嬰兒(er)羊(yang)奶(nai)粉(fen)食用注意事項 4個月以內嬰兒(er)慎喂羊(yang)奶(nai)粉(fen)
嬰兒羊奶粉食用注意事項
羊奶與牛奶的營養成分類似,羊奶較牛奶含有更多的蛋白質和礦物質。但羊奶中葉酸含量較少,容易引起嬰兒發生巨幼細胞性貧血。由于不滿4個月的(de)嬰兒(er)不能(neng)(neng)吃輔食(shi),不能(neng)(neng)從食(shi)物中(zhong)補充葉(xie)酸,因此,在給(gei)嬰兒(er)選(xuan)(xuan)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)時(shi)要特別慎重(zhong)。如要選(xuan)(xuan)擇(ze)羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen),最好選(xuan)(xuan)擇(ze)葉(xie)酸含(han)量(liang)高的(de)紐貝(bei)滋配(pei)方羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)。貝(bei)能(neng)(neng)六優羊(yang)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)含(han)有EGF(上皮細(xi)胞(bao)的生長和(he)(he)修(xiu)復(fu)因子),增強(qiang)(qiang)寶寶抵抗力,加強(qiang)(qiang)預(yu)防(fang)感冒;為防(fang)止寶寶便秘和(he)(he)上火(huo),還特別(bie)添(tian)加了水(shui)蘇糖(tang)。羊(yang)奶(nai)中蛋白質、脂肪的分(fen)子量較大,且含有不(bu)宜消化的乳(ru)糖(tang)和(he)(he)乳(ru)酶,而嬰兒的消化系統(tong)發育不(bu)完善,部分(fen)嬰兒喝羊(yang)奶(nai)可能會引起腹瀉、吐奶(nai)等癥狀。
不能(neng)同時食(shi)用的(de)食(shi)物:
1、羊奶(nai)和韭菜(或菠菜)不能一起(qi)吃
羊奶與含草酸多的韭菜(或菠菜)混合(he)食用,就會影響鈣的(de)吸收(shou)。
2、羊奶和果(guo)汁不能一起(qi)吃
羊奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白,如在酸(suan)性(xing)情況下,酪蛋白易凝集,易導致(zhi)消化不良和腹瀉(xie),因此在食用羊奶或乳制品后建(jian)議不要馬上食用水果。
3、橘子與羊奶不能一起吃
在喝羊奶前后1小時左(zuo)右,不宜(yi)吃橘子。因為(wei)羊奶中的蛋白(bai)質一旦(dan)與(yu)橘子中的果(guo)酸(suan)相遇,就會發(fa)生凝(ning)固,從而(er)影(ying)響羊奶的消化與(yu)吸收,在這個時間(jian)段里(li)也不宜(yi)進食其他(ta)酸(suan)性水果(guo)。
4、羊奶與(yu)蔗糖
羊(yang)奶中含有的(de)賴(lai)氨酸(suan)在加(jia)(jia)熱條(tiao)件下能與(yu)果(guo)糖(tang)反應,生成有毒(du)的(de)果(guo)糖(tang)基賴(lai)氨酸(suan),有害于(yu)人體。鮮羊(yang)奶在煮沸時不要加(jia)(jia)糖(tang),煮好(hao)羊(yang)奶后(hou)等稍(shao)涼(liang)些方可再(zai)加(jia)(jia)入適量的(de)蔗糖(tang)。
5、羊奶與巧克(ke)力
羊奶含(han)有豐富蛋白質和鈣,而巧(qiao)克力含(han)有草(cao)酸,兩者同食(shi)會結合(he)成不溶性草(cao)酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至(zhi)出現頭發干(gan)枯、腹瀉、生長緩慢等(deng)現象(xiang)。
6、羊奶與藥(yao)
有人喜歡用羊奶代替白開水服藥,其實,羊奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于羊奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前后1小時(shi)也不要(yao)攝入羊奶。
7、羊(yang)奶與茶
喝羊奶時,不應同時飲用茶水,因為茶葉中的鞣酸會阻礙羊奶中鈣離子的吸收,前后1小(xiao)時最好也不要喝(he)奶。
選擇奶粉需注意
