練習瑜伽的勵志語錄

1、你練過的(de)瑜(yu)伽，刻在你的(de)身體里，你的(de)骨子(zi)里，你的(de)氣(qi)質里，誰也拿(na)不走(zou)。

2、練瑜伽的時候，人經(jing)常會感到(dao)痛苦(ku)難忍，但(dan)你需要做(zuo)的只是(shi)深呼吸，忍受它(ta)然后(hou)克服它(ta)，瑜伽其實就是(shi)生活的暗(an)喻。

3、瑜伽是(shi)百分(fen)之(zhi)九十九的(de)練(lian)習，百分(fen)之(zhi)一的(de)理(li)論。

4、十年后，你會明白(bai)，經常去瑜(yu)伽館的那(nei)一個小時，砸在身上的不(bu)是錢，而是千金難買的青春和健康。

5、有(you)(you)時(shi)你只需要做一個(ge)倒箭式，為(wei)什(shen)么？因為(wei)有(you)(you)時(shi)少就(jiu)是多(duo)。

6、瑜伽和(he)讀書一(yi)(yi)樣(yang)，就是(shi)用最低的成本(ben)，成全一(yi)(yi)個最好的自己。

7、瑜伽是(shi)與自(zi)己友好地交談(tan)。

8、冥想，就(jiu)像睡眠(mian)，不能教(jiao)，它是(shi)自發的(de)。

9、瑜伽中，別(bie)無他事，瑜伽是一場(chang)與(yu)自己的(de)約會(hui)。

10、當我們不再急于求成(cheng)的(de)去做一(yi)個體式的(de)時(shi)候，進(jin)步卻往往在(zai)不經意間發生了(le)。

11、瑜伽(jia)就(jiu)像給身體抹潤滑油，讓生銹的(de)身體重新(xin)活力起來。

12、瑜伽像音樂，身體的(de)節奏，思想的(de)步調(diao)，心靈的(de)和聲，構成(cheng)生命的(de)交響曲(qu)。

13、盡管瑜伽修行者并不(bu)貶低自己的身體，但是他不(bu)僅(jin)僅(jin)追求(qiu)身體的完美，同(tong)時(shi)也追求(qiu)感(gan)官、精神、智力和靈魂的完美。

14、瑜伽是(shi)(shi)(shi)一(yi)種修行，看(kan)得見的是(shi)(shi)(shi)體型和外貌的變化，看(kan)不(bu)見的是(shi)(shi)(shi)內心的平和與豐盛。

15、用汗水雕(diao)刻出的身(shen)體，棱角越(yue)多(duo)，遇到光(guang)的時候，就會越(yue)閃(shan)耀。

16、我不是在(zai)最(zui)好(hao)的時(shi)光(guang)遇見了(le)瑜伽(jia)(jia)，而是因為遇見了(le)瑜伽(jia)(jia)，我才有了(le)這(zhe)段(duan)最(zui)好(hao)的時(shi)光(guang)。

17、打磨自己的過程很疼，但最終能塑(su)造一個更好的自己。

18、瑜伽就是在不(bu)舒(shu)服(fu)的情況下，讓自己舒(shu)服(fu)起(qi)來。

19、瑜伽不能成為你的(de)全部，但一旦深入，它(ta)會成為你生活里不可或缺的(de)一部分。

20、那些陽光燦爛(lan)穿Bra練瑜(yu)伽的日子，我們快樂得如同(tong)小孩。

21、不是(shi)事情變得簡單，是(shi)你變得強壯了(le)。

22、每次給自己一點點挑(tiao)戰，你就能一點點地走向(xiang)完(wan)美(mei)。

23、瑜伽(jia)是(shi)一(yi)條緩(huan)慢，但(dan)幸福(fu)的路(lu)，不要慌慌張(zhang)張(zhang)，也不要急于求成，一(yi)點(dian)一(yi)滴(di)積累，欲速則不達(da)，慢慢來，反而會比較快。

24、祈禱是和宇(yu)宙對話，冥想是聆聽宇(yu)宙的聲(sheng)音。

25、瑜伽(jia)教會(hui)了我去治愈那些無法承(cheng)受的(de)傷痛(tong)，也教會(hui)了我去忍受那些不(bu)可(ke)治愈的(de)傷痛(tong)。

26、做(zuo)瑜伽(jia)并不在(zai)于(yu)做(zuo)到終極體(ti)式，而(er)在(zai)于(yu)過(guo)程。

27、瑜伽路上有(you)你，有(you)我，共勉。

28、記住，不在于你(ni)體式做得多(duo)深入，而在于你(ni)的狀態(tai)。

29、瑜伽(jia)是停止(zhi)心意的波動。

30、不是(shi)柔(rou)軟才(cai)能(neng)練(lian)瑜伽，而是(shi)練(lian)著(zhu)練(lian)著(zhu)就(jiu)柔(rou)軟了。

31、不(bu)(bu)完(wan)(wan)美是宇(yu)宙的重要法則(ze)之一，絕對的完(wan)(wan)美不(bu)(bu)存在。若非因(yin)為不(bu)(bu)完(wan)(wan)美，你我都(dou)不(bu)(bu)會存在。

32、順其自(zi)然，有心甘情愿的直接(jie)面(mian)對(dui)那些無可(ke)避免(mian)的困難與挑戰，愛是(shi)我們根深蒂固的天性(xing)，瑜伽也是(shi)。

33、瑜伽(jia)讓我(wo)開始用不(bu)同的角度看待(dai)生命，她令(ling)我(wo)意識(shi)到世(shi)界沒有永恒(heng)。

34、當呼(hu)吸不穩定(ding)時(shi)，人(ren)的(de)思想會游(you)離不定(ding)；而當呼(hu)吸穩定(ding)時(shi)，人(ren)的(de)意識也會堅(jian)定(ding)。

