一、洗鼻器怎么用
1、首先(xian)打開盒(he)子取出(chu)鼻(bi)腔沖洗器(qi)原裝,我們會看(kan)到(dao)三種產品(pin),盒(he)子、洗鼻(bi)鹽、沖洗器(qi)。
2、加(jia)入溫水(shui)37度左右,溫度儀(yi)會自動顯示,水(shui)不要(yao)過熱(re),以免燙傷,加(jia)入適量的洗鼻鹽,然(ran)后讓鹽水(shui)慢慢融化,準備洗鼻。
3、對準出(chu)入孔,手握氣囊慢(man)慢(man)的增加壓力即(ji)可(ke)。
4、水(shui)溫要控制在(zai)37度左右,千萬(wan)不要用(yong)冷水(shui),一(yi)次只能清(qing)洗一(yi)側鼻孔,洗鼻完(wan)畢,要把污水(shui)倒掉(diao),不可重復(fu)使用(yong)。
二、鼻腔清洗器使用方法及技巧
1、正確選擇洗鼻用鹽
洗鼻(bi)必(bi)須(xu)選(xuan)用(yong)專(zhuan)用(yong)的(de)(de)洗鼻(bi)鹽調成(cheng)的(de)(de)鹽水或生理鹽水,不(bu)能(neng)直接(jie)用(yong)普通食(shi)用(yong)鹽代替(ti)。一般現(xian)在用(yong)的(de)(de)食(shi)鹽都是含碘鹽,使用(yong)在鼻(bi)腔上(shang)是不(bu)合適的(de)(de)。因(yin)為(wei)鼻(bi)腔內毛細(xi)血管非常豐富(fu),稍有不(bu)當容易對人體造成(cheng)損害。因(yin)此,在鹽的(de)(de)選(xuan)擇(ze)上(shang)一定(ding)要注(zhu)意,可以選(xuan)擇(ze)專(zhuan)用(yong)的(de)(de)洗鼻(bi)鹽,也可以選(xuan)擇(ze)不(bu)加碘的(de)(de)食(shi)鹽。
2、不用直接使用自來水
配洗鼻(bi)鹽水(shui)的水(shui),必(bi)須是純凈水(shui)或者(zhe)是燒開放涼的自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui),禁止直接使用(yong)自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)。首先自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)中(zhong)含(han)有細菌等(deng)可能(neng)會(hui)(hui)感染鼻(bi)腔,其次自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)中(zhong)往往會(hui)(hui)含(han)有添加成分,會(hui)(hui)對鼻(bi)腔造成刺激。用(yong)自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)基本上都會(hui)(hui)加重鼻(bi)炎的癥狀(zhuang),一定要(yao)注意。另外水(shui)溫也不要(yao)過高或者(zhe)過低,以接近人體(ti)37度為(wei)宜(yi)。
3、正確配置洗鼻鹽水
生理鹽水(shui)的濃(nong)度(du)(du)為0.9%,大家配(pei)置(zhi)的時候(hou)也要按照這個濃(nong)度(du)(du)來調,一(yi)般2.75克(ke)洗鼻(bi)鹽配(pei)250ml水(shui),濃(nong)度(du)(du)不(bu)能過(guo)高(gao)和過(guo)低。0.9%的生理鹽水(shui)是最(zui)適(shi)合(he)鼻(bi)纖(xian)毛擺動的,濃(nong)度(du)(du)過(guo)低過(guo)高(gao)都達(da)不(bu)到最(zui)理想(xiang)的效果。
注:如(ru)果直接選擇藥店(dian)的成品(pin)生(sheng)理(li)鹽水,以(yi)(yi)上三個步(bu)驟可以(yi)(yi)忽(hu)略,只用考(kao)慮(lv)水溫即可。
4、洗鼻水的水溫
在不(bu)同(tong)(tong)季(ji)節鼻子的(de)敏感(gan)度不(bu)同(tong)(tong),夏(xia)天(tian)的(de)水溫可(ke)以稍低,15~25℃即可(ke),冬天(tian)則水溫可(ke)以高一些(xie),35~40℃比較(jiao)合適,洗鼻的(de)水溫度不(bu)能(neng)過低,大家(jia)都知道熱脹冷(leng)縮(suo)的(de)道理,溫度太低會(hui)導致血管收縮(suo),洗完后鼻腔擴(kuo)張會(hui)引起鼻塞。
5、盡量選擇專用洗鼻器
最好是使用正規洗鼻器品牌生產的(de)專門的(de)洗(xi)鼻工(gong)具,現在市面上有專業的(de)洗(xi)鼻工(gong)具,能將(jiang)溫鹽(yan)水(shui)由一側鼻腔(qiang)沖洗(xi)進入鼻腔(qiang)以及鼻竇,可以協助鼻纖毛(mao)恢復正常擺(bai)動,恢復鼻腔(qiang)的(de)自(zi)我排毒功能。操作方便,沖洗(xi)的(de)時(shi)候比較舒服,效(xiao)果比較明顯的(de)。