一(yi)、針(zhen)對(dui)寶(bao)寶(bao)不同月齡(ling)選擇
不(bu)少廠商已(yi)經開發出(chu)適合(he)不(bu)同月(yue)(yue)齡寶(bao)寶(bao)的配方羊奶粉,所以(yi)父母們一(yi)定要(yao)針對寶(bao)寶(bao)的月(yue)(yue)齡選擇合(he)適的奶粉。
二(er)、選擇適合寶(bao)寶(bao)的奶粉(fen)
由于(yu)個體(ti)的(de)差(cha)異,每(mei)個寶寶的(de)體(ti)質必然(ran)不同(tong),選購羊奶粉時不可(ke)人(ren)云(yun)亦云(yun),一定要根據寶寶的(de)實際情況和健康需要選擇合適的(de)才(cai)是(shi)上策。
三、其(qi)他注意事項
購買奶粉要選擇有售后服務的廠家,一般會在奶粉包裝上印有商家的服務電話及生產日期和地址;另外(wai)選擇時要(yao)注(zhu)意包裝(zhuang)外(wai)觀是否(fou)密封完好,包裝(zhuang)上的標識(shi)是否(fou)齊全;當然,購買羊奶粉要(yao)經(jing)過正規渠道,如正規的商(shang)(shang)(shang)場、超(chao)市,或指定經(jing)銷(xiao)商(shang)(shang)(shang)和代理商(shang)(shang)(shang)等,為了寶寶的健康(kang),千萬不要(yao)貪圖便(bian)宜而(er)隨(sui)意購買來歷(li)不明的奶粉。
4個月以內嬰兒慎喂羊奶粉
羊奶(nai)與牛奶(nai)的營養成分類似,羊奶(nai)較牛奶(nai)含有更多的蛋白質和礦(kuang)物(wu)質,對牛奶(nai)過敏(min)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可選擇羊奶(nai)。但(dan)羊奶(nai)中葉酸含量較少,容易引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)發生巨幼細胞性貧血。
由于(yu)擔心牛(niu)奶(nai)(nai)不安全,一些家長選擇(ze)給嬰兒喂羊奶(nai)(nai)粉。專家指出,由于(yu)羊奶(nai)(nai)中葉酸含量(liang)較少(shao),加之分子量(liang)大,不滿4個月的寶寶要(yao)慎喝。
武漢(han)市民王女士給她1歲的兒子購買了(le)一種(zhong)進口羊(yang)奶粉,誰(shui)知(zhi)孩(hai)子喝(he)后上吐下瀉。“羊(yang)奶價格比牛奶高出不(bu)少,寶(bao)寶(bao)喝(he)牛奶時都(dou)沒(mei)有出現異樣反應,為何喝(he)羊(yang)奶后卻出現了(le)這種(zhong)問題(ti)?”王女士趕忙到醫(yi)院(yuan)咨詢。
專家說,羊(yang)奶(nai)(nai)(nai)與牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)的(de)(de)營養成(cheng)分類似,羊(yang)奶(nai)(nai)(nai)較牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)含有(you)更多的(de)(de)蛋白質和礦物質,對牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)過敏的(de)(de)寶寶可選擇羊(yang)奶(nai)(nai)(nai)。但羊(yang)奶(nai)(nai)(nai)中(zhong)葉酸(suan)含量較少,容易引起寶寶發生巨幼(you)細胞(bao)性(xing)貧(pin)血。由于不(bu)滿4個月的(de)(de)寶寶不(bu)能吃(chi)輔食(shi),不(bu)能從食(shi)物中(zhong)補充葉酸(suan),因此,在給寶寶選奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)時要特別(bie)慎(shen)重。如要選擇羊(yang)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen),最好選擇葉酸(suan)含量高的(de)(de)配方羊(yang)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)。
羊(yang)奶(nai)的分子量較大(da),含有一定的不宜消化的乳糖和乳酶,而寶寶的消化系統不完(wan)善,部分寶寶喝(he)羊(yang)奶(nai)可能會引起腹瀉、吐奶(nai)等癥狀。