呼吸道傳染病如何預防

1、戴好口罩：如果要出門，一定要戴好口罩，佩戴醫(yi)用外科口(kou)罩，并及時更換口(kou)罩，盡可能保護(hu)好自己。

2、遠離發(fa)病人群：在呼(hu)吸(xi)道傳(chuan)染(ran)病流行(xing)時，盡量不要(yao)去人群密(mi)集的地方，不要(yao)近距離地咳嗽、打噴(pen)嚏、談笑等，以免(mian)呼(hu)吸(xi)道傳(chuan)染(ran)病通過飛沫傳(chuan)染(ran)。

3、注意衛生：在日常生活(huo)中要注意勤(qin)(qin)洗手，及(ji)時進行手消毒(du)，避免(mian)隨地吐(tu)痰，勤(qin)(qin)開窗(chuang)通風，勤(qin)(qin)洗曬衣(yi)物、被褥等。

4、增(zeng)強(qiang)免疫(yi)力(li)：免疫(yi)力(li)是人(ren)體較為(wei)重要(yao)的(de)一(yi)道防線，可(ke)以(yi)在醫生指導下接種(zhong)流感疫(yi)苗、肺炎疫(yi)苗等(deng)，增(zeng)強(qiang)機(ji)體免疫(yi)力(li)。同時要(yao)適當運動，增(zeng)強(qiang)體質。

5、改善生(sheng)(sheng)活習慣：日常生(sheng)(sheng)活中可(ke)以適當(dang)攝入(ru)高蛋(dan)白、高維生(sheng)(sheng)素食(shi)物，如魚肉、雞肉、橙子、蘋(pin)果等，保(bao)持規律生(sheng)(sheng)活，不(bu)暴飲(yin)暴食(shi)，盡量避免煙酒、熬夜(ye)。

呼吸道疾病的預防性消毒方法

一、室內空氣消毒

1、自然通(tong)風為主，根(gen)據具體天氣情況每日至(zhi)少開(kai)窗2次(ci)，每次(ci)30分(fen)鐘(zhong)以上，但是要提醒大家開(kai)窗通(tong)風時(shi)注(zhu)意保(bao)暖；

2、通風條件(jian)不良時，可采(cai)取(qu)機械通風或空(kong)(kong)氣消毒(du)機等(deng)對室內空(kong)(kong)氣消毒(du)。

二、物體表面消毒

1、門把手、開關、水(shui)龍頭等高頻接(jie)觸物(wu)體表(biao)面，做(zuo)好日常清潔，必要(yao)時(shi)使用(yong)250—500mg/L的(de)含氯(lv)消毒劑進(jin)行擦拭消毒，作用(yong)30分鐘后清水(shui)擦拭干凈(jing)；

2、電(dian)子產品、個人(ren)小件物(wu)品等(deng)可使用75%酒精或消(xiao)毒濕巾擦拭消(xiao)毒；

3、水杯(bei)、餐具定(ding)期消(xiao)毒(du)(du)，首選煮沸或流通蒸汽消(xiao)毒(du)(du)15分鐘，也可選250mg/L的含氯消(xiao)毒(du)(du)劑(ji)浸泡15分鐘，再用(yong)清水洗(xi)凈。

三、地面消毒

1、以清潔為主，采用濕式拖地(di)的方法，必(bi)要時再消毒；

2、如需消毒(du)，可使(shi)用(yong)500mg/L的含氯消毒(du)劑進行擦拭(shi)消毒(du)，作用(yong)30分(fen)鐘后(hou)清水擦拭(shi)干凈(jing)。

四、普通織物消毒

1、以清(qing)洗為主，再進行日光暴曬即可；

2、對于耐熱耐濕的織物，也可用流通蒸汽或煮沸消毒15分鐘；

3、對于(yu)不怕褪色和(he)腐蝕的織物，也可用含氯消毒(du)劑浸泡(pao)消毒(du)。

五、口鼻分泌物消毒

1、咳(ke)嗽、打噴嚏時用(yong)紙巾蓋住口(kou)鼻(bi)。用(yong)過(guo)的(de)紙巾、口(kou)罩等(deng)垃(la)圾(ji)密封(feng)放于垃(la)圾(ji)袋中(zhong)，及時處理，避免(mian)接觸他(ta)人(ren)；

2、如口鼻(bi)分泌(mi)物污(wu)染物體表(biao)面(mian)時，先用可吸附材料(liao)對其(qi)清(qing)潔(jie)去污(wu)，再(zai)對被污(wu)染表(biao)面(mian)消毒處理，并進(jin)行手衛生。

六、手消毒

1、勤洗(xi)(xi)手(shou)，在流(liu)動水(shui)下，使(shi)用(yong)(yong)洗(xi)(xi)手(shou)液或肥皂采用(yong)(yong)七步洗(xi)(xi)手(shou)法洗(xi)(xi)手(shou)；

2、無流動水洗手(shou)條(tiao)件下，使用免洗手(shou)消(xiao)毒劑代替(ti)洗手(shou)。

注意：

1、含氯(lv)消(xiao)毒(du)(du)劑有一定的腐蝕性，配(pei)制和(he)消(xiao)毒(du)(du)時應佩戴口罩和(he)手(shou)套，根據產品(pin)說明書使用，避免過(guo)度消(xiao)毒(du)(du)。

2、使用75%酒精時，要注意遠離明火，且不能(neng)大范圍噴灑。

3、84消毒(du)液屬于含氯消毒(du)劑，使用時要注(zhu)意(yi)不(bu)能與酒精、潔廁(ce)靈、洗(xi)衣(yi)液等混用，會產(chan)生有(you)毒(du)氣體。

聲明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>