油性皮膚臉上起皮怎么辦

1、洗臉補水

很多(duo)油性皮(pi)膚的朋友一天(tian)都會洗好幾次臉(lian)，其實洗臉(lian)的時候也(ye)能輕松補水(shui)；用(yong)(yong)清水(shui)洗臉(lian)后，不用(yong)(yong)急著用(yong)(yong)毛巾(jin)擦干面部的水(shui)珠(zhu)，留它自然干或用(yong)(yong)雙手(shou)掌輕輕拍拍臉(lian)，可(ke)以讓(rang)皮(pi)膚充分吸收水(shui)分。

2、補水面膜補水

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油性皮膚補水選用護膚(fu)品很(hen)重要，補水(shui)面膜(mo)是補充皮膚(fu)能量的營養(yang)品，油性皮膚(fu)每星期敷1-2次補水(shui)面膜(mo)，讓(rang)保濕因子滲入皮膚(fu)底層，并(bing)迅速擴散開，滋養(yang)那(nei)些“等待喝(he)水(shui)”的皮膚(fu)細胞(bao)。

3、喝水補水

皮(pi)(pi)(pi)膚缺水(shui)(shui)是身體缺水(shui)(shui)的外(wai)在表現，所以假如(ru)身體缺水(shui)(shui)的話，皮(pi)(pi)(pi)膚的缺水(shui)(shui)情況便會更重要。堅持每日喝(he)八杯水(shui)(shui)，多吃(chi)水(shui)(shui)果多喝(he)湯，內調加外(wai)治(zhi)，油性皮(pi)(pi)(pi)膚或許也會有(you)所改善(shan)。

4、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶、潔(jie)面皂等清潔(jie)用品，清洗掉(diao)之后再用冷水沖兩(liang)遍臉(lian)，可以(yi)讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。

5、正確擦臉

其實最好的擦臉(lian)方法就(jiu)是不(bu)擦臉(lian)，自然(ran)風(feng)干，但是臉(lian)上濕漉漉的有些(xie)不(bu)舒(shu)服，有些(xie)人(ren)就(jiu)受不(bu)了(le)，那就(jiu)使(shi)用一個(ge)稍微健康(kang)的方法擦臉(lian)——用毛巾按(an)壓臉(lian)部(bu)，粘去水分，當然(ran)按(an)壓的力度(du)要(yao)小。

6、注意膳食

吃(chi)的東西對你(ni)的肌膚影響很大，油(you)性肌膚為(wei)了能夠改善肌膚，應當注(zhu)意盡量不要暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)，少(shao)吃(chi)刺激性的食(shi)物(wu)，比如(ru)辛辣食(shi)物(wu)、海鮮等。