干(gan)性皮(pi)(pi)膚，指膚質細膩(ni)、較(jiao)薄，毛孔不(bu)明顯，皮(pi)(pi)脂分泌少而均(jun)勻(yun)，沒(mei)有油膩(ni)感覺。皮(pi)(pi)膚比較(jiao)干(gan)燥(zao)，看起(qi)來顯得清潔(jie)、細膩(ni)而美觀。也(ye)即干(gan)燥(zao)性皮(pi)(pi)膚，皮(pi)(pi)膚角質層(ceng)水分低于(yu)10%，皮(pi)(pi)脂分泌量少，表(biao)現為多皺無光澤 。
干(gan)性皮(pi)膚最明顯(xian)的特征是：皮(pi)脂分泌少，皮(pi)膚干(gan)燥、白(bai)皙、缺(que)少光澤，毛孔細(xi)小(xiao)而不(bu)明顯(xian)，并(bing)容易(yi)產生(sheng)細(xi)小(xiao)皺紋，毛細(xi)血管表(biao)淺，易(yi)破(po)裂，對外界(jie)刺激比較敏感，皮(pi)膚易(yi)生(sheng)紅斑，其PH值約為(wei)5.5-6.0之間，可分為(wei)干(gan)性缺(que)水和干(gan)性缺(que)油兩種。
干性皮膚表現(xian)特征：皮膚(fu)(fu)水份、油(you)份均不(bu)(bu)正常，干(gan)燥(zao)、粗糙，缺乏彈性(xing)，皮膚(fu)(fu)的PH值(zhi)不(bu)(bu)正常，毛孔細小，臉部(bu)皮膚(fu)(fu)較薄，易(yi)敏感。面部(bu)肌膚(fu)(fu)暗沉、沒(mei)有光澤，易(yi)破裂、起皮屑、長斑，不(bu)(bu)易(yi)上妝。但外觀比(bi)較干(gan)凈(jing)，皮丘平坦(tan)，皮溝呈直(zhi)線走向(xiang)。
凡士林無刺激性
凡(fan)士林是一種礦物臘，可以在人(ren)體肌膚(fu)的表面形成一道保護膜(mo)，防止水分流失，特別適合干(gan)燥肌膚(fu)的人(ren)使用。而(er)且它天然無刺激性，對于一般潤(run)膚(fu)品添(tian)加的香味、酒(jiu)精(jing)過敏(min)的人(ren)都能很好的適應。
橄欖油緊致肌膚
橄欖(lan)油(you)中(zhong)含有大量抗氧化成分-維(wei)他命(ming)E，可以(yi)防止肌(ji)膚氧化變老，保持(chi)肌(ji)膚的(de)緊致與彈性。同時，橄欖(lan)油(you)還具有清潔功能(neng)，可將附著在肌(ji)膚上的(de)油(you)污帶走
甘油鎖水功能強
甘油是(shi)最(zui)普(pu)遍和(he)常(chang)見的保濕(shi)劑，價格也十(shi)分便宜。但使(shi)用(yong)甘油時要切記不可直接使(shi)用(yong)，一般要和(he)水混和(he)使(shi)用(yong)，其比例大(da)概為1：20。或(huo)者添加于乳霜(shuang)和(he)乳液(ye)中使(shi)用(yong)，保濕(shi)效(xiao)果將更明顯。
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綿羊油親膚性高
將綿(mian)羊油涂抹在肌膚(fu)上，可(ke)使肌膚(fu)表面形(xing)成天然透氣(qi)的皮脂膜，既能保護肌膚(fu)，還可(ke)舒緩(huan)緊繃(beng)感。可(ke)在泡澡(zao)時加(jia)入或洗澡(zao)后(hou)涂抹綿(mian)羊油，也能有效保濕，避免(mian)肌膚(fu)干燥老化。
不要(yao)過(guo)于頻繁的沐(mu)浴及過(guo)度使(shi)用(yong)潔(jie)面乳，注意(yi)周護(hu)理及使(shi)用(yong)保(bao)(bao)持(chi)營養型(xing)的產(chan)品(pin)，選擇非(fei)泡(pao)沫型(xing)、堿性(xing)度較低的清潔(jie)產(chan)品(pin)、帶(dai)保(bao)(bao)濕的化妝水。
對于干(gan)性(xing)膚質的朋友(you)首先要避免(mian)曬太陽，全年都要用防(fang)曬乳。
用柔和的潔面品洗(xi)臉千(qian)萬不(bu)可使(shi)用質量低劣(lie)的肥皂或潔面品，它(ta)不(bu)僅(jin)不(bu)能(neng)改善您(nin)的膚質而(er)且還會(hui)是您(nin)的膚質更(geng)加的干(gan)燥。
我們(men)(men)在選購護膚品時也(ye)(ye)要隨(sui)著季(ji)節而(er)改變，夏天(tian)可以用(yong)液質冬天(tian)用(yong)可以用(yong)霜質的(de)。我們(men)(men)在洗澡(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)時候(hou)也(ye)(ye)應該(gai)避免洗澡(zao)(zao)(zao)(zao)時間過(guo)長，洗澡(zao)(zao)(zao)(zao)水過(guo)熱洗澡(zao)(zao)(zao)(zao)時間控制在半小(xiao)時左(zuo)右，水溫(wen)大約在27~35度(du)之間比較適宜(yi)。
