeng)強下肢力量(liang),控制身(shen)體(ti)的協(xie)調性。
2、注意投(tou)球(qiu)時的重(zhong)心移動,以右(you)(you)投(tou)手為例,投(tou)球(qiu)時,抬腿(tui)后(hou)(hou)最好臀部(bu)對著捕手,右(you)(you)腿(tui)的腳板內側(ce)受力(li),然后(hou)(hou)臀部(bu)先(xian)頂出(chu)去的同時,右(you)(you)腿(tui)發力(li)向前蹬,重(zhong)心轉向邁出(chu)左(zuo)腿(tui),要確保(bao)兩條腿(tui)在一條直(zhi)線上,這樣的力(li)量才(cai)能(neng)發揮完全。注意身體不要左(zuo)右(you)(you)傾斜(xie),以免分散力(li)量。
3、巧(qiao)用尾勁,投(tou)球時(shi),胸(xiong)口向前頂出(chu),在左手(shou)收胸(xiong)前的(de)(de)(de)同時(shi),旋轉身體(ti),就好像把一個人過肩(jian)摔的(de)(de)(de)感覺,球在要出(chu)手(shou)時(shi),手(shou)指要向下壓(ya),這樣球的(de)(de)(de)回(hui)旋就會(hui)增加(jia),會(hui)讓球在到達捕手(shou)手(shou)套時(shi),球速依然(ran)能保持相當(dang)的(de)(de)(de)速度。
4、球投(tou)出后,身體呈T的形狀,右手放松下垂,這樣(yang)主要是(shi)防止(zhi)受傷(shang),也能起到讓力散發出去的作(zuo)用(yong)。
5、其實要想提高球速,身體素質才是基本,投球是全身的運動,提高棒球球速需要(yao)堅持訓練自己的三角(jiao)肌(ji)力量(liang)(liang)(liang)控制量(liang)(liang)(liang)、臀(tun)大肌(ji)、腹背(bei)力量(liang)(liang)(liang)、小臂力量(liang)(liang)(liang)等。