孕婦能穿高跟鞋嗎

懷孕可以穿高跟鞋，但是不能穿太頻繁。特別是晚孕期，早孕期一般穿高跟鞋沒有大的影響，到了晚孕期以后，由于腹部得長大重心的前移這樣穿高跟鞋可(ke)能(neng)就有(you)就有(you)摔倒的(de)危險，所以(yi)晚(wan)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)盡量不(bu)穿。早(zao)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)或者中孕(yun)(yun)期(qi)(qi)，腹部長大不(bu)明(ming)顯，孕(yun)(yun)婦身(shen)體重(zhong)心(xin)沒有(you)明(ming)顯的(de)變化，穿高(gao)跟(gen)鞋是(shi)沒有(you)影響(xiang)的(de)。但是(shi)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)最好是(shi)穿一些(xie)寬(kuan)松(song)的(de)鞋子，因為(wei)有(you)些(xie)孕(yun)(yun)婦的(de)雙下肢可(ke)能(neng)會水(shui)腫，水(shui)腫之后如果再(zai)穿高(gao)跟(gen)鞋可(ke)能(neng)會很難受，穿寬(kuan)松(song)的(de)衣(yi)褲和鞋子對(dui)孕(yun)(yun)婦是(shi)有(you)好處。

孕婦穿高跟鞋的危害

1、腰酸背痛

穿(chuan)上高跟(gen)鞋(xie)后為了保持平(ping)衡會將(jiang)重(zhong)心(xin)前移(yi)(yi)，腰(yao)椎(zhui)向前移(yi)(yi)，增加脊椎(zhui)的彎曲程度，造成腰(yao)酸背痛的感覺，加重(zhong)孕婦(fu)孕期的不(bu)適感。

2、影響胎兒生長發育

孕(yun)婦(fu)穿高跟鞋的(de)時候身(shen)體是(shi)向(xiang)前傾的(de)，這樣會導(dao)致(zhi)腹部壓迫，對于胎兒(er)的(de)供血、供氧也有(you)一(yi)定(ding)的(de)影響(xiang)，對胎兒(er)正常的(de)生(sheng)長發育也有(you)影響(xiang)。

3、不利分娩

孕婦穿高(gao)跟鞋會壓(ya)迫(po)(po)子宮，導致(zhi)子宮下(xia)墜，對膀胱(guang)也是一種壓(ya)迫(po)(po)，時間長了會引起(qi)尿頻、尿不禁(jin)和(he)產(chan)后子宮下(xia)垂現象，還會讓骨盆傾斜，對孕婦的分泌(mi)也有很(hen)大的影(ying)響。

孕婦穿高跟鞋會導致胎兒畸形嗎

不會導致胎兒畸形。孕婦穿高跟(gen)鞋對胎兒影響(xiang)不(bu)大，但是對孕(yun)婦是有一定的(de)影響(xiang)，孕(yun)期隨(sui)著(zhu)子(zi)宮增(zeng)大脊(ji)柱壓(ya)力增(zeng)加(jia)，再加(jia)之穿高跟(gen)鞋增(zeng)加(jia)肌注腰(yao)椎壓(ya)力，可能導致腰(yao)疼背(bei)疼，且(qie)容易(yi)扭傷發生繼發性的(de)流產等情況(kuang)，所以孕(yun)期還是建議不(bu)要穿高跟(gen)鞋的(de)。

孕婦適合穿什么鞋子

孕婦最好是以(yi)平底鞋(xie)(xie)為主，平底鞋(xie)(xie)比較(jiao)舒適，走路的(de)時候腹部受壓不大(da)，不會(hui)影響胎兒健康。其次，要選(xuan)擇(ze)(ze)布鞋(xie)(xie)，因為布鞋(xie)(xie)穿起來不會(hui)磨腳(jiao)。孕期女(nv)性由(you)于血液不循環，所以(yi)很容易造成局部的(de)水腫狀況，大(da)多數(shu)的(de)孕婦都會(hui)導(dao)致(zhi)腳(jiao)腫，在選(xuan)擇(ze)(ze)鞋(xie)(xie)子的(de)時候，可以(yi)選(xuan)擇(ze)(ze)大(da)一(yi)碼(ma)的(de)鞋(xie)(xie)子，選(xuan)擇(ze)(ze)一(yi)些(xie)寬松的(de)鞋(xie)(xie)子，避免(mian)影響到(dao)腳(jiao)的(de)健康。

孕婦穿鞋注意事項

1、鞋跟要低

懷孕(yun)(yun)3個月后應穿(chuan)行走(zou)比(bi)較(jiao)方便的(de)鞋，最好穿(chuan)后跟高度在2厘米以下的(de)鞋。因為鞋跟過高會(hui)增加孕(yun)(yun)婦(fu)腰(yao)和腳的(de)負擔，加劇(ju)孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)腰(yao)痛。

2、材料要輕便

婦女懷孕后宜穿(chuan)寬松、輕便、透氣性好的(de)鞋(xie)(xie)，不要穿(chuan)合成皮鞋(xie)(xie)和尼龍鞋(xie)(xie)，以防(fang)因穿(chuan)不透氣的(de)鞋(xie)(xie)加重雙(shuang)腳浮(fu)腫。

3、尺寸要稍大

雙腳浮腫比較嚴重和懷孕(yun)6個月以上的(de)孕(yun)婦，要(yao)選擇比自己雙腳稍大一點的(de)鞋，但也不(bu)要(yao)過于寬松，以防走路時不(bu)跟腳。

4、鞋底要防滑

孕婦穿的(de)鞋(xie)應有防(fang)滑性，宜選用有彈性、又柔軟的(de)材料做(zuo)的(de)鞋(xie)，以防(fang)走路時跌(die)跤。