嬰兒大腦發育的三個黃金階段

第一階段：懷孕3~6個月

這(zhe)個(ge)階(jie)段我(wo)們稱為大(da)腦長(chang)數量的(de)階(jie)段。懷(huai)孕三個(ge)月到六個(ge)月的(de)時候，胎兒大(da)腦就開始進入(ru)大(da)腦發育第一階(jie)段。腦細(xi)胞(bao)以每(mei)分(fen)鐘25萬(wan)個(ge)長(chang)速(su)度快速(su)增長(chang)增加(jia)。當嬰兒出生時，大(da)腦已經有(you)大(da)約(yue)100～180億(yi)個(ge)腦細(xi)胞(bao)，接近成人。

第二階段：寶寶出生后6個月～3歲

寶寶的腦(nao)神(shen)經(jing)細(xi)(xi)胞(bao)體(ti)還在不斷增大(da)(da)，腦(nao)神(shen)經(jing)細(xi)(xi)胞(bao)迅速分裂和增殖，大(da)(da)腦(nao)就(jiu)進入(ru)了長(chang)質量的時(shi)期，腦(nao)細(xi)(xi)胞(bao)的體(ti)積和其(qi)他很多東(dong)西還會長(chang)起來。組成身(shen)體(ti)傳送信息的神(shen)經(jing)通道，影響(xiang)著寶寶的大(da)(da)腦(nao)神(shen)經(jing)信息的傳遞功能。

第三階段：3歲～6歲之間

孩(hai)子(zi)在(zai)3歲到六歲的(de)(de)時候，就是最(zui)后一個(ge)大腦發(fa)育(yu)黃金期，剩下的(de)(de)10%～20%的(de)(de)腦部發(fa)育(yu)都將在(zai)此階(jie)段進行(xing)沖刺，家長要保證孩(hai)子(zi)充(chong)足的(de)(de)睡眠和均衡的(de)(de)營(ying)養。這個(ge)階(jie)段完成后，孩(hai)子(zi)的(de)(de)智力基本達到成人水(shui)平。

如何促進寶寶的大腦發育

1、媽媽懷孕期(qi)間，應該(gai)保證自己(ji)每天的營養，做到不(bu)挑食不(bu)偏食。

2、給寶寶補(bu)充(chong)蛋白質、DHA等營養素(su)，讓寶寶大(da)(da)腦發育更充(chong)分，比如魚(yu)肉、核桃、大(da)(da)豆(dou)等食物。

3、戶外鍛煉(lian)，適量(liang)的(de)運動(dong)有(you)利于開發寶寶右腦的(de)智力，促進小腦的(de)發育和平衡。

4、爸媽可以陪寶寶玩一些智力游戲，訓練寶寶的大腦。

5、保(bao)證(zheng)寶寶睡眠充(chong)足，有研究證(zheng)明(ming)，睡眠比較(jiao)好的嬰兒智商發(fa)育(yu)是比較(jiao)好的。

6、必(bi)不可少的(de)(de)親子交流，因為當嬰(ying)兒聽(ting)到父母有(you)意識地跟(gen)他們說話的(de)(de)時(shi)候，大腦會變得更(geng)加活躍(yue)。

7、當孩(hai)子(zi)(zi)出現好奇時，家長(chang)要尊重(zhong)孩(hai)子(zi)(zi)的想法(fa)并給予科學的解釋(shi)，可(ke)以試著讓孩(hai)子(zi)(zi)往更深層次(ci)去思(si)考，這樣(yang)孩(hai)子(zi)(zi)會越來越聰明。