男(nan)士如何(he)抗皺(zhou) 男(nan)人去皺(zhou)紋方法(fa) 5個(ge)抗皺(zhou)小(xiao)妙招讓您保持年(nian)輕

男士如何抗皺

標志(zhi)年(nian)輕與幼稚(zhi)的(de)(de)“青春(chun)痘”盡管(guan)已退出歷史舞臺，但在你(ni)還未來得及展現(xian)自己成熟穩重的(de)(de)男性魅力之時(shi)，就(jiu)因(yin)為心理(li)上的(de)(de)緊張(zhang)，飲(yin)食的(de)(de)不均(jun)衡，環(huan)境的(de)(de)污染及紫外線的(de)(de)照射(she)，煙酒與生活的(de)(de)不規律，加速了皮膚的(de)(de)老化，變得面(mian)色灰暗，皮膚粗糙，眼袋低(di)垂，這一切都(dou)讓男人太沒面(mian)子了。

步驟/方法

洗(xi)臉(lian)：洗(xi)臉(lian)的手(shou)法也有(you)講究(jiu)，要注(zhu)意由里向外，由上到(dao)下，雙手(shou)用(yong)(yong)力適(shi)度，用(yong)(yong)手(shou)指邊按(an)摩或輕拍邊緣洗(xi)臉(lian)，以流動(dong)的溫水(shui)為佳。雙手(shou)不要過于用(yong)(yong)力，否則長(chang)時間后會(hui)使皮膚松馳下垂。早晚各用(yong)(yong)2-3分(fen)鐘仔細地洗(xi)洗(xi)臉(lian)，會(hui)使面部皮膚潔凈(jing)收緊、增加彈性。

清潔：男性皮膚護理的(de)(de)基礎就是(shi)清(qing)潔，特別是(shi)剃(ti)須前，一定要將面部(bu)皮(pi)膚(fu)清(qing)潔干凈。先用熱的(de)(de)毛巾(jin)敷在臉(lian)(lian)上使毛孔(kong)張(zhang)開，香(xiang)皂搓(cuo)出泡沫(mo)仔(zi)細而輕柔地(di)按摩臉(lian)(lian)部(bu)，除去毛孔(kong)中(zhong)的(de)(de)污垢，鼻翼、額頭容易生粉(fen)刺的(de)(de)地(di)方更要仔(zi)細地(di)清(qing)洗(xi)(xi)(xi)，用清(qing)水(shui)(shui)把臉(lian)(lian)洗(xi)(xi)(xi)凈不要留下(xia)香(xiang)皂的(de)(de)殘沫(mo)。最好使用潤膚(fu)洗(xi)(xi)(xi)面奶，因為它含水(shui)(shui)解動物蛋白、水(shui)(shui)楊酸，清(qing)潔中(zhong)有滋潤作用，保(bao)持(chi)皮(pi)膚(fu)水(shui)(shui)分的(de)(de)同(tong)時(shi)可以消除皺(zhou)紋，能清(qing)除皮(pi)膚(fu)深層的(de)(de)污垢，保(bao)持(chi)皮(pi)膚(fu)光(guang)滑、柔軟。

處理初期細紋:

初期的細紋可能演化為皺紋，想要修復就難了，而初期細紋的原因主要是缺水，膠原蛋白的流失。所以，選購加強肌膚保濕能力同時提升肌膚膠原蛋白再生的功能的護膚品為(wei)議采用含高比例左旋維他命C的抗(kang)皺(zhou)產(chan)品。

護理:

1、雞蛋清(qing)的清(qing)潔力(li)和去(qu)除多余皮質(zhi)的效果很好。用雞蛋清(qing)、牛奶、面(mian)粉(fen)攪勻(yun)后(hou)涂在臉上(shang)，20分鐘后(hou)用清(qing)水洗干凈即可，這(zhe)就是去(qu)除皮質(zhi)最好的雞蛋面(mian)膜。

2、牛(niu)奶中含有鐵、蛋白質，對(dui)于紅腫的皮膚(fu)有很(hen)好的鎮靜(jing)作(zuo)用。從冰箱中取出牛(niu)奶直接涂(tu)在臉(lian)上，或(huo)是加(jia)一些面粉攪勻后涂(tu)在臉(lian)上，20分鐘后用清水洗干(gan)凈(jing)即可(ke)。牛(niu)奶面膜(mo)，簡單有效(xiao)且富營(ying)養，怎可(ke)放棄(qi)？

5個抗皺小妙招讓您保持年輕

男士抗皺小妙招一：嚼口香糖

嚼口香糖可以抗皺？確實如此，因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。每天咀嚼5~20分鐘。

男士抗皺小妙招二：適量喝啤酒

啤酒能抗皺這是因為啤酒的酒精量少，它所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。另外啤酒中含有大量的維生素B、糖、蛋白質，每天(tian)適量的喝啤酒可以(yi)增(zeng)強(qiang)體(ti)質、減少面部(bu)的皺紋哦，想必這是最(zui)受歡迎(ying)的小妙招了(le)吧

男士抗皺小妙招三：多做面部按摩

要想擁有年輕的面孔，按摩少不了。每天用少許的按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重復按摩6次，這樣(yang)做對抗皺很(hen)有效(xiao)果哦。

男士抗皺小妙招四：米飯團敷臉

當(dang)米(mi)(mi)飯(fan)做好之后，挑些較軟溫熱的(de)米(mi)(mi)飯(fan)揉成團放在面部輕揉，把皮(pi)膚毛孔內的(de)油脂(zhi)、污物吸出(chu)，直到米(mi)(mi)飯(fan)團變得油膩污黑后用清水沖洗面部，這(zhe)樣可使皮(pi)膚呼吸暢(chang)通，減少皺紋。

男士抗皺小妙招五：多吃抗皺食物

想要保持年(nian)輕、對抗皺(zhou)紋(wen)，平時可以多(duo)吃些(xie)富含(han)軟骨素食(shi)物（豬(zhu)骨湯(tang)(tang)、雞(ji)骨湯(tang)(tang)、牛骨湯(tang)(tang)、雞(ji)皮(pi)等）、核酸(suan)食(shi)物（魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等）和富含(han)膠原蛋白的食(shi)物（豬(zhu)皮(pi)、豬(zhu)蹄、甲魚等）。

男士(shi)如(ru)何抗皺紋(wen)？除了上面介紹的(de)這些抗皺小妙招之外，男士(shi)們也(ye)要糾(jiu)正各種不好的(de)生活(huo)習慣，如(ru)過度飲酒、吸煙、經常熬夜等。