嬰兒大腦發育的三個黃金階段
第一階段:懷孕3~6個月
這個(ge)階(jie)段(duan)我們稱(cheng)為大(da)腦(nao)長(chang)數量(liang)的階(jie)段(duan)。懷孕(yun)三個(ge)月到(dao)六個(ge)月的時候(hou),胎兒(er)大(da)腦(nao)就(jiu)開始進入(ru)大(da)腦(nao)發育第一階(jie)段(duan)。腦(nao)細胞以每分(fen)鐘25萬個(ge)長(chang)速度快(kuai)速增(zeng)(zeng)長(chang)增(zeng)(zeng)加。當(dang)嬰兒(er)出生時,大(da)腦(nao)已(yi)經有(you)大(da)約100~180億(yi)個(ge)腦(nao)細胞,接近成人。
第二階段:寶寶出生后6個月~3歲
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腦神經細胞體還在不斷增(zeng)大,腦神經細胞迅速分裂和(he)增(zeng)殖,大腦就進入了長質量(liang)的時(shi)期(qi),腦細胞的體積和(he)其(qi)他很多東西還會長起來。組成身體傳送(song)信息(xi)的神經通(tong)道,影響著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的大腦神經信息(xi)的傳遞功能。
第三階段:3歲~6歲之間
孩(hai)子(zi)在(zai)3歲到(dao)六歲的(de)時候,就(jiu)是最后(hou)(hou)一個大腦發育黃金期,剩下的(de)10%~20%的(de)腦部發育都將在(zai)此階(jie)段進行沖刺,家長要保證孩(hai)子(zi)充足(zu)的(de)睡眠(mian)和均衡的(de)營養。這個階(jie)段完成后(hou)(hou),孩(hai)子(zi)的(de)智力基本達到(dao)成人水平(ping)。
如何促進寶寶的大腦發育
1、媽媽懷孕期間,應該保(bao)證自己(ji)每天的(de)營養,做到(dao)不挑食不偏食。
2、給寶(bao)寶(bao)補(bu)充(chong)蛋(dan)白質、DHA等營(ying)養(yang)素,讓寶(bao)寶(bao)大腦(nao)發(fa)育(yu)更(geng)充(chong)分,比如魚肉、核(he)桃(tao)、大豆等食物。
3、戶外鍛(duan)煉,適量的運動有利于(yu)開發寶(bao)寶(bao)右腦(nao)的智力,促進小腦(nao)的發育和平(ping)衡(heng)。
4、爸媽可以陪寶寶玩一些智力游戲,訓練寶寶的大腦。
5、保證寶寶睡眠(mian)充足,有(you)研究(jiu)證明,睡眠(mian)比較好(hao)的嬰兒智商發(fa)育是(shi)比較好(hao)的。
6、必不可少的親子(zi)交(jiao)流,因為當嬰兒聽到父母有意(yi)識地跟他們說話的時候,大腦(nao)會變得更加活躍。
7、當孩(hai)子出現好(hao)奇時(shi),家長要尊重(zhong)孩(hai)子的(de)想法并給予科學的(de)解釋,可以試著(zhu)讓(rang)孩(hai)子往更深層次去思(si)考,這樣孩(hai)子會越(yue)來(lai)越(yue)聰明(ming)。