一、磨砂膏的正確使用方法

1、身體磨砂膏頸部放松

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緩解頸(jing)部(bu)緊張感并(bing)配合(he)身體磨砂(sha)膏。雙手(shou)沾取磨砂(sha)膏，手(shou)掌并(bing)攏，從耳朵(duo)下方開(kai)始，沿著頸(jing)部(bu)向(xiang)鎖(suo)骨方向(xiang)進行滑(hua)動(dong)。力(li)度不用很(hen)大，主要以(yi)放松(song)為(wei)主，反(fan)復同樣動(dong)作三次。然后轉(zhuan)移到后頸(jing)部(bu)位，手(shou)掌攤(tan)開(kai)，盡(jin)量(liang)覆蓋住后頸(jing)部(bu)。分別從上到下對(dui)后頸(jing)部(bu)輕撫按摩(mo)，最好手(shou)部(bu)溫度能高一些，把磨砂(sha)膏搓(cuo)的有(you)點發熱了再進行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手肘彎曲，將左手手臂放在(zai)桌(zhuo)面上(shang)，右手按在(zai)左手的手臂上(shang)。再以指腹從上(shang)往下(xia)輕輕揉捏手臂外側的肌肉(rou)，動(dong)作持續(xu)20秒(miao)，然后換另(ling)外一邊進行(xing)同(tong)樣方式按摩(mo)。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳膊肘(zhou)(zhou)是我(wo)們(men)最容易忽略的部位，直接會導致我(wo)們(men)清潔不到(dao)位，死皮經常(chang)在這(zhe)里出現(xian)。出現(xian)胳膊肘(zhou)(zhou)發黑(hei)的情(qing)況，大家可(ke)(ke)以(yi)一禮(li)拜使用三次身體磨砂膏往(wang)胳膊肘(zhou)(zhou)上以(yi)打圈的方式揉搓一分(fen)鐘，再用清水(shui)沖洗即可(ke)(ke)。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體磨(mo)砂膏，雙手從下(xia)往上(shang)提拉(la)小(xiao)腿(tui)肚(du)，用兩(liang)手托住(zhu)小(xiao)腿(tui)肚(du)的(de)(de)方式從下(xia)往上(shang)做五次提拉(la)。盡量包住(zhu)小(xiao)腿(tui)使(shi)脂肪(fang)得到整體的(de)(de)按(an)摩，然后再握拳用力按(an)壓小(xiao)腿(tui)外(wai)側的(de)(de)小(xiao)腿(tui)肚(du)肌肉，2-3分鐘。另一只(zhi)腿(tui)也同樣的(de)(de)動作，堅持按(an)摩的(de)(de)話效(xiao)果肯定會立竿見影(ying)的(de)(de)。同樣記得在(zai)膝蓋等容易(yi)沉積黑色素的(de)(de)地方多按(an)摩一下(xia)，去(qu)除角質。

二、磨砂膏去角質的錯誤做法有哪些

1、重復使用去角質化妝水和其他產品

很多品牌(pai)的(de)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)(shui)都同時(shi)含有(you)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)功能，每天使用這樣的(de)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)(shui)已經能讓皮膚(fu)(fu)保(bao)持(chi)柔軟、清透，再進行(xing)專門去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)只會讓皮膚(fu)(fu)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)過(guo)度受(shou)傷。要提前看清化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)(shui)有(you)沒有(you)說明具有(you)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)作(zuo)用，可以嘗(chang)試在潔面后用化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)沾化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)(shui)輕輕擦(ca)拭皮膚(fu)(fu)，擦(ca)拭后化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)上有(you)黃或黑色的(de)臟污，表明這款化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)(shui)已經具有(you)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)功能，不(bu)再需(xu)要其他去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)產(chan)品了。

2、去脂力過強的卸妝潔面產品

你是否喜(xi)歡用深層卸妝、深層清潔產品，而且(qie)還要使勁(jing)揉搓(cuo)面部，不然覺得(de)洗(xi)(xi)不干凈(jing)？那么你的(de)角質在你毫不知情下，已(yi)經被磨薄了。應選用弱酸性的(de)洗(xi)(xi)面品，如果是堿性潔面品，每次洗(xi)(xi)臉要減少洗(xi)(xi)面奶的(de)用量。

