一、睡眠面膜怎么用

我們可以按照以下步驟使用睡眠面膜：

1、首先(xian)用(yong)洗面(mian)(mian)奶潔凈臉部肌膚，將面(mian)(mian)部的油脂和灰塵徹底的清洗干凈。

2、接著(zhu)進行(xing)基礎(chu)的(de)護膚，拍打(da)爽膚水、水乳和晚(wan)霜產品等，也可以進行(xing)基礎(chu)的(de)按(an)摩(mo)，讓肌膚更好的(de)吸收護膚品的(de)養分。

3、面(mian)(mian)部基(ji)礎護膚結束后(hou)可(ke)以將睡眠(mian)面(mian)(mian)膜(mo)均勻的涂(tu)抹(mo)在臉上以及頸部，輕柔(rou)打圈按摩，以促進睡眠(mian)面(mian)(mian)膜(mo)的吸收，切忌涂(tu)抹(mo)在眼(yan)周，基(ji)本上吸收半個小時(shi)后(hou)便可(ke)直(zhi)接睡覺。在臉上

4、等面(mian)膜變(bian)干(gan)再去(qu)睡(shui)覺，次日(ri)要用溫(wen)水清(qing)洗(xi)干(gan)凈(jing)臉上的面(mian)膜，在(zai)用溫(wen)水清(qing)洗(xi)之(zhi)后，還要用洗(xi)面(mian)奶再次清(qing)洗(xi)皮膚。

二、睡眠面膜使用注意事項有哪些

1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔

可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。由于睡眠(mian)面膜大多在臉上停留較久(jiu)，因此如(ru)果沒有做好(hao)清潔(jie)和護膚反而會(hui)使白(bai)天殘留的(de)灰塵和彩妝堵塞毛孔(kong)，起到相(xiang)反的(de)效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。

2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會有事半功倍(bei)之效。

3、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡(shui)眠面膜有很多(duo)種(zhong)，有的(de)是(shi)免洗的(de)有的(de)則不(bu)可過(guo)夜(ye)，使用前要看清(qing)楚說(shuo)明(ming)哦(e)，涂上一(yi)層(ceng)不(bu)可過(guo)夜(ye)的(de)睡(shui)眠面膜就睡(shui)覺，這樣對皮膚(fu)十分不(bu)好。有些睡(shui)眠面膜比(bi)較(jiao)厚(hou)重(zhong)或者比(bi)較(jiao)滋潤，因(yin)此透氣性大多(duo)不(bu)好，如果(guo)長時(shi)間帶著(zhu)過(guo)夜(ye)，容(rong)易導致皮膚(fu)缺(que)乏呼吸，降低血液循環(huan)的(de)速度，甚至會導致臉色暗(an)淡、無光。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

雖然睡眠(mian)面膜比較滋潤，但并不代(dai)表(biao)它(ta)可(ke)(ke)以代(dai)替(ti)(ti)晚霜。大部分睡眠(mian)面膜都(dou)是(shi)補水(shui)保濕的(de)(de)功效，因此(ci)里面含有(you)的(de)(de)營(ying)養(yang)物質不會(hui)太過(guo)豐富，長(chang)時(shi)間使用對皮膚的(de)(de)改觀也不明(ming)顯，因此(ci)晚霜還是(shi)要(yao)照用不誤的(de)(de)。特別(bie)是(shi)對干性皮膚的(de)(de)女(nv)孩來(lai)說，睡眠(mian)面膜一定不可(ke)(ke)以代(dai)替(ti)(ti)晚霜。

5、睡眠面膜不要敷太頻繁

一般一周(zhou)兩次(ci)即(ji)可，頻率太(tai)高(gao)會(hui)讓肌膚變得敏感而且會(hui)造成(cheng)一定壓(ya)力。只有遵守睡眠面(mian)膜使(shi)用注意(yi)事項(xiang)，才(cai)能(neng)讓它發揮最大(da)的功效。