在日常的生活中應該多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌煙。 保持良好(hao)充足的睡(shui)眠，做到合(he)理的飲食(shi)結構，不挑食(shi)、偏食(shi)，攝入足夠量(liang)、均(jun)衡的營養。
杜絕不(bu)合理的(de)(de)(de)快速減肥(fei)，在空(kong)調房內(nei)隨時注(zhu)(zhu)意增加(jia)房內(nei)濕(shi)潤度。這些(xie)都是(shi)我(wo)們在日常的(de)(de)(de)生活(huo)中(zhong)需要(yao)注(zhu)(zhu)意到的(de)(de)(de)。當(dang)然還(huan)有一些(xie)大(da)家(jia)需要(yao)注(zhu)(zhu)意的(de)(de)(de)，其(qi)它的(de)(de)(de)保養(yang)方(fang)法(fa)還(huan)需要(yao)大(da)家(jia)在生活(huo)中(zhong)不(bu)斷的(de)(de)(de)積累(lei)。
無泡沫潔面乳
皮膚狀況：肌膚干燥時
干燥且敏感(gan)的肌膚(fu)(fu)不(bu)能使用(yong)清潔力(li)過強的潔面(mian)產(chan)品，應運而生的水溶性(xing)無泡(pao)型潔面(mian)乳性(xing)質溫和，最適合這類(lei)肌膚(fu)(fu)使用(yong)。然而針對“低發泡(pao)性(xing)更溫和”的說(shuo)法，皮膚(fu)(fu)專家解釋說(shuo)，導(dao)致皮膚(fu)(fu)敏感(gan)的關鍵，其(qi)實并非泡(pao)沫(mo)，而是所使用(yong)的發泡(pao)劑種類(lei)及皮膚(fu)(fu)自身的耐(nai)受性(xing)。
TIPS：除了(le)無泡(pao)沫(mo)型(xing)的(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)乳，凡(fan)在(zai)使(shi)用有泡(pao)沫(mo)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)乳前，必須用掌心揉搓出泡(pao)沫(mo)后才用來清潔(jie)(jie)(jie)面(mian)部，否則清潔(jie)(jie)(jie)效果會(hui)大打折扣！
卸妝油+溫和潔面
皮膚狀況：畫了(le)濃(nong)妝時
護膚專家認為，正確的(de)清潔方法(fa)是(shi)，能夠(gou)有(you)效地去除皮膚表面的(de)污垢和(he)更為深層的(de)死皮細(xi)胞，疏通(tong)毛孔，從而(er)(er)促進血液和(he)淋巴循環(huan)，進而(er)(er)改善皮膚暗(an)啞、粗糙等狀(zhuang)況。
畫了濃妝(zhuang)的肌膚，單靠潔面乳是遠(yuan)遠(yuan)不夠的，最好是用卸妝(zhuang)油，而不是卸妝(zhuang)液。挑選(xuan)卸妝(zhuang)油時(shi)，油性肌膚可以(yi)選(xuan)擇主(zhu)要成分是礦物質和(he)人(ren)工合成酯，清(qing)潔力強，在(zai)卸妝(zhuang)的同時(shi)，可以(yi)一起洗去分泌(mi)的多(duo)余(yu)油脂；如今市面上比較流行(xing)的是以(yi)植物油為重要成分的卸妝(zhuang)油，它安全、無刺激(ji)性，而且任何肌膚類型都可以(yi)使用。
卸妝(zhuang)之后(hou)，再使用(yong)溫和的潔(jie)面乳，完成“二次清(qing)潔(jie)”，將之前的卸妝(zhuang)油(you)和殘留在肌膚(fu)表(biao)面的彩妝(zhuang)一并洗(xi)去(qu)。
TIPS：先用(yong)熱水將(jiang)臉打濕，使(shi)毛(mao)(mao)孔張開，以便卸妝油(you)深入毛(mao)(mao)孔清(qing)潔。然(ran)后(hou)，用(yong)干毛(mao)(mao)巾將(jiang)水吸干，因為(wei)卸妝油(you)遇(yu)水乳(ru)化，會喪失清(qing)潔功能。第(di)三，使(shi)用(yong)卸妝油(you)后(hou)，不宜多按摩，1分鐘之后(hou)就(jiu)用(yong)溫水洗凈(jing)。
潔面皂或潔面摩絲
皮(pi)膚狀況：疲憊不堪時(shi)
