一、產后塑身衣什么時候穿

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產(chan)后多(duo)久可(ke)以穿塑(su)身(shen)(shen)衣(yi)，時間是(shi)(shi)因人而異的(de)(de)。主要有(you)是(shi)(shi)否(fou)剖腹(fu)產(chan)，是(shi)(shi)否(fou)母(mu)乳(ru)喂養(yang)這些(xie)都(dou)要考(kao)慮(lv)穿束(shu)身(shen)(shen)衣(yi)是(shi)(shi)否(fou)合適的(de)(de)問題，剖腹(fu)產(chan)后不母(mu)乳(ru)喂養(yang)的(de)(de)情況下，建議(yi)兩(liang)個月后檢查子宮恢復如果都(dou)正(zheng)常可(ke)以穿塑(su)身(shen)(shen)衣(yi)，如果母(mu)乳(ru)喂養(yang)則(ze)要停喂母(mu)乳(ru)后再穿塑(su)身(shen)(shen)衣(yi)，自(zi)然分娩后穿塑(su)身(shen)(shen)衣(yi)也至少(shao)要等到42天檢查后，而且還不是(shi)(shi)母(mu)乳(ru)喂養(yang)的(de)(de)情況下可(ke)以穿束(shu)身(shen)(shen)衣(yi)。

束(shu)身衣(yi)有緊致(zhi)肌肉(rou)的(de)功效(xiao)，從而達到消脂減肥。不(bu)過產(chan)后多久可以穿束(shu)身衣(yi)既有效(xiao)又(you)不(bu)影(ying)響(xiang)健康呢？

產(chan)(chan)后(hou)塑身(shen)(shen)衣一般有(you)幾種，分別適(shi)合不(bu)同階段(duan)，不(bu)同身(shen)(shen)體(ti)狀況的(de)(de)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)。對(dui)(dui)于剛(gang)剛(gang)生產(chan)(chan)完，身(shen)(shen)體(ti)尚未恢復的(de)(de)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)，選擇含(han)棉在80%以(yi)(yi)(yi)上的(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)，不(bu)會刺激皮膚，有(you)的(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)有(you)收胃護腹(fu)功(gong)能，還(huan)可以(yi)(yi)(yi)防止媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)產(chan)(chan)后(hou)著涼呢。對(dui)(dui)于出了(le)“月子”，身(shen)(shen)體(ti)復原的(de)(de)很好的(de)(de)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)，可以(yi)(yi)(yi)繼(ji)續使用(yong)棉質塑身(shen)(shen)衣產(chan)(chan)品(pin)，也可以(yi)(yi)(yi)選擇以(yi)(yi)(yi)下兩種產(chan)(chan)品(pin)：

1、彈(dan)力纖(xian)(xian)維(wei)針織(zhi)塑身衣產品一般中(zhong)低(di)檔(dang)的(de)(de)有含(han)有氨(an)(an)綸，高(gao)檔(dang)的(de)(de)含(han)有銅氨(an)(an)纖(xian)(xian)維(wei)、莫(mo)代爾(er)之類的(de)(de)天(tian)然提取纖(xian)(xian)維(wei)。特(te)點是立體編(bian)織(zhi)，塑身效果，特(te)別是收(shou)腹提臀效果明顯(xian)，不緊繃，作為日常(chang)內衣穿(chuan)著，沒有不適的(de)(de)感覺，可以長久(jiu)穿(chuan)著，在(zai)不知(zhi)不覺中(zhong)瘦身、塑身。

2、傳(chuan)統塑身衣就是加膠(jiao)骨的氨綸(lun)織物縫合(he)而成，有(you)的高(gao)科技產品加入幾(ji)丁質和三角(jiao)絲，刺激皮(pi)(pi)膚新陳(chen)代謝(xie)，不過產后時間不長的媽(ma)媽(ma)有(you)可(ke)能(neng)皮(pi)(pi)膚承(cheng)受不了。

二、穿產后瘦身衣注意事項

1、如果是(shi)順產的媽媽，1個(ge)多月(yue)后(hou)可(ke)以穿塑身(shen)衣，最好是(shi)等(deng)身(shen)體回復后(hou)再使用。因為(wei)塑身(shen)衣對身(shen)體是(shi)有(you)一定的壓力，才(cai)能收緊脂肪和松肉(rou)，而(er)剛生完孩子，身(shen)體還比較的虛弱(ruo)，機能得到自然恢復會對身(shen)體的內部更健(jian)康。

2、如果(guo)是剖腹(fu)產的(de)(de)(de)媽媽，分娩6個月后(hou)恢(hui)復為(wei)最佳的(de)(de)(de)時間，可以穿塑身衣(yi)。因為(wei)要等剖腹(fu)產身上(shang)的(de)(de)(de)傷口愈合(he)，所(suo)消耗的(de)(de)(de)能(neng)量與內分泌的(de)(de)(de)作用(yong)，會讓身體處在高代(dai)謝的(de)(de)(de)狀態。剖腹(fu)產傷口愈合(he)后(hou)，穿塑身衣(yi)會有效果(guo)幫助(zhu)懷孕時移位的(de)(de)(de)內臟歸位，還有助(zhu)于惡(e)露加(jia)速(su)排出(chu)。

3、保持塑(su)身衣(yi)(yi)衛生(sheng)干凈。產后穿(chuan)戴塑(su)身衣(yi)(yi)的同時要(yao)注意透氣，防止熱量(liang)過高，汗液過多，導致傷(shang)口發炎。注意塑(su)身衣(yi)(yi)一定(ding)要(yao)勤加換洗，保持干燥。

4、如果有心臟病(bing)、哮喘等疾(ji)病(bing)的話是不適(shi)合穿塑身衣的，敏感性皮膚的女性需(xu)慎選。

三、塑身內衣選購注意事項

1、購買前先(xian)考慮自(zi)己(ji)的需求(qiu)性，并問自(zi)己(ji)希望藉這些產(chan)品達到什么(me)效果。

2、不要過度期望(wang)產品所帶來的效果(guo)，以(yi)免屆時(shi)沒有達到(dao)自己預期的效果(guo)，造成自己心理不平(ping)衡。對自己的身材(cai)要有信心。

3、因是貼(tie)身(shen)的(de)用品(pin)，材質的(de)選擇相當重要(yao)，貼(tie)身(shen)部分以綿質的(de)為佳。

4、不一(yi)定貴的(de)產(chan)品就比(bi)較有效，購(gou)買(mai)要貨比(bi)三家，買(mai)適合自己(ji)的(de)產(chan)品。

5、要購(gou)買來源沒問題、有(you)牌(pai)子的產品。

6、不要(yao)為了快速(su)達到效果而買太緊的產品，以免(mian)傷(shang)害身體。

7、使用產(chan)品時要把它當(dang)(dang)成輔助產(chan)品，不要將產(chan)品當(dang)(dang)成唯(wei)一的(de)塑身工具。