3、使用偏酸類產品

不要再認為果酸(suan)(suan)(suan)(suan)一定(ding)會過度去角質(zhi)。其實，不是所(suo)有(you)叫酸(suan)(suan)(suan)(suan)的(de)(de)產品，都屬于(yu)酸(suan)(suan)(suan)(suan)類。pH值低于(yu)4.0的(de)(de)產品，才屬于(yu)偏酸(suan)(suan)(suan)(suan)類的(de)(de)。果酸(suan)(suan)(suan)(suan)類產品不一定(ding)pH值就(jiu)都低于(yu)4.0，所(suo)以說(shuo)不是所(suo)有(you)果酸(suan)(suan)(suan)(suan)類都會造成過度去角質(zhi)的(de)(de)問題。應(ying)在購買產品前詢問產品的(de)(de)pH值，回家使(shi)用(yong)產品前測試酸(suan)(suan)(suan)(suan)堿度。

4、皮膚有痘痘時去角質

痘(dou)痘(dou)皮(pi)(pi)膚的角(jiao)化過度，僅限(xian)于毛囊皮(pi)(pi)脂腺(xian)導管內的細胞角(jiao)化過度，其他區(qu)域(yu)皮(pi)(pi)膚的角(jiao)質(zhi)代(dai)謝依然(ran)正常，所以(yi)并不需(xu)要去角(jiao)質(zhi)“加餐”，若強(qiang)行去角(jiao)質(zhi)，很容易導致痘(dou)痘(dou)破(po)裂而感染。因此長(chang)痘(dou)痘(dou)時，不需(xu)要特(te)別(bie)加強(qiang)去角(jiao)質(zhi)，只(zhi)要將專(zhuan)門的祛痘(dou)產品點在生痘(dou)處，讓產品中的LHA和水楊酸(suan)溶解角(jiao)質(zhi)，疏通毛孔中的角(jiao)質(zhi)堆(dui)積，抗菌消炎即可。

5、磨砂產品顆粒感越強越好

磨砂膏(gao)中的(de)顆粒(li)(li)較粗，使(shi)用時跟皮膚的(de)摩(mo)擦較大，用后(hou)皮膚會(hui)干燥、發紅、疼痛。應挑選(xuan)顆粒(li)(li)細小、圓潤的(de)磨砂產品(pin)，天然(ran)果核(he)微粒(li)(li)、微粒(li)(li)、雜(za)糧(liang)微粒(li)(li)都(dou)是好選(xuan)擇。千(qian)萬不要把身(shen)體用的(de)磨砂膏(gao)用在臉(lian)(lian)上，顆粒(li)(li)感(gan)太強會(hui)讓臉(lian)(lian)部肌膚太過刺激。

6、磨砂全臉進行

磨(mo)砂(sha)型去角質(zhi)(zhi)產品(pin)本身含有的磨(mo)砂(sha)顆粒摩擦系數比較(jiao)大(da)，如果使用(yong)時力度過大(da)，會(hui)給皮(pi)膚留下細小劃痕(hen)，眼部以及敏感(gan)的紅血(xue)絲皮(pi)膚角角質(zhi)(zhi)層皮(pi)層較(jiao)薄，用(yong)磨(mo)砂(sha)型的去角質(zhi)(zhi)產品(pin)容易對肌膚造成損害。

7、頻繁去角質

有人追(zhui)求肌膚(fu)頓時柔(rou)滑細膩的感覺，對(dui)于去角質(zhi)“上(shang)癮”。一(yi)段時間不(bu)做就(jiu)覺得臉上(shang)不(bu)舒服，皮(pi)(pi)膚(fu)狀態一(yi)差就(jiu)指望通過(guo)去角質(zhi)來改善，殊不(bu)知過(guo)于頻繁去角質(zhi)使皮(pi)(pi)膚(fu)受到嚴重的危害，皮(pi)(pi)膚(fu)越來越薄，出現紅血絲(si)干燥(zao)脫(tuo)皮(pi)(pi)等(deng)現象(xiang)。