一、睡眠面膜怎么用

我們可以按照以下步驟使用睡眠面膜：

1、首先用(yong)洗面(mian)奶潔凈臉部(bu)肌膚，將面(mian)部(bu)的(de)油脂(zhi)和灰(hui)塵徹底的(de)清洗干凈。

2、接著(zhu)進(jin)行基礎(chu)的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)，拍打爽(shuang)膚(fu)(fu)水、水乳和晚(wan)霜產品等，也可以進(jin)行基礎(chu)的(de)(de)(de)按摩，讓肌膚(fu)(fu)更好的(de)(de)(de)吸收護(hu)膚(fu)(fu)品的(de)(de)(de)養分。

3、面部基礎(chu)護(hu)膚結束后(hou)可以(yi)將睡眠(mian)面膜均勻的涂抹(mo)在臉上(shang)(shang)以(yi)及頸部，輕柔打(da)圈按摩，以(yi)促進(jin)睡眠(mian)面膜的吸收(shou)，切忌(ji)涂抹(mo)在眼周，基本上(shang)(shang)吸收(shou)半個小時后(hou)便可直接睡覺。在臉上(shang)(shang)

4、等面(mian)膜變(bian)干再去睡覺，次(ci)日要(yao)(yao)用溫(wen)水(shui)清洗干凈(jing)臉上的面(mian)膜，在(zai)用溫(wen)水(shui)清洗之(zhi)后(hou)，還(huan)要(yao)(yao)用洗面(mian)奶(nai)再次(ci)清洗皮膚。

二、睡眠面膜使用注意事項有哪些

1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔

可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。由于睡眠面膜大(da)多在臉(lian)上(shang)停留較久(jiu)，因此(ci)如果沒有(you)做好清潔和護膚反(fan)而會(hui)使白天殘(can)留的(de)灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到(dao)相反(fan)的(de)效果，因此(ci)要想美就千萬別(bie)偷懶啊(a)。

2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會(hui)有事(shi)半功倍之效(xiao)。

3、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡(shui)(shui)眠面膜(mo)有(you)很多種，有(you)的(de)(de)是免洗的(de)(de)有(you)的(de)(de)則不可過夜，使(shi)用前(qian)要看清楚說明哦，涂上(shang)一(yi)層不可過夜的(de)(de)睡(shui)(shui)眠面膜(mo)就睡(shui)(shui)覺，這(zhe)樣對皮膚十分(fen)不好。有(you)些睡(shui)(shui)眠面膜(mo)比(bi)較厚重或者比(bi)較滋(zi)潤，因(yin)此透氣(qi)性大多不好，如果長(chang)時間(jian)帶著(zhu)過夜，容易導致皮膚缺乏呼吸，降低血(xue)液循環(huan)的(de)(de)速度，甚至會導致臉色暗淡、無光。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

雖然睡(shui)眠面(mian)膜比較滋潤，但并不代表(biao)它(ta)可以代替晚霜(shuang)(shuang)。大部分睡(shui)眠面(mian)膜都是補水保(bao)濕的(de)功效，因(yin)(yin)此(ci)里面(mian)含有的(de)營養物質不會(hui)太過豐富，長時(shi)間使用對皮(pi)膚(fu)的(de)改觀(guan)也(ye)不明(ming)顯，因(yin)(yin)此(ci)晚霜(shuang)(shuang)還是要照用不誤的(de)。特(te)別(bie)是對干性皮(pi)膚(fu)的(de)女孩(hai)來說，睡(shui)眠面(mian)膜一定(ding)不可以代替晚霜(shuang)(shuang)。

5、睡眠面膜不要敷太頻繁

一(yi)般一(yi)周兩次(ci)即可，頻率(lv)太(tai)高會讓肌(ji)膚變得敏感而且會造成一(yi)定壓力。只有遵守睡眠面膜(mo)使用注(zhu)意事(shi)項，才能讓它發揮最(zui)大的功效。