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一、身體磨砂膏怎么用

1、頸部磨砂膏

緩解頸(jing)部緊張感并配合(he)身(shen)體磨砂(sha)膏(gao)。雙手(shou)沾取磨砂(sha)膏(gao)，手(shou)掌并攏(long)，從(cong)耳(er)朵下方開始，沿著頸(jing)部向(xiang)鎖骨方向(xiang)進(jin)行(xing)滑(hua)動(dong)。力度不用很大，主要以放松為(wei)主，反復同樣動(dong)作三次。然后(hou)(hou)轉移到(dao)后(hou)(hou)頸(jing)部位，手(shou)掌攤開，盡量覆蓋(gai)住后(hou)(hou)頸(jing)部。分別(bie)從(cong)上到(dao)下對后(hou)(hou)頸(jing)部輕(qing)撫(fu)按摩(mo)，最好手(shou)部溫(wen)度能(neng)高一些，把磨砂(sha)膏(gao)搓(cuo)的有點(dian)發熱了再(zai)進(jin)行(xing)。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手(shou)肘彎(wan)曲，將左手(shou)手(shou)臂(bei)放在(zai)桌(zhuo)面(mian)上，右手(shou)按在(zai)左手(shou)的(de)手(shou)臂(bei)上。再以指腹(fu)從上往下輕輕揉捏手(shou)臂(bei)外側(ce)的(de)肌肉，動作持(chi)續20秒，然后換另外一邊進(jin)行同樣(yang)方式(shi)按摩(mo)。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)(ge)膊(bo)肘(zhou)是(shi)我們最容(rong)易(yi)忽略(lve)的部(bu)位，直接會導致我們清潔(jie)不到位，死皮(pi)經常在這(zhe)里出(chu)現。出(chu)現胳(ge)(ge)膊(bo)肘(zhou)發黑的情況，大家可以一禮拜使(shi)用(yong)三(san)次身體磨(mo)砂膏往胳(ge)(ge)膊(bo)肘(zhou)上以打圈的方式揉搓一分鐘，再用(yong)清水沖(chong)洗(xi)即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體磨砂膏(gao)，雙手從下(xia)往(wang)上(shang)提(ti)拉小腿(tui)肚，用兩手托(tuo)住小腿(tui)肚的(de)(de)方式從下(xia)往(wang)上(shang)做五次(ci)提(ti)拉。盡量包(bao)住小腿(tui)使脂肪得到(dao)整(zheng)體的(de)(de)按摩，然后再握拳用力按壓小腿(tui)外側的(de)(de)小腿(tui)肚肌肉，2-3分鐘。另一只腿(tui)也同樣的(de)(de)動作，堅持按摩的(de)(de)話效果(guo)肯(ken)定(ding)會立(li)竿見影的(de)(de)。同樣記得在膝蓋(gai)等(deng)容易沉積黑色(se)素的(de)(de)地方多(duo)按摩一下(xia)，去(qu)除角質。

二、臉部專用磨砂膏

使用面部專用的磨砂膏時，一定要先充分潔面，潔面時，建議使用偏冷的水，因為磨砂膏使用過程中，里面的顆粒有可能會堵塞毛孔，而用偏冷的水，可以先刺激毛孔微微收縮。面部磨砂膏盡量選用十大磨砂膏(gao)品牌(pai)產品，避免對面部肌膚造(zao)成傷害。

取一點面部磨砂膏，均(jun)勻地涂在肌(ji)膚(fu)上，避(bi)開(kai)眼睛(jing)周圍比較(jiao)柔嫩的肌(ji)膚(fu)，雙手由內(nei)向外(wai)畫小圈(quan)進行輕(qing)輕(qing)按摩(mo)，注意力度不能太大，避(bi)免(mian)磨砂膏中的顆(ke)粒會造(zao)成刺激，擦傷肌(ji)膚(fu)，重(zhong)點針對T區(qu)容易出油的部位，持續五分鐘后用水洗干凈即可(ke)。

用完磨(mo)砂膏清(qing)潔之后，最好加上一個(ge)補水的(de)步(bu)驟，因為此刻毛孔(kong)是處于比(bi)較干燥的(de)狀態，需要及(ji)時給肌膚(fu)補充(chong)水分，并且能夠促進吸收。