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水油不平衡是什么原因 怎么調節水油平衡

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摘要:水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,也就是我們常說的健康理想皮膚。水油不平衡的原因有很多,包括水多油少、水少油多、水少油少這幾種情況,在日常生活中,如果是缺水性水油失衡,可以通過補水保濕的方法解決,如果是非缺水性水油失衡,就要注意生活習慣了。接下來就和小編一起來看看吧。

水油不平衡是什么原因

1、水多油少

水(shui)(shui)(shui)多油(you)少(shao)(shao),在理(li)論(lun)上(shang)是比較(jiao)理(li)想的肌膚,但是受環境影(ying)響,油(you)一旦缺少(shao)(shao)了,就(jiu)鎖不住(zhu)水(shui)(shui)(shui)分,肌膚就(jiu)像敞開的鍋子,水(shui)(shui)(shui)分流(liu)失非常嚴重,這種現(xian)象(xiang)很短時間內會(hui)出現(xian),但是會(hui)很快往(wang)水(shui)(shui)(shui)少(shao)(shao)油(you)少(shao)(shao)方向(xiang)過(guo)渡,干性肌膚出現(xian)就(jiu)是這個問題。

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2、水少油多

油多更容易(yi)鎖住水分(fen),但(dan)是同樣的(de)(de),從外部獲取水分(fen)的(de)(de)能力也(ye)會(hui)變得(de)很低,這(zhe)種肌膚(fu)(fu)以油性肌膚(fu)(fu)為(wei)代表。雖然(ran)油性肌膚(fu)(fu)不大(da)會(hui)出(chu)現過(guo)分(fen)干燥的(de)(de)現象(xiang),但(dan)是油脂的(de)(de)包裹會(hui)形成肌膚(fu)(fu)的(de)(de)溫床(chuang),因為(wei)油脂多,阻礙了肌膚(fu)(fu)內外水分(fen)的(de)(de)雙吸收,所(suo)以會(hui)出(chu)現毛(mao)孔增大(da),角質層變黑(hei),易(yi)生成黑(hei)頭、粉刺等(deng)肌膚(fu)(fu)問(wen)題。但(dan)是這(zhe)種肌膚(fu)(fu)有(you)個(ge)優點,皺紋很少,給人(ren)視覺(jue)很年輕。

3、水少油少

這種情況比較(jiao)少(shao),干(gan)性皮(pi)膚是(shi)典(dian)型的水少(shao)油少(shao)的失衡膚質(zhi)。

怎么調節水油平衡

一、缺水性水油失衡

1、補水

水油(you)失衡是隨著年齡增長(chang)比(bi)較容易出(chu)現的(de)(de)問題,補水是比(bi)較理性的(de)(de)方(fang)法(fa),尤(you)其是針對于(yu)油(you)多(duo)水少,補水則要優于(yu)保(bao)濕,因(yin)為(wei)油(you)脂的(de)(de)保(bao)護鎖住了水分的(de)(de)流逝,所以內補水是平衡油(you)多(duo)水少的(de)(de)方(fang)法(fa)。

2、保濕

保濕(shi)是(shi)在(zai)(zai)油(you)脂(zhi)(zhi)必能(neng)鎖住肌膚水(shui)(shui)分的(de)(de)(de)時候,借助(zhu)人工(gong)的(de)(de)(de)手法,在(zai)(zai)肌膚外表層(ceng)涂抹(mo)一層(ceng)保護層(ceng),擔任了皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)的(de)(de)(de)鎖水(shui)(shui)功(gong)能(neng),主要(yao)是(shi)針對(dui)鎖水(shui)(shui)能(neng)力差(cha)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)少油(you)少皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)分泌(mi)狀況,或者水(shui)(shui)多油(you)少的(de)(de)(de)分泌(mi)狀況來解決的(de)(de)(de)問題。隨(sui)著(zhu)年齡的(de)(de)(de)增長,皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)的(de)(de)(de)分泌(mi)功(gong)能(neng)越來越弱,此(ci)時人工(gong)協助(zhu)肌膚保養,是(shi)一個非常理想(xiang)的(de)(de)(de)方法,這就是(shi)美容護膚的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。

二、非缺水性水油失衡

1、不(bu)要過度(du)潔(jie)(jie)面。皂類,強(qiang)酸強(qiang)堿類潔(jie)(jie)面產(chan)品就不(bu)要用了。清洗的水用34-40度(du)左右的溫水就可以了。

2、不良習慣盡(jin)量避免,抽煙、喝酒(jiu)、熬夜都會影響肌激素和內分(fen)泌狀態,也是導致皮(pi)膚出油(you)速度加(jia)快,罪魁禍首。

3、注意飲食(shi),減少食(shi)用(yong)刺激性食(shi)物(wu),如過于辛辣(la)、油(you)膩、高熱量(liang)的食(shi)物(wu),容易導致(zhi)身體(ti)脾胃虛(xu)火(huo)氣重,誘發皮膚分泌出更多(duo)油(you)脂。可(ke)多(duo)補充維生素A、B、C和補鋅,多(duo)喝(he)水(shui)。

4、不要曝曬,有些女生出門不喜(xi)歡打傘擦防曬霜,這是很(hen)糟糕的(de),紫(zi)外線能夠傷害我們的(de)皮膚,造成水(shui)油失衡。

5、定期(qi)清潔角(jiao)質,角(jiao)質肉(rou)眼(yan)看不(bu)到,但是(shi)卻存(cun)在(zai),因此要一(yi)個星期(qi)要處理一(yi)次(ci)角(jiao)質,避開眼(yan)瞼等比較脆弱(ruo)的部分。

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