1991年,大學本(ben)科畢業后(hou)進入北(bei)(bei)京團(tuan)市委工(gong)作(zuo),曾任共青(qing)團(tuan)北(bei)(bei)京市委研究(jiu)室(shi)副主任、主任,共青(qing)團(tuan)北(bei)(bei)京市委宣傳部部長。
2005年6月,任北京青年報(bao)社(she)常(chang)務(wu)副總編輯。
2018年(nian)4月(yue)至今(jin),任(ren)北京青年(nian)報社(she)總(zong)編輯(ji)。
2009年5月,翻譯的英國暢銷(xiao)教(jiao)育讀物《自(zi)尊(zun)男(nan)孩手冊:培養快樂自(zi)信男(nan)孩的100個(ge)建議(yi)》和《自(zi)尊(zun)女孩手冊:培養快樂自(zi)信女孩的100個(ge)建議(yi)》正式(shi)出版。
2010年7月,翻譯的超級(ji)炫酷青春期(qi)讀物(wu)《嗨!青春期(qi):9-16歲(sui)男(nan)孩(hai)女孩(hai)專屬(shu)讀本》正式出(chu)版。
2013年4月,翻譯的(de)暢銷(xiao)全球的(de)領導(dao)力培訓書《周(zhou)一清晨的(de)領導(dao)課(加強版)》正(zheng)式出版。
2013年9月,翻譯的積極心理學著(zhu)作《幸福為什么(me)買不到:破解物質(zhi)時代的幸福密(mi)碼》正(zheng)式出版(ban)。
2015年10月(yue),翻譯的育兒(er)圖書《超級保姆的教養(yang)金律》和《超級保姆的育兒(er)問答(da)》正式出(chu)版(ban)。