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一、身體磨砂膏怎么用

1、頸部磨砂膏

緩(huan)解頸(jing)部(bu)(bu)緊張感并(bing)配合身體磨(mo)砂(sha)膏。雙手(shou)(shou)沾取磨(mo)砂(sha)膏，手(shou)(shou)掌(zhang)并(bing)攏，從耳朵下方開(kai)始，沿著頸(jing)部(bu)(bu)向鎖骨方向進行滑動。力(li)度不用很大，主要以放松為主，反復(fu)同(tong)樣動作三次(ci)。然后轉移到(dao)后頸(jing)部(bu)(bu)位，手(shou)(shou)掌(zhang)攤開(kai)，盡量覆蓋住后頸(jing)部(bu)(bu)。分別(bie)從上到(dao)下對后頸(jing)部(bu)(bu)輕撫按摩，最好手(shou)(shou)部(bu)(bu)溫度能高一些，把磨(mo)砂(sha)膏搓的有點發熱了再進行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手(shou)(shou)肘(zhou)彎曲(qu)，將左手(shou)(shou)手(shou)(shou)臂放在(zai)桌面上(shang)(shang)，右手(shou)(shou)按在(zai)左手(shou)(shou)的手(shou)(shou)臂上(shang)(shang)。再(zai)以指腹從上(shang)(shang)往下輕(qing)輕(qing)揉捏手(shou)(shou)臂外側的肌肉(rou)，動作持續20秒，然(ran)后換(huan)另外一邊進行同樣(yang)方式(shi)按摩(mo)。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)(ge)膊(bo)(bo)肘是我們(men)最(zui)容易忽略的(de)部位(wei)，直(zhi)接會導(dao)致我們(men)清(qing)潔不到(dao)位(wei)，死皮經常(chang)在這里出現。出現胳(ge)(ge)膊(bo)(bo)肘發黑(hei)的(de)情況，大(da)家可以(yi)一禮拜(bai)使(shi)用三(san)次(ci)身(shen)體磨砂膏往胳(ge)(ge)膊(bo)(bo)肘上以(yi)打圈的(de)方式揉(rou)搓一分鐘(zhong)，再用清(qing)水沖洗(xi)即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體(ti)磨砂膏，雙(shuang)手(shou)從(cong)下(xia)(xia)往上提拉小(xiao)腿(tui)肚(du)，用兩手(shou)托(tuo)住小(xiao)腿(tui)肚(du)的(de)方式從(cong)下(xia)(xia)往上做五次提拉。盡量(liang)包(bao)住小(xiao)腿(tui)使脂(zhi)肪得(de)到整體(ti)的(de)按摩，然后再握拳(quan)用力按壓小(xiao)腿(tui)外(wai)側的(de)小(xiao)腿(tui)肚(du)肌肉，2-3分鐘。另一只腿(tui)也(ye)同樣的(de)動作，堅持按摩的(de)話效果肯(ken)定(ding)會立(li)竿見影的(de)。同樣記得(de)在膝蓋等容易沉積黑色(se)素的(de)地方多按摩一下(xia)(xia)，去除角質(zhi)。

二、臉部專用磨砂膏

使用面部專用的磨砂膏時，一定要先充分潔面，潔面時，建議使用偏冷的水，因為磨砂膏使用過程中，里面的顆粒有可能會堵塞毛孔，而用偏冷的水，可以先刺激毛孔微微收縮。面部磨砂膏盡量選用十大磨砂(sha)膏品牌產品，避免(mian)對面部肌膚造成(cheng)傷害(hai)。

取(qu)一點面部磨砂(sha)膏(gao)，均勻地涂在肌膚上，避開眼睛(jing)周圍比較柔嫩的肌膚，雙(shuang)手由內向外畫小圈進行輕輕按摩，注意力(li)度不(bu)能太大，避免(mian)磨砂(sha)膏(gao)中的顆粒會(hui)造成刺激(ji)，擦傷肌膚，重點針對T區容易出油的部位，持續五分(fen)鐘后用水洗干凈即可。

用完磨砂(sha)膏清潔之后，最好加(jia)上一個補水(shui)(shui)的步驟，因(yin)為此刻毛孔是處(chu)于比(bi)較干(gan)燥的狀態，需要及(ji)時給肌膚補充水(shui)(shui)分，并(bing)且能(neng)夠促進吸(xi)收。