一、豆豆鞋可以當跑步鞋穿嗎

豆豆鞋適合平(ping)時休閑穿(chuan)著，并不適合跑步，即(ji)使是(shi)(shi)慢跑也不宜穿(chuan)。因為豆(dou)豆(dou)鞋(xie)(xie)(xie)不僅(jin)是(shi)(shi)低(di)幫鞋(xie)(xie)(xie)，而且材質松軟，鞋(xie)(xie)(xie)底厚度較小，它(ta)穿(chuan)著走路(lu)是(shi)(shi)很舒適，但(dan)不耐磨，也不抗壓(ya)，穿(chuan)著豆(dou)豆(dou)鞋(xie)(xie)(xie)跑步會對(dui)腳部(bu)產生較大(da)的震動，這對(dui)腳部(bu)關(guan)節是(shi)(shi)非常不利的，也很容(rong)易讓豆(dou)豆(dou)鞋(xie)(xie)(xie)壽(shou)命變短。如果有跑步需要，建議穿(chuan)著專業的跑鞋(xie)(xie)(xie)，這樣(yang)運(yun)動起(qi)來才能既安(an)全又健康。

二、豆豆鞋下雨天能穿嗎

除了(le)運動時不適(shi)合穿(chuan)豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋，下(xia)雨(yu)天(tian)(tian)和長途跋(ba)涉也不適(shi)合穿(chuan)著。因為豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋是低幫鞋，下(xia)雨(yu)天(tian)(tian)很容易被雨(yu)水打(da)濕。另一方面，豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋穿(chuan)久了(le)，鞋底與(yu)鞋身之間也容易出(chu)現細縫，這(zhe)樣的豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)鞋在(zai)雨(yu)天(tian)(tian)很可能進(jin)水。

如(ru)果你的(de)豆豆鞋進水(shui)了，不(bu)妨(fang)用柔(rou)軟潮濕的(de)毛(mao)巾將鞋面擦一遍，注意(yi)毛(mao)巾水(shui)分(fen)不(bu)能(neng)太多，否則(ze)會(hui)在(zai)豆豆鞋上(shang)留(liu)下水(shui)漬(zi)，擦洗(xi)干凈的(de)豆豆鞋自然風干就可以繼續穿了。

三、豆豆鞋穿著注意事項

1、避免踩踏尖利物體

豆豆鞋的鞋底(di)較軟，踩踏尖利物體容易引起(qi)鞋底(di)開裂，降低鞋子壽(shou)命(ming)。

2、行走時要高抬腳后跟

豆(dou)豆(dou)鞋(xie)(xie)是平(ping)底鞋(xie)(xie)，走路(lu)時高(gao)抬腳(jiao)后跟能避(bi)免鞋(xie)(xie)跟的過度摩擦，延長壽命。

3、不宜長時間走路

因為(wei)豆豆鞋沒有跟(gen)，對腳(jiao)跟(gen)的壓力也會(hui)增加，長(chang)時間步(bu)行的時候也容易覺得累。

4、選擇合適的豆豆鞋

穿豆豆鞋就是為了舒適，所以不要穿太大的豆豆鞋，大小正好即可。值得注意的是，豆豆鞋穿(chuan)起來顯腳大，所以腳部較(jiao)大的人要穿(chuan)豆豆鞋(xie)(xie)(xie)，盡量選(xuan)擇鞋(xie)(xie)(xie)幫(bang)較(jiao)高(gao)的、材質挺括的豆豆鞋(xie)(xie)(xie)。