屈臣氏蘇打水有什么功效

1、日常護理

早(zao)晚(wan)用屈(qu)臣氏蘇打水洗臉(lian)可軟化粗糙的皮膚，加速(su)死皮脫落，然后再進入您日(ri)常的護理過(guo)程(cheng)這道(dao)程(cheng)序能夠使(shi)的肌膚變得清爽、光滑，更容易(yi)吸收潤膚品。

把(ba)檸檬絞(jiao)成汁(zhi)加屈臣氏蘇打水(shui)制成洗(xi)(xi)發水(shui)，然后(hou)按照自己(ji)平日(ri)里洗(xi)(xi)頭的(de)次數，用(yong)蘇打檸檬水(shui)來(lai)清(qing)洗(xi)(xi)頭發，無須加用(yong)任何含(han)化學(xue)物(wu)質(zhi)的(de)護(hu)發用(yong)品。尤其在(zai)海(hai)邊游泳(yong)后(hou)可去除頭發里的(de)沙子、鹽(yan)和污物(wu)，這(zhe)樣能(neng)保(bao)證整個護(hu)理(li)過程綠色天然不傷發質(zhi)。

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2、提高速度耐力

在運動(dong)前飲用(yong)(yong)屈臣氏蘇(su)打(da)(da)水(shui)(shui)屬于弱(ruo)堿(jian)性(xing)，可增加機(ji)體堿(jian)儲備，提(ti)高機(ji)體緩(huan)沖乳(ru)酸的(de)能力，增高PH值，保持果糖(tang)磷酸激酶的(de)活性(xing)，起到提(ti)高速度耐力的(de)作用(yong)(yong)。運動(dong)前90min飲用(yong)(yong)蘇(su)打(da)(da)水(shui)(shui)能顯著提(ti)高受試者的(de)速度耐力、降低疲勞感。

3、緩解類風濕

美國《免疫學雜志》刊登一項新研究稱，每天喝點蘇打(da)水有助于緩解類風濕性關節炎等自身(shen)免疫性疾病。

4、促進消化

研究發(fa)現健康人飲用(yong)屈臣(chen)氏蘇打水(shui)不僅(jin)可以(yi)促使胃部(bu)產生更(geng)多胃酸，以(yi)便較好(hao)地消化一(yi)餐所吃的(de)食物，同時可使脾臟（免(mian)疫系統的(de)一(yi)部(bu)分）的(de)免(mian)疫反(fan)應更(geng)溫和。

5、其他作用

口腔疾病患者用屈臣氏蘇打水漱口可(ke)減輕癥(zheng)狀；吸(xi)煙(yan)人群喝(he)屈臣(chen)氏蘇打水可(ke)減少焦油與尼古丁危害。

蘇打水能改變人體的酸堿度嗎

據了(le)解，正(zheng)常人體(ti)血液pH值(zhi)的(de)(de)范(fan)圍是(shi)7.35～7.45，呈(cheng)弱堿(jian)性，此(ci)pH值(zhi)的(de)(de)穩定現(xian)象稱之為酸(suan)堿(jian)平(ping)衡。要想知道蘇(su)打(da)水是(shi)否能改(gai)善酸(suan)性體(ti)質，首先必須搞清(qing)楚人體(ti)血液的(de)(de)pH值(zhi)是(shi)否會隨(sui)攝入的(de)(de)飲(yin)料的(de)(de)pH值(zhi)而改(gai)變。

健(jian)康人飲(yin)水后，水經胃（胃液的(de)pH值為0.9～1.5，呈酸(suan)(suan)性）進入腸(chang)道，繼(ji)而大部分在腸(chang)道中被吸收（少量在胃中被吸收）。整個過程包(bao)括陰(yin)陽離子的(de)置(zhi)換、轉運(yun)和pH值的(de)調節(jie)、代謝物(wu)的(de)排泄(xie)以及營養(yang)素(su)的(de)吸收等。腎(shen)臟和腸(chang)道本身會(hui)對酸(suan)(suan)堿進行(xing)調節(jie)，以維系(xi)體內酸(suan)(suan)堿平(ping)衡。

胃(wei)腸道通過其自(zi)身的(de)調節(jie)功(gong)能(neng)，會很快將進入體內的(de)弱堿性蘇(su)打水(shui)的(de)pH值(zhi)調節(jie)至(zhi)機(ji)體內環境(jing)的(de)pH值(zhi)。

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