練習瑜伽的勵志語錄

1、你(ni)練過的(de)瑜伽，刻(ke)在你(ni)的(de)身體里(li)，你(ni)的(de)骨子里(li)，你(ni)的(de)氣質里(li)，誰也拿(na)不(bu)走。

2、練瑜(yu)伽的時候，人經常會感到(dao)痛苦難忍(ren)，但你需要做的只是(shi)深呼吸(xi)，忍(ren)受它(ta)然后(hou)克服它(ta)，瑜(yu)伽其實就是(shi)生活的暗(an)喻(yu)。

3、瑜伽是百分之(zhi)九(jiu)十九(jiu)的練習，百分之(zhi)一的理論。

4、十(shi)年后，你會明白，經常去(qu)瑜伽館(guan)的(de)那一個小時，砸在身(shen)上的(de)不是錢(qian)，而(er)是千金難買(mai)的(de)青春和健康。

5、有(you)時你(ni)只需(xu)要做一個倒箭(jian)式，為什么？因為有(you)時少(shao)就是多。

6、瑜伽和讀(du)書一樣，就是用最(zui)低的(de)成本，成全一個最(zui)好的(de)自己。

7、瑜伽是與自己(ji)友好(hao)地交談。

8、冥想，就像睡眠，不能(neng)教，它(ta)是自(zi)發的。

9、瑜伽中(zhong)，別無他事，瑜伽是一場與自己的(de)約會。

10、當(dang)我們不(bu)再急(ji)于求成的(de)去做一個體式(shi)的(de)時候，進步卻往往在不(bu)經(jing)意(yi)間發生了。

11、瑜伽就(jiu)像給身(shen)體抹(mo)潤滑油，讓生銹的(de)身(shen)體重新(xin)活力起來。

12、瑜伽像(xiang)音樂(le)，身(shen)體的(de)節奏，思(si)想的(de)步調，心靈的(de)和聲，構成生命(ming)的(de)交響(xiang)曲(qu)。

13、盡管瑜伽(jia)修行者并不貶(bian)低自(zi)己的身(shen)體(ti)，但是他不僅僅追(zhui)求身(shen)體(ti)的完美，同時也追(zhui)求感(gan)官、精神、智力和(he)靈魂的完美。

14、瑜伽是一種修行，看(kan)得見(jian)的是體型和(he)外(wai)貌的變化，看(kan)不(bu)見(jian)的是內心的平和(he)與豐盛。

15、用汗水雕刻出(chu)的身體，棱角(jiao)越多(duo)，遇(yu)到(dao)光的時候，就會(hui)越閃耀。

16、我(wo)不是在最(zui)好的時(shi)光遇見(jian)了(le)瑜(yu)伽，而是因(yin)為(wei)遇見(jian)了(le)瑜(yu)伽，我(wo)才有(you)了(le)這段最(zui)好的時(shi)光。

17、打磨自己(ji)的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己(ji)。

18、瑜(yu)伽就(jiu)是在不(bu)舒服的情況下，讓自己舒服起來。

19、瑜(yu)伽(jia)不(bu)能成(cheng)為你(ni)的(de)全部，但一旦深入，它會成(cheng)為你(ni)生(sheng)活(huo)里不(bu)可或缺的(de)一部分(fen)。

20、那(nei)些陽光(guang)燦爛(lan)穿Bra練(lian)瑜伽的(de)日(ri)子，我們快樂(le)得(de)如同(tong)小孩。

21、不是事情變得(de)簡單，是你變得(de)強壯了(le)。

22、每次給自己一(yi)點(dian)點(dian)挑(tiao)戰，你就能一(yi)點(dian)點(dian)地走向完(wan)美(mei)。

23、瑜(yu)伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張(zhang)(zhang)張(zhang)(zhang)，也不要急于(yu)求成，一點一滴(di)積累(lei)，欲速則(ze)不達，慢慢來，反而會比較快。

24、祈禱是(shi)和(he)宇宙(zhou)(zhou)對(dui)話，冥想是(shi)聆聽宇宙(zhou)(zhou)的(de)聲音。

25、瑜伽教會(hui)了(le)我去治愈那些無(wu)法(fa)承受(shou)的(de)傷痛(tong)，也教會(hui)了(le)我去忍(ren)受(shou)那些不可治愈的(de)傷痛(tong)。

26、做(zuo)瑜伽并不在于(yu)做(zuo)到終極體式，而在于(yu)過程(cheng)。

27、瑜伽路(lu)上有你，有我，共勉(mian)。

28、記(ji)住，不在(zai)于你體式做得多深入，而在(zai)于你的狀態。

29、瑜(yu)伽(jia)是停止心意(yi)的(de)波動。

30、不是柔(rou)(rou)軟才能練(lian)瑜伽，而是練(lian)著練(lian)著就柔(rou)(rou)軟了。

31、不完(wan)美是宇宙(zhou)的(de)重要法則(ze)之(zhi)一，絕對的(de)完(wan)美不存(cun)在(zai)。若非(fei)因(yin)為(wei)不完(wan)美，你(ni)我都不會存(cun)在(zai)。

32、順其(qi)自然，有心甘(gan)情愿的直接面對那些無可避(bi)免(mian)的困(kun)難與挑戰，愛(ai)是(shi)我(wo)們根深蒂固的天性，瑜伽(jia)也(ye)是(shi)。

33、瑜伽讓我開(kai)始用(yong)不同的角度(du)看待生(sheng)命，她令我意識到世界沒有永恒。

34、當呼吸不穩(wen)定(ding)時(shi)，人的(de)思想會(hui)游(you)離不定(ding)；而當呼吸穩(wen)定(ding)時(shi)，人的(de)意識也會(hui)堅定(ding)。

