據(ju)《大連市第七(qi)次全國人口普查公(gong)報》數據(ju)，截至2020年11月1日(ri)零(ling)時，大連市常住人(ren)口為7450785人，常(chang)住(zhu)人口與(yu)2010年第六次全(quan)國人口普(pu)查的6690432人(ren)相(xiang)比，增加760353人，增長11.36%，年平(ping)均增(zeng)長率(lv)為1.08%。全市常住人(ren)口(kou)(kou)中，人(ren)戶分(fen)離(li)人(ren)口(kou)(kou)為3522197人，其(qi)中，市轄區內人戶分離人口為1101573人，流動人口為2420624人。城(cheng)鎮的人口(kou)為(wei)6135727人(ren)，鄉(xiang)村的人(ren)口為1315058人，城(cheng)鎮(zhen)化率為82.35%。

人口分布情況：全市常住人口中，男性人口為3710161人，占49.80%；女性人口為3740624人，占(zhan)50.20%。總人口性(xing)別比（以女性(xing)為100，男性對女性的比例）由2010年第六次全國人口普查(cha)的101.84下降(jiang)為99.19。0-14歲人(ren)口(kou)為(wei)867942人，占11.65%；15-59歲(sui)人口為4741653人(ren)，占63.64%；60歲及以上人(ren)口(kou)為1841190人，占24.71%，其中(zhong)65歲及(ji)以上人口(kou)為1257193人，占16.87%。

從大連市戶籍人口來看，自2010年至2022年，大連市戶(hu)籍人口呈現持續增(zeng)長(chang)的趨(qu)勢，由2010年(nian)的586.44萬人(ren)，增(zeng)長至2022年的608.7萬人，12年來戶(hu)籍人口(kou)增長了22.26萬人，年均(jun)增長1.86萬(wan)人，戶籍人口緩慢增長。

從大連市各縣(市(shi)、區(qu))戶籍人口來看(kan)，，自2010年(nian)至2021年的11年間，大(da)連市下轄的(de)10個縣(市、區)中，除了(le)中山區(qu)、甘(gan)井子區(qu)、旅順口(kou)區(qu)、金普新區(qu)的戶(hu)籍人口(kou)均有所(suo)增長外，其余6個縣(市、區(qu))的戶(hu)籍(ji)人口(kou)均有所減少，其中，普蘭店(dian)區戶(hu)籍(ji)人口(kou)流失最嚴重，10余年來流失了11.01萬人。此外，甘井子區戶籍人口增長(chang)最快(kuai)，由2010年的76.27萬人，增長至(zhi)2021年的(de)100.38萬人(ren)(ren)，戶籍人(ren)(ren)口增長了24.11萬人；其(qi)次是金普新區，戶籍人口10余年來(lai)增長(chang)了19.22萬人。