一、頸椎治療儀一次用多長時間
頸椎病會影響人們的正常生活，為了預防頸椎病和保健頸椎，有的朋友會買頸椎治療儀回來，對(dui)于輕微(wei)的頸(jing)椎病也有一定的輔助治(zhi)(zhi)療效果，不過需要(yao)注(zhu)意(yi)的是(shi)，頸(jing)椎治(zhi)(zhi)療儀的使用要(yao)注(zhu)意(yi)每次的使用時間。
頸(jing)椎治療儀器使用時，每次(ci)的時長應該控制在15-30分鐘左(zuo)右，太短或太長都不好，使用完畢后(hou)，還可以(yi)站立做一些簡單的頸(jing)部旋轉動作，這樣對于提(ti)高頸(jing)椎治療儀的效(xiao)果也有(you)不錯(cuo)的幫助(zhu)。
二、頸椎治療儀器每次時間太長會怎么樣
頸椎治(zhi)療儀可以(yi)幫助(zhu)治(zhi)療頸椎，一些(xie)朋友認為使(shi)用時間越長越好，甚至會一整晚都(dou)使(shi)用，但其實這(zhe)樣是不好的，頸椎治(zhi)療儀使(shi)用時間太長也會造成危害。
首先，頸(jing)椎(zhui)病治療儀具有一(yi)定(ding)的牽引(yin)效果，可以有效解(jie)除頸(jing)部肌肉痙(jing)攣、緩解(jie)疼痛癥狀、調整和恢(hui)復已被破壞(huai)的頸(jing)椎(zhui)內外平衡，但牽引(yin)時(shi)間(jian)過長也會(hui)對頸(jing)椎(zhui)造成額外的刺激，影響健康；其(qi)次，頸(jing)椎(zhui)治療儀會(hui)通過加熱進行熱療，使用(yong)時(shi)間(jian)過長，可能會(hui)燙傷頸(jing)部皮膚。
綜上所述，頸椎治(zhi)療(liao)儀的使(shi)用(yong)時間太長會對頸椎保健不(bu)利，但使(shi)用(yong)時間太短也不(bu)行，這(zhe)樣(yang)會起不(bu)到良好的效果(guo)，因此要注意(yi)控(kong)制(zhi)好時間。
三、頸椎理療儀一天做幾次合適
頸椎理療儀一天可使用多次，不過考慮到保健效果和每次使用的時間，頸椎治療儀并(bing)不需要隔(ge)幾個小時(shi)就做一(yi)次，一(yi)般來說，一(yi)天(tian)做兩次左右是比較(jiao)合(he)適的。
正常保健(jian)(jian)頸(jing)椎，早起和晚上(shang)各做(zuo)一(yi)次頸(jing)椎理療(liao)儀，可以起到不錯的保健(jian)(jian)效果(guo)；如果(guo)頸(jing)椎有不舒(shu)服情況的話，也可以在不舒(shu)服的時候做(zuo)一(yi)次。