35、若你在體式中(zhong)經常煩(fan)躁(zao)放棄(qi)或極端，你在生活中(zhong)也會習慣性煩(fan)躁(zao)放棄(qi)或極端，瑜伽(jia)這(zhe)面鏡子，真實不虛。

36、不(bu)在(zai)于(yu)體式看(kan)起來怎么(me)樣，而在(zai)于(yu)你感(gan)覺(jue)著什么(me)。臣(chen)服于(yu)你的身體和(he)你的呼吸，慢點，再慢點。

37、每天都是一個(ge)機會，讓你(ni)去改變你(ni)的(de)生活。

38、世界上有(you)兩種光最耀眼，一種是太(tai)陽，一種是你(ni)努力瑜伽的模樣。

39、當你學會深度放(fang)松的時(shi)候，你的思(si)維將(jiang)變(bian)得更加清晰和敏銳(rui)。

40、其實(shi)瑜伽是(shi)一件超級磨(mo)煉(lian)耐性的(de)事情，你一旦真正開(kai)始，就會(hui)發現目的(de)地遠遠沒有你想象(xiang)的(de)那(nei)么簡單(dan)快速(su)。

41、沒有人能(neng)代替你瑜(yu)伽時所經歷(li)的層層磨練，就像沒有人能(neng)搶走你揮灑汗水后得(de)來的健康與(yu)自信。

42、你可(ke)能無(wu)法改變身體外(wai)的(de)世界(jie)，但你可(ke)以(yi)改變身體內的(de)世界(jie)。

43、請遵循(xun)瑜伽(jia)師的(de)(de)教(jiao)導，用(yong)瑜伽(jia)姿勢來(lai)塑造一(yi)個健康(kang)的(de)(de)體魄(po)，建(jian)立(li)一(yi)個平(ping)衡的(de)(de)飲食結構同(tong)時養成(cheng)良好的(de)(de)呼吸習慣。

44、做(zuo)你的身體能(neng)做(zuo)的，不要擔心旁邊墊子上別人在做(zuo)什么。

45、瑜伽練習使人堅(jian)定(ding)，遠離疾(ji)病并擁有輕盈的身體。

46、不斷去挑戰自己的(de)可能性(xing)，才是最大的(de)成(cheng)功。

練瑜伽文案短句

1、瑜伽，讓美麗成(cheng)為(wei)習慣，讓自然成(cheng)為(wei)天然。

2、好(hao)睡眠(mian)(mian)，是(shi)心(xin)情的一劑良(liang)藥；而瑜伽，是(shi)好(hao)睡眠(mian)(mian)的開始(shi)。

3、生(sheng)命是一呼(hu)一吸之間(jian)的事(shi)情。

4、有一(yi)種低調的炫耀，就(jiu)是你十年如一(yi)日保持勻稱修長的身(shen)材。

5、過過好自(zi)己的生活，該來的都在路上，余生很(hen)貴，請(qing)努(nu)力活成自(zi)己想要的樣(yang)子。

6、專(zhuan)注呼吸、關注本我、靜(jing)心(xin)瑜伽(jia)、現在開(kai)始。

7、瑜伽路上，進行時；汗流浹(jia)背的(de)酸爽(shuang)，完成時；身心舒(shu)泰的(de)愉悅(yue)，將來時；一(yi)步一(yi)腳(jiao)印(yin)的(de)自我(wo)超越。

8、你(ni)的(de)瑜伽只有一位觀眾，就(jiu)是(shi)你(ni)內在(zai)的(de)自我。

9、瑜(yu)伽，指引(yin)方向(xiang)的明燈，感受內心的平(ping)靜，可(ke)以重(zhong)新塑造自我。

10、瑜伽練(lian)習，不在于(yu)體式(shi)看起(qi)來(lai)怎么(me)樣，而在于(yu)你感覺(jue)著什么(me)，臣服(fu)于(yu)你的身(shen)體和你的呼吸。

11、瑜伽(jia)與(yu)生活，彼(bi)此容(rong)納，又(you)彼(bi)此獨(du)立，都會給彼(bi)此留有空間，好讓人生能(neng)夠沉著回身。

12、練瑜伽不用急于回(hui)報，因為播種和收獲，不在同(tong)一(yi)個季節，中(zhong)間隔著一(yi)段時間叫堅(jian)持。

13、上癮的(de)不(bu)是瑜伽，是練(lian)習后挺拔的(de)身(shen)姿(zi)，輕盈的(de)步伐，飽滿的(de)精(jing)神，與(yu)眾不(bu)同的(de)氣質。

14、在瑜伽的世界里，抬頭是(shi)優雅，低頭是(shi)芬(fen)芳，幫(bang)助我(wo)更加平和和寧(ning)靜。

15、瑜(yu)伽和(he)讀書(shu)一(yi)樣，就是用最(zui)低的成(cheng)本，成(cheng)全一(yi)個最(zui)好的自己。

16、瑜伽不能成為你的全部(bu)，但一旦深(shen)入，它會(hui)成為你生(sheng)活里不可或缺的一部(bu)分。

17、瑜(yu)伽(jia)能促(cu)使我(wo)們身體(ti)與精(jing)神達(da)到(dao)均衡，使它達(da)到(dao)最大限度的和諧。

18、瑜伽如(ru)同一面鏡(jing)子，讓我們從內向外看自(zi)己。

19、后半生最高(gao)級的炫富：身體無(wu)(wu)(wu)病，心里無(wu)(wu)(wu)事(shi)，眼里無(wu)(wu)(wu)怨，遇見瑜伽，優雅到老。

20、瑜伽修行者的大腦是延伸(shen)的，從足底一直到頭頂(ding)。