一、下肢靜脈曲張可以拍打嗎

關于下(xia)肢(zhi)靜(jing)脈曲(qu)張(zhang)了，可以拍打嗎？目(mu)前業(ye)界大概有兩種聲音：

第一種是不能拍打

輕微靜脈曲張最好不要拍打腿部，對疾病沒有很好的治療作用，拍打時間太長很可能還會加重疾病，輕微的靜脈曲張可以通過佩戴彈力襪來進(jin)行改(gai)善，也(ye)可以在醫生指(zhi)導(dao)下通過口服(fu)抗凝藥物來進(jin)行治療，多注(zhu)意休息(xi)，不要長時間的(de)站立(li)。

部分顯示可以拍打

原理(li)：拍(pai)打(da)的(de)原理(li)類似(si)對(dui)腿(tui)部(bu)靜脈(mo)曲張的(de)患者能(neng)夠進行按(an)摩(mo)，通過按(an)摩(mo)能(neng)夠促進下肢靜脈(mo)血(xue)液循環，對(dui)于患者的(de)身體健(jian)康，也是非常(chang)有(you)幫(bang)助(zhu)的(de)，適當不過度拍(pai)打(da)按(an)摩(mo)，有(you)利于患者的(de)病(bing)情(qing)。

拍打方法

1、拍打曲張部位，將(jiang)供養血管的微循環疏通(tong)，使曲張部分得到(dao)營養，恢復(fu)收(shou)縮力(li)。

2、使勁踩腳(jiao)，打開腳(jiao)底微循環，振動拍打整個腿部(bu)。

3、拍打時不可過激，不需穿(chuan)透力只需表面(mian)力。每天拍打時間(jian)不宜過長不能超(chao)過40分鐘。

拍打過程中的現象

1、通常會出現大面積紫痧(sha)或局部奇(qi)癢，微循環恢復(fu)正(zheng)常時消失。

2、踩(cai)腳時熱感會由腳底開始緩慢上(shang)升直至腰(yao)部。

3、部分人前幾天內拍打靜脈曲(qu)張現(xian)象加重(zhong)，甚至整個腳面出現(xian)靜脈曲(qu)張現(xian)象，是(shi)通過(guo)拍打靜脈受(shou)到刺(ci)激(ji)的(de)緣(yuan)故，日后會逐漸減(jian)退。

但是(shi)需要強(qiang)調的(de)(de)(de)是(shi)患者僅僅通過(guo)按(an)摩，來進行治(zhi)療的(de)(de)(de)話，是(shi)無法治(zhi)愈疾(ji)病的(de)(de)(de)。靜(jing)(jing)脈(mo)曲張的(de)(de)(de)病因是(shi)靜(jing)(jing)脈(mo)瓣膜(mo)功能(neng)不(bu)全，靜(jing)(jing)脈(mo)的(de)(de)(de)反流，靜(jing)(jing)脈(mo)的(de)(de)(de)瘀滯，通過(guo)拍大腿(tui)的(de)(de)(de)方式不(bu)能(neng)夠(gou)有效(xiao)地促(cu)進血液(ye)循環，同時可(ke)以配(pei)合加強(qiang)通過(guo)鍛煉小腿(tui)肌(ji)肉通過(guo)小腿(tui)肌(ji)肉收縮和舒張，能(neng)夠(gou)使肌(ji)肉內的(de)(de)(de)血液(ye)迅速地進入體液(ye)循環，降低小腿(tui)內的(de)(de)(de)靜(jing)(jing)脈(mo)的(de)(de)(de)張力，能(neng)夠(gou)改善靜(jing)(jing)脈(mo)曲張的(de)(de)(de)癥狀，同時穿戴靜(jing)(jing)脈(mo)曲張，彈(dan)力襪效(xiao)果(guo)會更好。

綜上所述

出(chu)現了下肢(zhi)靜脈(mo)曲張(zhang)，建議患者應該及時到醫院就醫，遵醫囑后(hou)選擇適合自己(ji)的(de)緩解治療方式，有(you)(you)的(de)人(ren)確實通過(guo)拍打有(you)(you)緩解，部分人(ren)也可(ke)能(neng)會有(you)(you)加(jia)重，但是都有(you)(you)一個(ge)共性醫生都會建議大家穿(chuan)醫用彈力襪又(you)叫“靜脈(mo)曲張(zhang)襪”。

二、下肢靜脈曲張如何改善

第一、要養成良好(hao)的工作(zuo)和生活(huo)習慣，避(bi)免久(jiu)坐(zuo)、久(jiu)站(zhan)，避(bi)免蹲坐(zuo)、盤腿(tui)、蹺二郎腿(tui)等(deng)，都可(ke)以很(hen)好(hao)的避(bi)免下肢血液淤滯。

第二、要加(jia)強下肢(zhi)的力量(liang)訓練，可以(yi)(yi)進(jin)行快走、慢(man)跑，以(yi)(yi)及(ji)游泳(yong)等，都可以(yi)(yi)加(jia)速下肢(zhi)肌肉的交替收縮和舒張，可以(yi)(yi)很好的將肌肉泵作用發揮出來，有效的促進(jin)了靜(jing)脈(mo)回流，從而預防和緩解下肢(zhi)靜(jing)脈(mo)曲張。

第三、保持(chi)健康的生活(huo)習慣，戒(jie)煙戒(jie)酒(jiu)，多吃(chi)蔬(shu)菜和水果，保持(chi)大便(bian)通暢。

第四、要避免外傷，靜脈曲張后由于局部的靜脈壁變薄，因此要避免外傷而造成的局部破裂出血。同時還要保持體重，必要時配穿彈力襪，彈力襪可(ke)以很好的促(cu)進靜脈回流，減少靜脈曲張(zhang)的加(jia)重，特別是對(dui)于初期的靜脈曲張(zhang)，還有一定的逆(ni)轉作用。