文(wen)胸是女性的(de)貼身伴(ban)侶，每日都(dou)需要它的(de)陪伴(ban)，選(xuan)購(gou)文(wen)胸的(de)時候尺(chi)碼(ma)對(dui)照(zhao)表是重要參考因素。文(wen)胸尺(chi)碼(ma)對(dui)照(zhao)表也稱胸罩(zhao)尺(chi)寸對(dui)照(zhao)表，是根據(ju)國際標(biao)準(zhun)制(zhi)定的(de)文(wen)胸尺(chi)寸、胸罩(zhao)尺(chi)寸表。文(wen)胸測量方法：水(shui)平圍繞胸部(bu)(bu)乳房底(di)部(bu)(bu)一周的(de)長度，即為您的(de)胸部(bu)(bu)下圍尺(chi)寸，單位：cm。購(gou)買文(wen)胸的(de)時候，往往因根據(ju)自己的(de)下胸圍選(xuan)擇一個相(xiang)近的(de)概數作為自己文(wen)胸的(de)尺(chi)碼(ma)，例如(ru)，如(ru)果你的(de)下胸圍在68cm~72cm之間，那么請選(xuan)擇70碼(ma)。
| 國際(ji)尺(chi)碼(ma) | 英式尺碼(ma) | 下胸圍 | 上胸(xiong)圍 | 上(shang)下胸(xiong)圍差距 | 杯型 |
| 70A | 32A | 70CM | 80CM | 10CM左右 | A罩杯 |
| 70B | 32B | 70CM | 82.5CM | 12CM左右 | B罩杯 |
| 70C | 32C | 70CM | 85CM | 15CM左右 | C罩杯 |
| 70D | 32D | 70CM | 87.5CM | 17CM左右 | D罩杯 |
| 75A | 34A | 75CM | 85CM | 10CM左右 | A罩杯 |
| 75B | 34B | 75CM | 87.5CM | 12CM左右 | B罩杯 |
| 75C | 34C | 75CM | 90CM | 15CM左右 | C罩杯 |
| 75D | 34D | 75CM | 92.5CM | 17CM左右 | D罩杯 |
| 80A | 36A | 80CM | 90CM | 10CM左右 | A罩杯 |
| 80B | 36B | 80CM | 92.5CM | 12CM左右 | B罩杯 |
| 80C | 36C | 80CM | 95CM | 15CM左右 | C罩杯 |
| 80D | 36D | 80CM | 97.5CM | 17CM左右 | D罩杯 |
| 85A | 38A | 85CM | 95CM | 10CM左右 | A罩杯 |
| 85B | 38B | 85CM | 97.5CM | 12CM左右 | B罩杯 |
| 85C | 38C | 85CM | 100CM | 15CM左右 | C罩杯 |
| 85D | 38D | 85CM | 102.5CM | 17CM左右 | D罩杯 |
| 90A | 40A | 90CM | 100CM | 10CM左右 | A罩杯 |
| 90B | 40B | 90CM | 102.5CM | 12CM左右 | B罩杯 |
| 90C | 40C | 90CM | 105CM | 15CM左右 | C罩杯 |
| 90D | 40D | 90CM | 107.5CM | 17CM左右 | D罩杯 |
女士(shi)買文胸時，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)需(xu)要(yao)先測量(liang)一(yi)(yi)下自己合適的文胸尺(chi)碼(ma)，這個尺(chi)碼(ma)往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)是(shi)一(yi)(yi)串類似(si)“75B”、“80C”的數字(zi)加字(zi)母(mu)的編(bian)碼(ma)，這個數字(zi)具體如何計算得出，瀏覽此文你就會(hui)一(yi)(yi)目了然。數字(zi)代表你的下胸圍尺(chi)寸，字(zi)母(mu)的罩杯上面舉例中“75”、“80”是(shi)指你的下胸圍尺(chi)碼(ma)表尺(chi)寸。
上胸圍：
乳頭(tou)處，乳房最豐(feng)滿(man)的(de)那(nei)一圈(quan)，乳頭(tou)要(yao)和后背平行(xing)，如果下垂，可(ke)以將乳頭(tou)托到正常位(wei)置。
下胸圍：
乳房下面(mian)，胸腔那一(yi)帶，平(ping)時(shi)戴胸罩，下面(mian)的鋼圈(quan)以及后(hou)背扣(kou)子那一(yi)圈(quan)，用軟尺貼著根部一(yi)圈(quan)。
文(wen)胸太小的征兆：
副乳溢出
后(hou)綁帶繃(beng)緊向(xiang)上推移
罩杯壓胸(xiong)
肩帶(dai)勒出印痕
文胸太大的征兆(zhao)：
內衣側邊不服(fu)帖(tie)
肩帶與胸部上半部留有空隙
肩帶(dai)經常滑(hua)落
文胸尺碼合適(shi)標(biao)準(zhun)：
罩杯舒適，對乳房(fang)不形成壓力(li)
后綁帶穩妥置(zhi)于(yu)肩胛(jia)骨下方
罩杯(bei)填滿，側看像紅酒(jiu)杯(bei)
以(yi)BP點（乳(ru)點）為測點，用軟皮尺水平測量胸(xiong)(xiong)部最豐滿處一周，即(ji)為胸(xiong)(xiong)圍(wei)尺寸。【詳細】
不穿內衣和衣服直立站好，不含胸，用軟(ruan)皮尺圍(wei)繞測(ce)量，測(ce)出下胸圍(wei)的尺寸。【詳細】
上胸圍和下胸圍尺寸可以兩者(zhe)相減，通(tong)過查(cha)表，確定(ding)自己的罩杯號(hao)。【詳細】
1/2罩杯：利于服裝搭配，通常可將肩帶取下，適合露肩的衣服。【1/2罩杯文胸推薦>>】
3/4罩杯：是四款胸罩中聚攏效果最好的。【3/4罩杯文胸推薦>>】
5/8罩杯：與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女孩。【5/8罩杯文胸推薦>>】
全罩杯：可以將全部的乳房包容于罩杯內。【全罩杯文胸推薦>>】
1、手(shou)臂穿過肩帶，兩(liang)手(shou)拖住罩杯下(xia)方；
2、上身(shen)向前45度傾斜(xie)，讓胸部進入(ru)罩杯；
3、雙手握住胸罩邊(bian)帶滑向身后扣上背扣；
4、站直再調整，將外露的肌肉(rou)撥(bo)入胸罩內；
5、以雙手調整(zheng)肩帶，留出一指寬，將兩側(ce)邊帶拉平無皺；
6、整體檢(jian)查(cha)，腋下是(shi)否有副乳，背(bei)后是(shi)否往上從乳頭(tou)下面(mian)的胸圍(wei)減去乳房根部(bu)的胸圍(wei)，甩甩手，活動一下身體。
愛慕
曼妮芬
黛安芬
古今
安莉芳
Ubras
華歌爾
都市麗人
維多利亞的秘密
歐迪芬
