一、嬰幼兒可以喝全脂牛奶嗎
全(quan)脂牛(niu)奶含有豐(feng)富而全(quan)面(mian)的營養價值,而且(qie)口感也比較好,很多(duo)家(jia)長(chang)都會考慮讓孩(hai)子(zi)喝全(quan)脂牛(niu)奶,那么全(quan)脂牛(niu)奶適合嬰(ying)兒嗎?
一般來說,剛(gang)出生的嬰幼兒(er)是不(bu)(bu)建議(yi)喝(he)(he)全脂牛奶的,因(yin)為(wei)這時寶寶還比較小,腸(chang)胃器官(guan)和腎臟(zang)等(deng)(deng)并(bing)沒有(you)發育成(cheng)熟,而全脂牛奶中的許多營養成(cheng)分(fen),如(ru)鈣、磷(lin)、酪(lao)蛋白(bai)等(deng)(deng)都(dou)不(bu)(bu)易吸收,反而會給(gei)寶寶的腸(chang)胃造(zao)成(cheng)負擔和危害,因(yin)此不(bu)(bu)建議(yi)讓嬰幼兒(er)喝(he)(he),母乳(ru)喂養或專(zhuan)門的配方牛奶更適合嬰幼兒(er)。
根據世(shi)界衛生組織的意見,對于大部分嬰幼兒來說,建議(yi)寶寶過了1歲,吃的食物可以和成人一樣了再開始喝(he)全脂牛奶。
二、全脂牛乳和脫脂牛乳哪個對新生兒好
新(xin)生(sheng)(sheng)(sheng)兒(er)一般都是喝母乳或配方奶(nai)粉的(de),全脂(zhi)牛乳或脫脂(zhi)牛乳實際(ji)上都不(bu)是太適合剛出(chu)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)新(xin)生(sheng)(sheng)(sheng)兒(er),它們中含有的(de)礦物成分和(he)蛋白質比配方奶(nai)粉和(he)母乳都高出(chu)很多,嬰兒(er)飲用后很容(rong)易消化不(bu)良,而且(qie)還會使腎臟(zang)負荷加大,有致(zhi)病的(de)風險。因此(ci),不(bu)管是全脂(zhi)牛奶(nai)還是脫脂(zhi)牛奶(nai),都不(bu)建議給(gei)新(xin)生(sheng)(sheng)(sheng)兒(er)喝。
不過對于(yu)已經(jing)1歲(sui)大的嬰幼兒,可以開始喝(he)牛(niu)(niu)(niu)奶的時候,全脂牛(niu)(niu)(niu)乳和脫脂牛(niu)(niu)(niu)乳相比(bi),還是全脂牛(niu)(niu)(niu)乳好一些,原(yuan)因主要有三點:
1、全脂(zhi)(zhi)牛乳不(bu)論營養(yang)價(jia)值(zhi),還是能(neng)提供的能(neng)量(liang),都要高于脫(tuo)脂(zhi)(zhi)牛乳,更能(neng)滿足嬰幼兒(er)的生長需求;至(zhi)于脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)方面(mian),寶寶也需要脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)中的卡里路來(lai)生長發育和完善大腦,因此不(bu)用(yong)擔(dan)心會(hui)攝入過多的脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)。
2、在2歲之前,因為(wei)脫脂牛奶不含脂肪(fang)酸(suan)和脂溶性維(wei)生素(su),會帶給寶寶的腎臟負(fu)擔(dan),因此不建議(yi)2歲以(yi)前的嬰幼兒喝脫脂牛乳。
3、全脂牛乳含(han)有的脂(zhi)肪含(han)量更高,香氣更足(zu),味道更好,更容易被(bei)嬰(ying)幼兒(er)接(jie)受(shou);而脫脂(zhi)牛乳味道比較(jiao)淡,可能不太受(shou)寶寶喜歡。