1952年12月(yue)23日遲重瑞出生于北(bei)京(jing)(jing)的(de)(de)一(yi)個五代(dai)京(jing)(jing)劇(ju)(ju)世家，從小深受(shou)京(jing)(jing)劇(ju)(ju)藝術(shu)的(de)(de)熏陶(tao)，耳濡目染。然(ran)而遲重瑞最終卻(que)沒能走(zou)上京(jing)(jing)劇(ju)(ju)之路，但從小受(shou)到的(de)(de)藝術(shu)熏陶(tao)是(shi)(shi)丟不掉的(de)(de)。先(xian)是(shi)(shi)在中(zhong)國(guo)(guo)人民解(jie)放軍黑龍(long)江生產建設兵團做知青(qing)，然(ran)后(hou)到云南(nan)當文藝兵，退伍后(hou)他(ta)才考(kao)入中(zhong)國(guo)(guo)廣(guang)播藝術(shu)團，兩(liang)年后(hou)被(bei)送到上海戲(xi)劇(ju)(ju)學(xue)院(yuan)上大(da)學(xue)。畢業(ye)后(hou)，遲重瑞來到中(zhong)國(guo)(guo)電視劇(ju)(ju)制作中(zhong)心，成為了(le)一(yi)名職(zhi)業(ye)演員。
1981年，遲重瑞與李媛(yuan)媛(yuan)主演(yan)了(le)電視劇《豆勞蔻(kou)花(hua)開》，正(zheng)式開始了(le)演(yan)藝之路。
1982年，遲重瑞首次拍攝電影《筆中(zhong)情》，片中(zhong)飾演(yan)二公(gong)子桓述(shu)。
1983年，遲重瑞拍攝(she)電(dian)(dian)影《金色(se)的(de)晚(wan)秋》，片中(zhong)飾演了(le)杜(du)明(ming)光；同年遲重瑞拍攝(she)電(dian)(dian)影《這不(bu)是誤會》，片中(zhong)飾演水(shui)產組長孫水(shui)康(kang)。
1984年，遲(chi)重瑞參演(yan)諜戰題(ti)材(cai)電視劇《夜幕下(xia)的哈爾濱》，劇中(zhong)飾(shi)演(yan)塞上肖；同年遲(chi)重瑞被楊潔導演(yan)看中(zhong)，出(chu)演(yan)了(le)四大名著《西游記》，劇中(zhong)飾(shi)演(yan)主角唐僧，受(shou)到了(le)大家的喜愛。
1998年，遲重(zhong)瑞與原班(ban)人馬出(chu)演(yan)電視劇《西游記續(xu)集(ji)》，劇中繼續(xu)飾(shi)演(yan)唐(tang)僧，這(zhe)次還(huan)客串(chuan)了(le)沙僧一角，播出(chu)后人氣一路上升，被譽為是比較接近原著的(de)唐(tang)僧扮演(yan)者。
2005年，遲重瑞出演(yan)由中(zhong)(zhong)央電(dian)視臺中(zhong)(zhong)國電(dian)視劇(ju)制作(zuo)中(zhong)(zhong)心制作(zuo)的佛(fo)教電(dian)視劇(ju)《鑒真東渡》，本劇(ju)也是遲重瑞在《西(xi)游記》近 20年之后，再次塑造(zao)唐代高僧。
2010年，遲重瑞參演(yan)由六小齡(ling)童主演(yan)的神(shen)話3D立體電視劇《吳承恩與西游記》，劇中再度飾演(yan)唐僧，被(bei)譽為(wei)唐僧專業(ye)戶。
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