35、若你(ni)在(zai)體式中經常煩(fan)躁(zao)放棄或(huo)極端，你(ni)在(zai)生活中也會習(xi)慣性(xing)煩(fan)躁(zao)放棄或(huo)極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。

36、不在于體式(shi)看起來怎么樣，而在于你感覺著什么。臣(chen)服于你的身體和你的呼(hu)吸，慢(man)點，再慢(man)點。

37、每天(tian)都是一個機會，讓你去改(gai)變你的生活。

38、世界上(shang)有兩種(zhong)光最耀眼，一(yi)種(zhong)是(shi)太陽，一(yi)種(zhong)是(shi)你努力瑜伽的模樣(yang)。

39、當(dang)你(ni)(ni)學會深度放松的時(shi)候，你(ni)(ni)的思維將(jiang)變得更(geng)加清(qing)晰和敏(min)銳。

40、其實瑜(yu)伽是一件超級磨煉耐性的事情，你(ni)一旦真正開始(shi)，就會發現目的地(di)遠遠沒有你(ni)想(xiang)象的那么簡單快(kuai)速。

41、沒(mei)有人(ren)能代替你(ni)瑜伽(jia)時所經歷的層層磨練，就像沒(mei)有人(ren)能搶(qiang)走你(ni)揮灑(sa)汗(han)水(shui)后(hou)得來(lai)的健康與(yu)自信。

42、你可(ke)能(neng)無(wu)法(fa)改變身體(ti)外的(de)世(shi)界，但你可(ke)以改變身體(ti)內的(de)世(shi)界。

43、請遵循瑜伽師的(de)(de)(de)教(jiao)導，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的(de)(de)(de)體魄(po)，建(jian)立(li)一個平衡(heng)的(de)(de)(de)飲(yin)食結構同時養成(cheng)良好(hao)的(de)(de)(de)呼吸習慣。

44、做你的身體能做的，不要擔心(xin)旁邊墊子上別人(ren)在做什么(me)。

45、瑜(yu)伽練(lian)習使人堅定，遠離疾病并(bing)擁有輕盈的身體。

46、不斷去挑(tiao)戰自己的可能(neng)性(xing)，才是最大的成功。

練瑜伽文案短句

1、瑜(yu)伽，讓美(mei)麗成為習慣，讓自(zi)然成為天然。

2、好(hao)睡(shui)(shui)眠，是(shi)(shi)心情的一劑良(liang)藥(yao)；而瑜(yu)伽，是(shi)(shi)好(hao)睡(shui)(shui)眠的開始(shi)。

3、生命是一呼一吸之間(jian)的事情(qing)。

4、有一(yi)種低調的炫耀，就是你十年如一(yi)日保持勻稱修(xiu)長的身材。

5、過過好自己(ji)的生活，該來的都在路上，余(yu)生很貴(gui)，請努力(li)活成自己(ji)想要(yao)的樣(yang)子(zi)。

6、專注呼吸、關注本(ben)我(wo)、靜心瑜伽、現在(zai)開始。

7、瑜伽路上，進行時(shi)；汗流浹背的(de)酸爽(shuang)，完成時(shi)；身心舒泰的(de)愉悅，將(jiang)來時(shi)；一(yi)步一(yi)腳印的(de)自我超越。

8、你的瑜伽只有一位(wei)觀眾，就是你內在(zai)的自我。

9、瑜伽(jia)，指(zhi)引方向的明燈(deng)，感受(shou)內心的平(ping)靜，可以(yi)重新塑造自我。

10、瑜伽練習，不在(zai)于體式看起來怎么樣，而在(zai)于你(ni)感覺(jue)著什么，臣服于你(ni)的身體和你(ni)的呼吸。

11、瑜伽與生(sheng)(sheng)活(huo)，彼此容納，又彼此獨立(li)，都會(hui)給(gei)彼此留(liu)有(you)空(kong)間，好讓(rang)人生(sheng)(sheng)能(neng)夠沉著回身(shen)。

12、練瑜(yu)伽不(bu)用急于回報，因為播種和收(shou)獲，不(bu)在同(tong)一個季節(jie)，中間隔(ge)著一段時間叫堅(jian)持。

13、上癮(yin)的不(bu)是瑜伽，是練(lian)習后(hou)挺拔的身(shen)姿，輕盈(ying)的步伐，飽(bao)滿的精神(shen)，與(yu)眾不(bu)同的氣質。

14、在(zai)瑜(yu)伽(jia)的世界里，抬頭是(shi)優雅，低頭是(shi)芬芳，幫(bang)助我(wo)更加平和(he)和(he)寧靜。

15、瑜(yu)伽(jia)和讀書一(yi)樣，就是用(yong)最低的成本(ben)，成全(quan)一(yi)個最好的自己。

16、瑜伽(jia)不能成(cheng)為(wei)你的全部，但一(yi)旦深入，它會成(cheng)為(wei)你生(sheng)活里不可或缺的一(yi)部分。

17、瑜伽能促使我們(men)身(shen)體(ti)與(yu)精神達(da)到均衡，使它達(da)到最大限度的和(he)諧(xie)。

18、瑜伽(jia)如(ru)同一(yi)面(mian)鏡子，讓我們從內(nei)向外(wai)看(kan)自己。

19、后半生最(zui)高級的炫(xuan)富：身體無(wu)病，心里無(wu)事，眼里無(wu)怨(yuan)，遇見瑜伽，優雅到老。

20、瑜伽修(xiu)行者的大腦(nao)是延伸的，從(cong)足底一直(zhi)到頭頂。