喜歡“速(su)戰速(su)決”的(de)人最(zui)適合用潔(jie)面皂(zao)和(he)潔(jie)面摩絲(si)，因為(wei)它們能在最(zui)短(duan)的(de)時間里達到最(zui)佳的(de)清潔(jie)效(xiao)果。其(qi)實肥(fei)皂(zao)的(de)清潔(jie)能力在很早以前就(jiu)被(bei)發(fa)現，不過大(da)部分人在用過一塊粗糙(cao)的(de)堿性(xing)(xing)肥(fei)皂(zao)之(zhi)后，會(hui)有(you)皮膚(fu)緊繃(beng)，甚至微微發(fa)痛(tong)的(de)感覺(jue)，也洗去(qu)了(le)皮膚(fu)維持天然(ran)平(ping)衡所(suo)需的(de)油脂(zhi)。為(wei)此，“無皂(zao)基”和(he)“弱(ruo)酸性(xing)(xing)”兩(liang)大(da)概(gai)念被(bei)提(ti)出，所(suo)以在選(xuan)擇潔(jie)面皂(zao)和(he)潔(jie)面摩絲(si)時應該(gai)特別注意說明上是(shi)否(fou)標明這兩(liang)個詞(ci)，不然(ran)長時間使用偏堿性(xing)(xing)(PH值約為(wei)8)的(de)清潔(jie)品，容易(yi)產生各種皮膚(fu)狀(zhuang)況，引(yin)起(qi)或加劇干燥(zao)。
TIPS：潔(jie)面皂(zao)中，有時候(hou)會被加入所謂(wei)的(de)“營養品”，比如動(dong)植物油脂(zhi)、礦物油、維(wei)生素(su)或保濕劑，雖然聽上去減少了潔(jie)面皂(zao)的(de)刺激，但同(tong)時也可能使得(de)肌(ji)膚(fu)加重(zhong)負擔，得(de)不(bu)到有效清潔(jie)。
控油平衡潔面乳
皮膚狀況：肌膚出油時
南方很多(duo)地方依然炎熱，這時(shi)，解決出油(you)問(wen)題，得從清(qing)潔(jie)開始做起。這時(shi)，選擇的(de)潔(jie)面(mian)產品最好(hao)能夠有效地去除(chu)多(duo)余油(you)脂，又不會太刺激肌膚(fu)(fu)。具有控油(you)平衡(heng)作用(yong)的(de)潔(jie)面(mian)乳(ru)是油(you)性肌膚(fu)(fu)的(de)最佳選擇，豐富(fu)細膩的(de)泡沫能夠深入(ru)清(qing)潔(jie)毛孔，減(jian)少油(you)脂的(de)形成。
TIPS：在使用控油平衡潔面乳時，過于“用力”地清洗只(zhi)會(hui)將(jiang)皮膚表(biao)皮的保護膜(mo)去(qu)除，造成肌膚干澀、紅(hong)腫、出油。
去角質+深層清潔面膜
皮膚狀況：周期護(hu)理時
每周2到3次去角質與深層清潔面膜，可以避免油脂堆(dui)積并排出老廢角質，幫助(zhu)肌膚更好地新陳代謝，保(bao)持自然、健(jian)康的狀態。
TIPS：去角(jiao)質與深層清潔面(mian)膜不可經常使用，油性和混合性肌膚每周使用1—2次，干性肌膚每周1次就足夠了。
甘(gan)油對臉(lian)部美容的效(xiao)果
甘油能(neng)使皮膚(fu)(fu)濕潤(run)，柔(rou)軟，重(zhong)新(xin)煥發活力，還能(neng)防止皮膚(fu)(fu)干燥。它能(neng)減(jian)少因(yin)寒冬造(zao)成的裂(lie)紋和(he)裂(lie)縫，還有助于防皺。它能(neng)清潔皮膚(fu)(fu)和(he)痤瘡，讓皮膚(fu)(fu)明亮而又(you)光澤(ze)。在皮膚(fu)(fu)失去彈性的情況下能(neng)使肌膚(fu)(fu)更加結實 。
TIPS：它(ta)適用于所有季節使用，輕輕揉(rou)抹就(jiu)可使其穿透皮膚，每(mei)天(tian)使用效果(guo)最好(hao)。
皮膚(fu)干燥多吃胡(hu)蘿卜
胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能并不陌生，但在干燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維(wei)生(sheng)素(su)A對(dui)皮膚(fu)的表皮層(ceng)有保護作用，可使人的皮膚(fu)柔潤(run)、光澤、有彈性，因此又被稱(cheng)為“美容維(wei)生(sheng)素(su)”。飲食中如果缺(que)乏維(wei)生(sheng)素(su)A，會引起皮膚(fu)干(gan)燥，角(jiao)質代謝(xie)失常(chang)，易松弛老(lao)化。
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