一、納豆菌膠囊一次吃幾粒

納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊，是保健身體常用的保健品，服用保健品的時候，一般都會在說明書上告知服用劑量，那么納豆膠囊一次吃幾粒呢？

納豆(dou)(dou)激酶(mei)的攝入是以FU為單(dan)位的，一般納豆(dou)(dou)激酶(mei)的每日正(zheng)常(chang)(chang)維(wei)持量(liang)應該不(bu)(bu)低于2000FU，這是正(zheng)常(chang)(chang)或(huo)亞健(jian)康人群預防心(xin)(xin)腦血(xue)管疾(ji)病(bing)用量(liang)；心(xin)(xin)腦血(xue)管疾(ji)病(bing)患者建議用量(liang)為2000FU-5000FU，心(xin)(xin)腦血(xue)管疾(ji)病(bing)重病(bing)患者建議用量(liang)為5000FU-7000FU。不(bu)(bu)同(tong)(tong)納豆(dou)(dou)激酶(mei)膠囊(nang)的納豆(dou)(dou)激酶(mei)含量(liang)不(bu)(bu)同(tong)(tong)，因此服用量(liang)也有(you)所不(bu)(bu)同(tong)(tong)：

1、正常人每(mei)天服用一次，每(mei)次服用一粒即可，大約服用七天左右人的身體就會出現反映。

2、心腦(nao)血管(guan)疾病患(huan)者(zhe)則(ze)應每(mei)天(tian)(tian)服用一(yi)到兩(liang)粒，心腦(nao)血管(guan)疾病病情比較嚴重的患(huan)者(zhe)則(ze)可以考慮每(mei)天(tian)(tian)服用三粒。

當然，納豆菌膠(jiao)囊畢竟(jing)是(shi)保健品，有相關疾(ji)病(bing)的(de)話建議(yi)還是(shi)先咨詢一(yi)下醫(yi)生的(de)建議(yi)，根據醫(yi)囑進行服用。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、納豆激酶膠囊一天吃幾次

兩到三次。

納豆激(ji)酶的半(ban)衰期為8小時，在體內的作用(yong)時間是8-12小時，每天分次(ci)服(fu)(fu)用(yong)的話可以(yi)作用(yong)全天，讓活性(xing)成分停留時間更長，因此一天吃2-3次(ci)比較(jiao)好(hao)，餐后服(fu)(fu)用(yong)即可。

三、納豆膠囊吃多了會怎么樣

納豆膠囊(nang)要注意控制服用劑量，雖然它是保健(jian)品，但(dan)服用過多(duo)也會(hui)造成一定的不適反應，比如：

1、腹脹腹瀉、嘔吐

納(na)豆激(ji)酶對于(yu)身(shen)(shen)體新(xin)陳代謝(xie)有很強(qiang)的促進(jin)作用(yong)，過量服用(yong)納(na)豆激(ji)酶不僅無法讓身(shen)(shen)體正常(chang)吸收，還會在腸胃堆積，造成腹脹；促進(jin)新(xin)陳代謝(xie)后又會造成腹瀉癥狀(zhuang)，嚴重(zhong)還可能出現嘔吐(tu)、抽(chou)搐等情況。

2、不利于傷口愈合

由于納豆(dou)激酶有(you)溶(rong)解血(xue)(xue)(xue)(xue)栓，降低血(xue)(xue)(xue)(xue)壓等功效(xiao)，同時還能改變(bian)血(xue)(xue)(xue)(xue)小(xiao)板凝度(du)，因(yin)此過量服用(yong)會(hui)造成血(xue)(xue)(xue)(xue)液中血(xue)(xue)(xue)(xue)小(xiao)板凝度(du)過低，傷口難以(yi)愈(yu)合，而(er)且(qie)因(yin)為血(xue)(xue)(xue)(xue)液濃度(du)低，會(hui)有(you)血(xue)(xue)(xue)(xue)流不(bu)止的情況發(fa)生。

3、引起身體不適

適量使(shi)用(yong)納豆激酶可以調(diao)節人體內環境和血液(ye)環境系統，但如果過量服用(yong)，會(hui)導(dao)致內環境失衡(heng)，血液(ye)環境和血液(ye)濃度(du)不適，嚴重者(zhe)會(hui)導(dao)致血液(ye)濃度(du)過低，低血糖(tang)血脂導(dao)致頭暈的情況(kuang)。

4、消化不良

人體本身對納豆(dou)激酶的吸收量(liang)并不(bu)多，過(guo)量(liang)服用納豆(dou)激酶會(hui)導致納豆(dou)激酶堆積在(zai)腸道，造成消化不(bu)良，食欲下降(jiang)等情況，同時還(huan)會(hui)引起相關(guan)的不(bu)適癥狀。

納豆激酶是一種功效比較(jiao)好的保健品，但(dan)是如果(guo)過(guo)(guo)量(liang)(liang)服(fu)用(yong)，其副作用(yong)還是會對人體造成不良(liang)影響，因此使用(yong)納豆激(ji)酶一定要注意用(yong)量(liang)(liang)，切(qie)忌過(guo)(guo)量(liang)(liang)服(fu)用(yong)。