一、玫瑰精油的功效與作用

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健康功效

子宮(gong)補品，潔凈、調理子宮(gong)、鎮定經前癥候(hou)群、調整女性內(nei)分泌和月經周期，改(gai)善性冷感(gan)、更年期不適(shi)。可改(gai)善反(fan)胃(wei)、嘔(ou)吐及便秘、頭痛。

情緒功效

鎮定、減壓、安(an)眠、安(an)撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解(jie)憤怒憂傷，能使女人對自我產生積極正面的感受。

心理療效

可平撫情(qing)緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時(shi)候。提振心(xin)情(qing)，舒(shu)緩神經緊張和壓力。它顯然是極(ji)女(nv)性化的精(jing)油，能使(shi)女(nv)人(ren)對自我產生積極(ji)正面(mian)的感受(shou)。

保養功效

玫(mei)瑰精(jing)(jing)油(you)(you)是(shi)精(jing)(jing)油(you)(you)的(de)典(dian)型代(dai)表，玫(mei)瑰精(jing)(jing)油(you)(you)是(shi)世界上最昂貴的(de)精(jing)(jing)油(you)(you)，被(bei)稱(cheng)為 “精(jing)(jing)油(you)(you)之(zhi)后(hou)”。調整(zheng)女(nv)性(xing)內分泌(mi)，滋養子宮，緩解痛經，改善性(xing)冷感(gan)和更年期不適。尤(you)其是(shi)具有(you)很好的(de)美(mei)容護膚(fu)作用，能(neng)以內養外淡化斑(ban)點，促進黑色素分解，改善皮膚(fu)干(gan)燥，恢(hui)復皮膚(fu)彈性(xing)，讓女(nv)性(xing)擁有(you)白(bai)皙(xi)、充滿(man)彈性(xing)的(de)健康(kang)肌膚(fu)，是(shi)最適宜女(nv)性(xing)保(bao)健的(de)芳香精(jing)(jing)油(you)(you)。

生理療效

1、玫瑰是好的子宮(gong)補品，能鎮定經(jing)前緊(jin)張癥(zheng)狀，促(cu)進(jin)陰道分泌(mi)，調節月(yue)經(jing)周期(qi)。對不孕癥(zheng)、性冷感(gan)與性無能相當有幫助(zhu)。

2、活化(hua)(hua)停滯(zhi)的血液(ye)循環，降低心臟充(chong)血現(xian)象，強化(hua)(hua)微血管(guan)。情緒(xu)低落時，可平衡并強化(hua)(hua)胃部。抗菌(jun)與輕瀉的功能，能凈化(hua)(hua)消化(hua)(hua)道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

3、緩解月經痛:玫瑰精油(you)和天竺(zhu)葵(kui)精油(you)各 4滴(di)，滴(di)于一盆熱(re)(re)水中，浸濕毛巾熱(re)(re)敷下(xia)腹(fu)部(bu)半(ban)個小時，可(ke)治療(liao)痛經。

4、玫(mei)瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基(ji)礎油5毫(hao)升，以順時(shi)針方向輕柔地(di)按(an)摩下(xia)腹部，可解除痛經(jing)。

二、玫瑰精油的使用方法

薰(xun)香(xiang)(xiang)：利用薰(xun)香(xiang)(xiang)燈或薰(xun)香(xiang)(xiang)器(qi)，將玫瑰精(jing)(jing)油數滴加入水(shui)(shui)中，利用薰(xun)香(xiang)(xiang)器(qi)具(ju)加熱(re)水(shui)(shui)溫(wen)，使精(jing)(jing)油散發于(yu)空氣(qi)中；

沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原(yuan)液（香水）——加(jia)入(ru)熱水池中，先(xian)充分(fen)攪拌(ban)后(hou)再進入(ru)池內，水溫(wen)控制在39℃左右，無須(xu)太熱，由(you)于(yu)玫瑰(gui)精油(you)不易溶解于(yu)水(shui)中(zhong)(zhong)，可先將精油(you)加入基礎油(you)、牛奶、蜂(feng)蜜、浴鹽中(zhong)(zhong)，以便與水(shui)混合。

泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為40℃左(zuo)右(you)）約(yue)至腳踝高度，滴入(ru)精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(ye)(香水)——浸(jin)泡(pao)水中。

皮膚保養：每天早(zao)上洗臉時，把(ba)一(yi)滴玫瑰(gui)精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩(huan)衰老，保持皮膚健康亮麗(li)。

皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底(di)油中，每周1-2次作(zuo)臉部皮(pi)膚(fu)按摩，可使皮(pi)膚(fu)滋潤柔軟(ruan)，年(nian)輕有活力(li)。如作(zuo)全身按摩，可制(zhi)造浪漫激(ji)情，令全身肌膚(fu)滋潤水嫩，輕松柔軟(ruan)。其香氣具(ju)有催情作(zuo)用;更可延緩衰(shuai)老(lao)。

月經痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴(di)滴(di)于一盆熱(re)水中，浸濕毛(mao)巾熱(re)敷下腹部半(ban)小時(shi)，可治(zhi)療經(jing)痛(tong)。用(yong)玫(mei)瑰花(hua)2滴、天竺葵2滴于5毫升(sheng)按摩(mo)底油(you)中，以順時針方向輕柔地(di)按摩(mo)下(xia)腹(fu)部，可解除經痛(tong)。

浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15-20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘(zhong)做(zuo)深呼(hu)吸，使身體得到更好放(fang)松，可延緩(huan)壽命，提升個人(ren)氣質，玫(mei)瑰花浴(yu)可每周1-2次。

三、玫瑰精油的保存方法

1、純精油(you)用(yong)深色玻璃瓶裝，避免陽(yang)光(guang)照(zhao)射及溫(wen)度變化較大的地方。

2、未開(kai)封的純精油(you)可存(cun)放(fang)3~5年(nian)(nian)，開(kai)封后(hou)宜1年(nian)(nian)內(nei)用(yong)完。調和后(hou)的精油(you)宜2個月內(nei)用(yong)完。

四、注意事項

1、未經稀釋的純精油不可(ke)直接(jie)涂(tu)抹在皮膚(fu)上。

2、精油分子(zi)細致滲透力強，滴(di)(di)入精油時(shi)滴(di)(di)數請勿超過6滴(di)(di)，擔心精油敏感者請先(xian)從(cong)1滴(di)(di)酌量增加(jia)滴(di)(di)數。

3、皮膚敏(min)感者(zhe)，使(shi)用前先(xian)在(zai)手腕內側做測試，無刺激反應再(zai)使(shi)用。

4、使用本產品請避開傷口、潰爛及皮膚異常(chang)部(bu)位。

5、使用過程(cheng)中若發生(sheng)皮膚異(yi)常現象，應立即停用，并洽詢皮膚科醫(yi)生(sheng)。

6、使用后應(ying)避開(kai)陽光直(zhi)射(she)，或紫外線照射(she)。